Salt främjar fullständighet
Konventionell natriumklorid är 39 procent natrium och 61 procent klor. De håller vatten, men mer natrium.
Efter en person äter salt, är natrium koncentreras i den extracellulära vätskan, i vilken cellerna är placerade och från vilket de härrör sina näringsämnen. Sedan försöker natrium att "andas" från cellerna en dyr livsgivande fukt ute. Som ett resultat torkar cellerna upp och sänker metabolismen, vilket gör att de kan dela upp fett.
Board
Sleep är en underbar terapi som syftar till att minska vikt. En som mer vila, har råd med mycket mer överträdelser i kosten än den som plågas av stress och sömnbrist( minst 6 timmar per dag).Slutsats: Sova för att bli smalare!
det är känt att människor som överlevt ett skeppsbrott och befann sig i det öppna havet i en livbåt, under inga omständigheter inte bör dricka det salta havsvattnet. Den natriumklorid som finns i den kommer att dra fukt ur cellerna, och personen kommer att dö av törst.
Salt ökar spänningen i blodkärlens väggar, vilket resulterar i att kärlen minskar. Konsekvensen av att ta salt mat är en minskning av blodflödet till kroppens celler, vävnaden får mindre näringsämnen.
Följaktligen celler lider brist på vatten, vitaminer, mineraler, protein, kolhydrater och andra näringsämnen. De kan inte avslöja alla möjligheter för deras ämnesomsättning. Följaktligen behöver de mindre "bränsle" för energi - glukos eller fett.
Således framkallar bordsaltet celler i en lat existens. I stället för att vara aktiv och i god form blir en person trög, tung på att lyfta, likgiltig - och kroppsvikten ökar. Hur genomsyrar
kalium vatten
celler Som mänskliga kroppen frisk cell, en procent vatten växtcell vacuole 90.
Men på grund av att förångningsanläggningarna förlorar mycket fukt. Därför tar de från morgon till natt hand om inflödet av en ny cellulär vätska för att fylla det framväxande underskottet. På samma sätt upplever cellerna i människokroppen samma behov av tillräckligt med vatten.
Kaliumjoner( atompartiklar som bär en laddning) kommer in i cellen, följt av en liten dricksvatten. Detta fenomen forskare kallar osmos: koncentrationen av kalium i cellen ökar med 20 gånger, inflödet av vätska ökar med samma mängd.
tanka cellulär vätska, upplösning fett, mycket enkelt: i princip en gång tillräckligt att äta frukt eller grönsaker.
Information
Du kan kraftigt minska det dagliga intaget av salt, ersätta det med kryddiga kryddor. Då blir maten inte frisk. Peppar, paprika och pepparrot - här är några naturliga kryddor som naturen har gett.