Inimeste toitumine on muutunud kõigis inimarengu perioodides. Käesoleval ajastul on muutunud võimu olemuse ja avastamine tule ja soojusenergia kasutamist toidu töötlemise lubatud seedimatu raske ...

vannid on juba ammu tunnustatud kui kuju ja võimsa taaselustava ravivahendi parandamise vahend. Eristada Vene vann leiliruum, kus toetatakse 45-60 kraadi õhutemperatuur, 75-100% suhtelise ...

Statistika näitab, et tänapäeval kannab iga teine ​​maailm ülekaalu. Kuid vegetarianite seas läbi viidud statistiline uuring inspireerib optimismi: igal neljakümnel on ainult üks kilogramm. Põ...

tavaline naatriumkloriid on 39 protsenti naatriumi ja 61 protsenti kloori. Nad hoiavad vett aga rohkem naatriumi. Pärast seda, kui inimene sööb soolaseid, naatriumkontsentraate ekstratsell...

Püüdes avastada looduse saladusi uusima tehnoloogia abil, leiavad teadlased üha enam huvitavaid fakte.Üks tähtsamaid avastusi: mõnikord söömine ja joomine on tõesti sama asi. Näiteks paks ...

Sobiv toitumine on kahtlemata tervise ja heaolu võti, ilma milleta on raske saavutada väikeste jooniste ja maksimaalse jõudluse. Nagu me juba teame, on rasvumise ennetamine tihedalt seotud ratsio...

Nõutav: 1 spl.lusikas ürdi Euphrasia, arukask pungad, õied Harilik käokuld, lilled ja rohu kummel, 1,5 liitrit vett. valmistamismeetod. Koristamise komponendid, jahvatada, segada, ...

«Vesi - parim ravim."See ei teadnud ainult Kreeka filosoof Pindaros, kes elas umbes 2500 aastat tagasi. Hiina meditsiin põhineb ka raviomadused veega. Lisaks ammu teada, et üks klaas vett võib...

Kaalu, liikumise, kehalise aktiivsuse, sh spordi jaoks on väga oluline kaalutõus. Veelgi olulisem on kehas aktiivne elu, inimese keha peaaegu 70 miljardi rakkude optimaalne toon. Ja kuigi sörk...

Vanemad inimesed vananevad, nad on kuivamisohuga koe. Siin on peamised põhjused nähtus: mõttes janu väheneb Vanemad inimesed kipuvad juua liiga vähe vett number oma päevase toiduko...

7-päevane programm muudab radikaalselt ülekaalulisust põdeva inimese keha protsesse. Kõigepealt algab see lipolüüsi, rasvamolekulide vabanemine rasvkoest kõhupiirkonda, reied ja tuharad. ...

reegel tuleb järgida on järgmine: nüüdsest kuus taastada oma dieeti. Kui süüa ainult tervislikku toitu, mis sisaldab palju vedelat, soolatopsi köögis slaidi ära ja saada purgid maitseained. so...

Toit on parim eluajale vajalik toitainete allikas. Kuid paljude toiduainete kvaliteet, mida me sööme, jätab palju soovida ja kaasaegsete toodete töötlemise ja ladustamise meetodite kasutam...

Kehakaalu vähendamiseks kodus 1-2 korda nädalas saate veetma mahalaadimispäevi, mille jooksul sööte oluliselt vähem energiat. Sel juhul toidust, reeglina sisestada monotoonne tooted. Tühja kõh...

Püüa kinni pidada rangelt programmis "Vesi - harmoonia valem" sisalduvaid reegleid. Siis saab organism kehas sisalduva vedeliku arvelt märkimisväärse osa vajalikust veest. See on oluline peami...

Siin on mahalaadimisnädala versioon, mis põhineb Mayo kliinikus( Minnesota, USA) välja töötatud dieedil. Selle dieedi sa ei saa juua alkohoolseid jooke, mis katkestab protsessi eemaldades rasv...

Dandelion officinalis.2 tundi. Peenestatud keemiline risoome või lehed vala tassi külma veega ja nõudma 8 tundi, seejärel kuumutati 5-8 minutit, filtreerige ja jook jagatuna 3 annuseks kogu päeva...

See termin tähendab toitu ainult toitu, mida ei ladustata. Ideaalis see mõiste hõlmab tarbimist paari, vaid lüpstakse, veel soe piim, munad lihtsalt välja võetud pesa, kurgid ja muud köögiviljad ...