womensecr.com
  • Niszczyć kosmetyki i modę

    Kosmetyki reklamowe nie wypadają z ekranów telewizyjnych, są drukowane w czasopismach, billboardy są instalowane wszędzie, gdzie wygląd nie spada. Miliardy zainwestowały w to, że kupiliśmy wsz...

    Czytaj Więcej
  • Umysł i wzrok

    W stwierdzeniu nie ma niczego nieoczekiwanego, że w zasadzie widzimy mózg i tylko częściowo oczami. Wizja tylko jedna dziesiąta to proces fizyczny, a dziewięć dziesiątych to proces psychiczny. W ...

    Czytaj Więcej
  • Zaburzenia widzenia

    Anomalie refrakcyjne są wrodzone i nabyte w trakcie życia w wyniku niewłaściwego użycia wzroku. Według ortodoksyjnych zachodniej nauki, zaburzenia wrodzone są zazwyczaj związane z nieregularnym k...

    Czytaj Więcej
  • Struktura oka i jego praca

    Oko znajduje się w jamie oczodołu czaszki. Od kości jamy orbitalnej po zewnętrzną powierzchnię kulistej gałki ocznej odpowiednie są mięśnie, które ją obracają.W przyszłości skoncentrujemy się na ...

    Czytaj Więcej
  • Ćwiczenia oczu

    Według joginów około 50% bioenergii wydanej na życiową aktywność całego organizmu przypada na oczy. Codzienne szkolenie w sztuce widzenia jest absolutnie konieczne, aby zapobiec takim odchyleniom...

    Czytaj Więcej
  • Nieregularność załamania

    Teoria że jeśli błędy załamania spowodowane odkształceniami gałki ocznej, oczywiście, doprowadziły do ​​wniosku, że stanowili oni warunek stanu stabilnego, a normalny załamania - rodzaj stanu stał...

    Czytaj Więcej
  • Ćwiczenia koncentrujące się na źródłach światła

    Komentarz. Ćwiczenie wykonuje się zazwyczaj wieczorem, po zachodzie słońca, w ciemności lub półmroku. 1. Umieść zapaloną świecę na wysokości oczu lub nieco wyższa, w odległości 0,5 do 1 ...

    Czytaj Więcej
  • Ćwiczenia relaksacyjne oczu i odpoczynku psychicznego

    2. Teraz zamknij oczy. Opuść powieki swobodnie do pozycji, jaką weźmie, całkowicie je rozluźnij. Otwórz oczy. Powtarzaj kilka razy, próbując złapać pozycję ostatecznego relaksu. 3. Usiądź napr...

    Czytaj Więcej
  • Relaks z kołysaniem

    Komentarz. Jest to najbardziej użyteczny z istniejących ruchów relaksacyjnych. Rozluźni twój mózg, oczy, szyję i kręgosłup. To ćwiczenie stymuluje krążenie krwi w szyi, oczach, zwiększa wrażli...

    Czytaj Więcej
  • Masaż oczu

    1. Usiądź przy stole i połóż na nim łokcie. 2. Podłącz małe palce i szokowe strony dłoni. Opuść głowę tak, aby dłonie spoczywały na zamkniętych oczach dolną częścią, a czoło spoczywaj na g...

    Czytaj Więcej
  • Oddychanie dla oczu

    1. Stanie, nogi razem, skarpetki osobno, dłonie wzdłuż ciała. 2. Weź pełny oddech. Wstrzymaj oddech przy wdychaniu, nie dopuszczając do wydostawania się pojedynczej cząsteczki powietrza pr...

    Czytaj Więcej
  • Jak oszczędzać wzrok

    Tymczasem wiele osób noszących punktów dzisiaj, może w ciągu dwóch do trzech, maksymalnie sześciu miesięcy, aby w pełni przywrócić zdrowie swoich oczu, jeśli tylko zatrudnić niezbędną cierpliw...

    Czytaj Więcej
  • Oladonizacja

    oko.Łokieć jest lekko pociągnięty w lewo, palce dłoni leżą na czole i są lekko obrócone w prawo. Połóż teraz prawą rękę swoim małym palcem przez podstawę czterech wydłużonych palców lewej ręki. R...

    Czytaj Więcej
  • Leczenie słońcem

    Gdy osoba rozumie, że słońce utrzymuje zdrowe oczy w dobrej kondycji i wzmacnia słabe, zwiększając w nich metabolizm, oczyszczając je z toksyn, to trudno przecenić użyteczność dla światła słonecz...

    Czytaj Więcej
  • Oladonizacja

    Wiosłowanie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów takiego rozluźnienia oczu i jednocześnie odprężenia psychiki. Zwolennicy Bates nazywają tę technikę pukaniem lub palmingiem - z angielski...

    Czytaj Więcej
  • Centralna fiksacja

    Zgodnie z tą strukturą oko, gdy widzenie jest normalne, widzi jedną część przedmiotowego przedmiotu lepiej, a wszystkie inne są gorsze, proporcjonalnie do odległości od punktu najlepszego widzeni...

    Czytaj Więcej
  • Higiena i zapobieganie wizji

    Większość chorób oczu spowodowana jest nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Przepięcie stan mięśni oczu Zapobiega krążenie krwi w oczy, a tym samym utrudnia ich odżywianie i usuwanie odpadów. Jeśli wy...

    Czytaj Więcej
  • Reszta oczu

    Jak już wielokrotnie podkreślał, najprostszym sposobem jest odpoczynek oczy zamknąć je na mniej lub bardziej długi okres czasu i psychicznej reprezentacji czymś przyjemnym. Ta metoda służy jak...

    Czytaj Więcej