Sool soodustab täielikkust
tavaline naatriumkloriid on 39 protsenti naatriumi ja 61 protsenti kloori. Nad hoiavad vett aga rohkem naatriumi.
Pärast seda, kui inimene sööb soolaseid, naatriumkontsentraate ekstratsellulaarses vedelikus, milles rakke on leitud ja millest nad toovad toitaineid. Siis üritab naatrium rakke välja hingata väljapoole väärtuslikku eluandva niiskuse. Selle tulemusena vabanevad rakud ja aeglustavad ainevahetust, mis võimaldab neil rasva lahutada.
Board
Sleep on imeline teraapia, mille eesmärk on vähendada kehakaalu. See, kes on rohkem puhata, võib endale lubada palju rohkem pattu dieedi kui neid, keda kannatab stress ja unetus( vähemalt 6 tundi päevas).Järeldus: uni, et saada nõrgemaks!
On teada, et isik, kes põgenes laevahukkust ja leidis ennast päästepaatiajal avamerel, ei tohi mingil juhul süüta merevee juua. Selles sisalduv naatriumkloriid tõmbab rakkudest välja niiskust ja inimene sureb janu.
sool suurendab veresoonte seina pinget, mille tagajärjel anumad vähenevad. Soolase toidu võtmise tagajärjeks on verevoolu vähenemine organismi rakkudesse, kude saab vähem toitaineid.
Järelikult kannatavad rakud vett, vitamiine, mikroelemente, valku, süsivesikuid ja muid toitaineid. Nad ei avalda kõiki ainevahetuse võimalusi. Seega vajavad nad vähem energiat - kütust - glükoosi või rasva.
Seega tõuseb lauasool rakkude paksuse olemasolu. Selle asemel, et olla aktiivne ja heas vormis, muutub inimene lootusetuks, raskeks tõstmiseks, ükskõikseks - ja kehamass suureneb.
Kuidas kaalium küllastub rakkudega veega
Nagu inimkeha tervislik rakk, on taimeraku vakuool 90% vett.
Kuid aurustamistehaste tõttu kaotab see palju niiskust. Seepärast hoolitsevad nad hommikust ööst uue rakuvee sissevoolu, et täita tekkivat puudujääki. Samamoodi tekib inimkeha rakkudel sama vajadus piisava vee järele.
Kaaliumioonid( laenguga aatomiosakesed) sisenevad rakku, millele järgneb väike veekiht. Sellest nähtusest teadlased nimetavad osmoosi: kaaliumisisaldus rakus suureneb 20 korda, vedeliku sissevool suureneb sama suurusega.
Rasvas lahustuvat raku vedelikku on väga lihtne täita: põhimõtteliselt on piisav puu-ja köögiviljade söömine üks kord.
Teave
Saate oluliselt vähendada soola ööpäevast tarbimist, asendades selle vürtsikute vürtsidega. Siis ei ole toit värske. Pipar, paprika ja mädarõigas - siin on mõned looduslikud vürtsid, mille loodus on andnud.