kartupeļi ir nonākuši mūsu dzīvē kopš pirātisma laika. Pirāti no Spānijas tika nogādāti uz Dienvidameriku, kur tika atrasts kartupelis, kas pēc tam izplatījās visā Eiropā. Ikviens zina, pa...

Vairākus gadus dietologi un eksperti apgalvoja par kviešu miltu produktu lietderību vai kaitīgumu. Daudzi no viņiem piekrīt, ka tie ir jāizslēdz no uztura. Bet kāpēc ir tā, ka noderīga visos ...

Griķi: olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, kalorijas un receptes visiem jūsu mīļākie griķu griķu Krievijā ir plaši izplatīta. Iespējams, daudzi cilvēki neapzinās, ka nav pat zināms, dažās v...

Daudzas sievietes cieš, jo problēmas ar lieko svaru, bet galvenā problēma nav pat, ka tauki nogulsnējas, un aizkavēta tā nevienmērīga un vietās, kur ir visgrūtāk viņa brauciena attālumā - vidukli...

diēta: ikdienas ēdienkarte, kontrindikācijas un padomi pareizai izejai no diētas. . Diēta ir viena no plaušām un labi panesama. Svara zudums notiek vairākos posmos mazāk nekā nedēļā.Mirac...

Diēta pēc izlaiduma brīvdienām ir īpaši svarīga pēc Jaunā gada, kas tradicionāli tiek turēta pie galda, kas pārtrauc ēdienu. Rezultātā daudzi nespēj pretoties pārēšanās, un desmit brīvdienas ...

Lai zaudētu svaru un iegūtu elastīgu, elastīgu ķermeni, nav nekā labāka nekā dejot. Tie uzlabo garastāvokli, palielina ķermeņa tonusu, veicina labāku veselību. Tāpēc pieņemsim apsvērt, kādas deja...

Diētis uz kefīru un gurķiem: ideāls, ja jums steidzami nepieciešams iegūt sev formu Kā noņemt pārmērīgas grumbiņas pie jostasvietas, lieko tauku nogulsnes uz gurniem? Kā padarīt savu zīmēj...

Diēta bietes un burkānus, lai svara zudums un ķermeņa attīrīšanas pēc brīvdienām Diēta - sabalansēts uzturs, kurā produkti tiek ražoti organismā jābūt līdzsvarotam. Uztura speciālistiem ie...

Daudzi uzskata, ka badošanās bieži palīdz stiprināt veselību, noved pie svara zuduma, atjauno ķermeni. Bet ne visi var tūlīt pamest pārtiku un ūdeni.Šajā situācijā ideāls risinājums ir ūdens ...

Dukan Diēta: atļauts produktus un 4 posmos slavens uzturs ir ļoti efektīvs Dukan Diēta atļauts produktus, kas ne tikai palīdz zaudēt svaru, bet neizjūt badu. Diēta sastāv no 4 svarī...

Vai jūs zināt, kā zaudēt svaru anorexic? Mēs zinām! Tad daži "ieteikumi". dzērieni cik vien iespējams. Karstā dzēriens rada sajūtas sajūtu, aukstums palīdz sadedzināt kalorijas. Ie...

Džiliana Michaels uzskata, ka efektīva cīņa pret lieko svaru prasa kopums diviem komponentiem - fiziskās aktivitātes un sabalansētu uzturu. Jāatzīmē, ka uzturs Jillian Michaels - tas ir ēdiens, n...

Viens no populārākajiem Krievijas skatuves dziedātājiem - Alsou iedvesmoja viņas fanu ideālu figūru.Šķiet, ka viņa ir divu meitu māte, bet viņa ir tik tievīga. Kā viņai izdodas apvienot karje...

Protams, tas ir ļoti pievilcīgs - zaudēt svaru darīt neko - dzert sevi tabletochki, un var turpināt absorbēt saldumus un neveselīgas pārtikas kilogramus. .. Tomēr jāapzinās, ka jebkurš uz...

Grieķu jogurts svara zudumam: mājas tauku satura jogurta recepte mājās Lielāko daļu sieviešu mocīja ar vienu jautājumu - kā iegūt formu un palikt tajā?Noslēpums ir vienkāršs, tāpat kā viss...

griķu diēta ar kefīru kā ceļā uz ātru un efektīvu svara zaudēšanas diētu , kas ir par pamatu jogurtu un izejvielas griķus, var saukt par vienu no visvairāk efektīvu. Tai ir labdarīga...

diēta Kim Protasovs: receptes, padomi par uzturu diētas laikā un pareiza pāreja uz parasto uzturu Dažreiz, lai "sēdētu" īpašā režīmā, ir vienkārši produktu saraksts vai aptuvena izv...