Mänskliga näring har genomgått en förändring i alla perioder av mänsklig utveckling. I vår tid har ändrat karaktär av makt och upptäckten av elden och användning av termisk behandling av livsmede...

Baths har länge erkänts som ett sätt att förbättra formen och kraftfullt återupplivande botemedel. Skilj ryska badet med ångbad, där stöds 45-60 grader lufttemperatur, 75-100% relativ fukt...

Enligt statistiken lider idag varje sekund i världen av övervikt. Men den statistiska undersökningen som genomfördes bland vegetarianer inspirerar optimism: det finns bara ett kilo i var tiond...

Konventionell natriumklorid är 39 procent natrium och 61 procent klor. De håller vatten, men mer natrium. Efter en person äter salt, är natrium koncentreras i den extracellulära vätskan, i...

Prova att upptäcka naturens hemligheter med hjälp av den senaste tekniken, hitta forskare mer och mer intressanta fakta. En av de viktigaste upptäckterna: Ibland äter och dricker verkligen det...

Korrekt näring är utan tvekan nyckeln till hälsa och välbefinnande, utan vilket det är svårt att uppnå smal figur och maximal prestanda. Som vi redan vet är förebyggandet av fetma nära relaterat ...

Obligatorisk: för 1 msk.sked ört Hypericum perforatum, vita björk knoppar, blommor Hedblomster, blommor och gräs kamomill, 1,5 liter vatten. Metod för beredning. Komponenter av skö...

"Vatten är det bästa läkemedlet".Detta var inte bara känt av den grekiska filosofen Pindaros, som bodde omkring 2500 år sedan. Kinesisk medicin är också baserad på läkningens egenskaper. Dessu...

För processen att gå ner i vikt, rörelse, fysisk aktivitet, inklusive sport, är mycket viktigt.Ännu viktigare är det aktiva livet i kroppen, den optimala tonen på nästan 70 miljarder celler i män...

Äldre människor blir äldre och riskerar att tömma vävnader. Här är de viktigaste orsakerna till detta fenomen: känsla av törst avtar Äldre människor tenderar att dricka för lite vatten...

7-dagarsprogram förändrar radikalt processerna i kroppen hos en person som lider av övervikt. Främst det börjar lipolys, fettmolekyler släppa från fettvävnad i buken, lår och skinkor. In...

regeln som skall följas är som följer: från och med nu på en månad för att bygga upp din diet. Bör äta bara hälsosam mat som innehåller mycket vätska, salt shaker på köks glida iväg och få burkar...

Mat är den bästa källan till näringsämnen som behövs för livet. Men kvaliteten på många livsmedel som vi äter, lämnar mycket övrigt att önska, och användningen av moderna metoder för bearb...

För att minska kroppsvikten hemma 1-2 gånger i veckan kan du spendera avlämningsdagar, under vilka du kan äta betydligt mindre energi. I det här fallet, i kosten, som regel introducera monoton...

Försök att följa de regler som ingår i programmet "Vatten - Formeln av harmoni".Då kommer kroppen att få en betydande del av det nödvändiga vattnet på bekostnad av den vätska som finns i maten...

Varianter av urladdning av veckan, baserat på - en diet som utvecklats vid Mayo Clinic( Minnesota, USA). Mot denna diet du inte kan dricka alkoholhaltiga drycker, som avbryter processen att ta ...

Maskros officinalis.2 h. De hackade torra rhizomer eller blad pour kopp kallt vatten och insistera 8 timmar, upphettades sedan i 5-8 minuter, filtrera och dricka i 3 uppdelade doser under dagen. ...

Denna term avser mat endast mat som inte utsätts för någon lagring. Helst innebär detta koncept konsumtion av ett par, bara mjölkas, fortfarande varm mjölk, ägg tas bara ut ur boet, gurkor och an...