Potatis har kommit in i våra liv sedan piratkopieringstiden. Pirater från Spanien skickades till Sydamerika, där potatis hittades, som sedan spred sig över hela Europa. Alla vet att de ry...

Under flera år har nutritionists och experter argumenterat för användbarheten eller skadligheten av vetemjölprodukter. Många av dem är överens om att de ska uteslutas från kosten. Men varför ...

Bovete: proteiner, fetter, kolhydrater, kalorier och recept för alla dina favorit bovete Bovete i Ryssland är utbredd. Förmodligen inser många inte att i vissa länder misstänker de inte en...

Många kvinnor lider på grund av problemen med övervikt, men det största problemet är inte ens att fett deponeras och som försenade den ojämna och på platser där den svåraste av hans bil - en midj...

Diet: Menyn för varje dag, kontraindikationer och tips för korrekt avgång från kosten. . Dieten är en av lungorna och tolereras väl. Viktminskning går i flera steg mindre än en vecka. Mir...

diet efter semestern för lossning är särskilt relevant efter nyår, som traditionellt tillbringar på bordet, spricker med mat. Som ett resultat av många inte kan hålla sig från att äta för myc...

För att gå ner i vikt och få en elastisk, flexibel kropp finns det inget bättre sätt än att dansa. De förbättrar humöret, ökar kroppens tonen, bidrar till bättre hälsa. Så låt oss överväga vilka ...

Diet yoghurt och gurka: det perfekta alternativet när du behöver för att snabbt sätta sig i form Hur kan ta bort extra veck i midjan, överflödigt fett på låren? Hur gör du din figur smal o...

Diet rödbetor och morötter för viktminskning och kropp rensning efter semestern Diet - en balanserad kost, där produkterna produceras av kroppen måste balanseras. Nutritionists rekommender...

Många tror att fasta ofta bidrar till att stärka hälsan, leder till viktminskning, föryngrar kroppen. Men inte alla kan omedelbart överge mat och vatten. I den här situationen är det perfekta...

Dukan Diet: godkända produkter och 4 steg kända kost är mycket effektiva Dukan Diet godkända produkter som inte bara gå ner i vikt, men inte känner hunger. Dieten består av 4 viktig...

Vet du hur du ska gå ner i vikt anorektisk? Vi vet! Då några "rekommendationer". Drick så mycket som möjligt. Varmdryck ger en känsla av mättnad, kall hjälper till att bränna kalorier....

Jillian Michaels hävdar att en effektiv kamp mot övervikt kräver en uppsättning av två komponenter - fysisk aktivitet och en balanserad kost. Det bör noteras att Gillian Michaels diet - det här ä...

En av de mest populära sångarna i ryska scenen - Alsou inspirerade sina fans till en idealisk figur. Det verkar som att hon är mor till två döttrar, men hon är så smal. Hur lyckas hon kombine...

Naturligtvis är detta mycket attraktivt - att gå ner i vikt gör ingenting - drick dig tabletochki, och kan dessutom absorbera godis och skräpmat kilo. .. Dock vara medveten om att kosttil...

Grekisk yoghurt för viktminskning: receptet på yoghurt med låg fetthalt hemma De flesta kvinnor plågas av en fråga - hur kommer man i form och håller sig i den? Hemligheten är enkel, som a...

bovete kost med kefir som ett sätt att snabbt och effektiv viktminskning diet , som är grunden yoghurt och rå bovete, kan kallas en av de mest effektiva. Det har en välgörande inverk...

Diet Kim Protasov: recept, tips om näring under en diet och rätt övergång till en vanlig diet Ibland kan man "sitta ut" i ett speciellt läge bara en lista över produkter eller en un...