vegetarianism

Enligt statistiken lider idag varje sekund i världen av övervikt. Men den statistiska undersökningen som genomfördes bland vegetarianer inspirerar optimism: det finns bara ett kilo i var tionde. Orsak: Vegetabilisk mat bidrar i grunden till lipolys, hjälper till att släppa ut fett och bränna det.

Det här är inte förvånande: eftersom naturen har ordnat sig på detta sätt för miljontals år sedan - alla levande saker förblir lätta och hälsosamma på grund av att äta frukter som ges av träd och buskar.

Modern cytologi har kommit till slutsatsen att växter överför sin princip att bevara harmoni mot djur och människor som konsumerar dem för mat.

Grundprincipen är att ordentligt vattna celler tar hand om den aktiva metabolismen själva, vilket betyder betydande energiproduktion, förbränning av glukos eller fett.

Allt detta finns i naturen, så att generationen efter generation håller en god ärftlighet, så att hälsa och harmoni överförs från en generation till en annan.

Så, alla kan stanna eller bli smala med vegetarisk mat. För att säkerställa att denna mekanism fungerade utan att misslyckas, lade naturen gener av harmoni i kroppen. Genom 30 LLCs av aktiva gener som är dolda i cellkärnornas kromosomer kontrollerar naturen välfärden och idealvikten.

Frukt, sallader och grönsaker överför sin unika smak av smak till en kastrull, och sedan till din tallrik. Prova lite för att stärka dem och diversifiera med hjälp av kryddor, även av vegetabiliskt ursprung, som kryddor och örter. Detta skiljer växtmat från kött, fiskrätter och fjäderfädiskar, som har liten smak utan salt.

Den verkliga fanen av goulash och schnitzel, de första dagarna av vegetarianism, kommer givetvis vara svårt. Redan på andra dagen vill du välkomna dig med en köttbullekotelett. Trotsvis kommer produkter av vegetabiliskt ursprung att avslöja sina förföriska hemligheter. När allt kommer omkring har fennikel smak av fänkål, spenat smakar spenat, kohlrabi har en smak av kohlrabi.

Om du analyserar statistiska data i detalj kan du se att vegetarianer är mycket mindre benägna att drabbas av övervikt och andra moderna civilisationssjukdomar än de som äter kött. Pröva en vecka med vegetarianism? Plötsligt säljer du grönsaker och du gillar dem?

Känsliga smaklökar på tungans slemhinnor kommer att reagera mer och starkare på subtila nyanser av smak.

De verkar återkalla de genetiska källorna till hälsosam näring, förstörda i många år genom att använda saltad och transplanterad mat.

Folk, i vars kultur vegetarianism höjs till konstens status( till exempel indianer), utgör ett exempel på vad som bör förberedas från växter.

Den vanligaste bymarknaden i Indien, förutom paradisets olika grönsaker, erbjuder också dussintals eller till och med hundratals doftande kryddor, örter eller blandningar( originella smaker och smaker).