Umysł i wzrok

W stwierdzeniu nie ma niczego nieoczekiwanego, że w zasadzie widzimy mózg i tylko częściowo oczami. Wizja tylko jedna dziesiąta to proces fizyczny, a dziewięć dziesiątych to proces psychiczny. W związku z tym nie ulega wątpliwości, że istnieje ścisły związek między wizją a psychiką.Zastanów się, co to jest i jakie wnioski należy wyciągnąć z tego w trakcie sprawy.

Faktem jest, że kiedy psychika odpoczywa, nic nie może zmęczyć oka. Gdy umysł jest napięta, nic nie może dać swoje oczy odpoczynek, ponieważ oczy są jak żadne inne ciało jest narzędziem duszy, w której również znajduje odzwierciedlenie. Dlatego wszystko, co daje odpocznienie psychice, jest użyteczne dla oczu, i na odwrót.

Wszyscy zapewne zauważył, że oczy mniej zmęczony kiedy czytasz jakąś ciekawą książkę, a oni są zmęczeni niemal natychmiast, jeśli wziąć książkę do czytania nudne i trudne do zrozumienia. Więc uczeń może siedzieć całą noc, z ekscytacją czytając fascynującą powieść i nigdy nie pamiętając swoich słabych oczu;ale kiedy ten sam student będzie siedzieć kilka godzin lekcji( nie, że noc, a następnie w ciągu dnia), szybko czuje, że jego oczy były bardzo zmęczone. I to nie jest złudzenie, nie oszustwo uczuć, to wszystko tak naprawdę.Dlaczego tak się dzieje?

Ciekawa książka działa jak optymalna, nudna lub trudna lekcja - pesymalna. Ponieważ w pierwszym przypadku, umysł jest spokojny i odpoczynku, a zatem, oczy są w optymalnych warunkach i w wyniku zmęczenia nie występuje;w drugim przypadku osoba jest nudne, jest on zmuszony do stałej( i dość znaczną) starań, aby zmusić się skupić, a wskutek umysł overextended, a tym samym napięte mięśnie i oczu, prace oczy w niewygodnych warunkach i wkrótce zmęczony. W rezultacie osoba, która nie tylko uczy się niczego i marnować swój czas, ponieważ w tym stanie umysłu jest stępione uwagę i osłabia pamięć, ale również zepsuć swój wzrok, czy to zajęcie nie ma on przypadkowy, ale raczej regularna. To, że tak powiem, gimnastyka dla oczu z przeciwnym znakiem.

«Wszelkie ograniczenia oczu lub zakłóceń świadomości w procesie czytania upośledza widzenie, - powiedziała pani Margaret Korbett.- oczy - to władze niezarządzani, chętny wizja. Muszą funkcjonować bez świadomej kontroli, tak jak funkcjonuje serce. Za każdym razem staramy się zarządzać lub w jakiś sposób ograniczać ich wolność, istnieje ogromny stres nie tylko dla oka, ale również umysłu. "

Nie da się niczego doskonale zobaczyć w momencie, gdy mózg jest w napięciu. Tymczasowe czynniki mogą przyczynić się do wysiłków, aby zobaczyć, ale wysiłek zawsze działa jako napięcia i skutkuje pojawieniem się wad refrakcji. Jednak podstawą napięcia są złe nawyki myślenia. Próbując usunąć to napięcie, uczeń musi stale zmagać się z myślą, że aby zrobić coś dobrego, wymaga wysiłku. Zachodnia cywilizacja jest ułożona w taki sposób, że idea ta jest dosłownie kołysana w nas z kołyski. Cały system edukacji i wychowania opiera się na nim. Nauczyciele, którzy ośmielają się nazywać nowoczesny i uważają się za cywilizowanych ludzi wciąż przylgnąć do niego pod tym czy innym pretekstem, biorąc pod uwagę, że, na przykład, wymaga pomocy w procesie uczenia się, a nawet prawa natury. Istnieje pilna potrzeba rozwiania tego błędu, ponieważ ludzkość zawdzięcza swoje dziewięć dziesiątych swojej głupoty.

Jeśli chodzi o oko, to naturalne, więc naturalne jest, że umysł pojmuje wiedzę.Każdy wysiłek w każdym z tych przypadków jest nie tylko bezużyteczny, ale całkowicie zaburza te procesy. Różne rodzaje przymusu mogą doprowadzić dziecko do kilku faktów, ale nigdy nie można go nauczyć.W tym samym czasie fakty pozostaną, jeśli w ogóle, bezużytecznymi śmieciami w jego mózgu. Nie przyczyniają się w żaden sposób do procesów życiowych myślenia. Ponieważ nie odbierać i wchłania naturalnie( bez przymusu), poprzez ich zniszczy od Natura dała nam pragnienie umysłu do przyswajania wiedzy. Opuszczeniu murów szkoły, uczelni lub instytutu, człowiek często nie jest tylko nic nie wiem, ale w większości przypadków nie może być dalsze szkolenie.

Uważamy, że prawdziwe zrozumienie wiedzy i twórczego myślenia są możliwe tylko w miłej( tj nienaprężonym) stan umysłu, który jest stanem najwięcej uwagi. Relaks to sekret normalizacji wielu funkcji. Bądź zrelaksowany i pamiętaj o wywołanych przez nie wrażeniach, aby potem na nowo je wywoływać.Weź zrelaksowany styl, swój sposób życia, zwyczaje, zarówno w pracy jak iw wolnym - i będzie zaskoczyć zmiany, które zaszły w twoich oczach, a także myślenia, pamięci, uwagi, nastroju i całego organizmu. Bogata i różnorodna działalność odbywa się na tle spokojnej psychiki( co starożytni nazwie obojętność - aequanimitas, - Co to jest dalekie od obecnej obojętności - obojętności), - to droga do sukcesu, zastaw samorealizacji, do którego, świadomie lub nieświadomie, każdy chce.

Gdy oczy spojrzeć bez wysiłku, są relaks, eliminuje stres. Przepływ krwi zmywa, a tym samym sprawia, że ​​naczynia krwionośne w oku i różnych przeszkód żużla. W rezultacie wizja zostaje zwrócona osobie. Początkowo, wysiłek, aby zobaczyć psychicznego wysiłku i napięcia psychiki we wszystkich przypadkach towarzyszy utrata kontroli psychicznej. Anatomicznie, wyniki wysiłków, aby zobaczyć odległe obiekty mogą być takie same, jak podczas oglądania dowolnego pobliżu obiektu bez wysiłku, ale w jednym przypadku, oczy sprawia, że ​​z konieczności, ale z drugiej - to właśnie się dzieje. Oko z niedoskonała wizja próbuje dokonać niemożliwego, próbując trwale, który jest ściśle patrząc na jednym punkcie w sposób wymierny okres czasu. Więc kiedy patrzy na dziwne litery i czy jej nie widzi, nadal na nią spojrzeć, już wkładać wysiłek, aby zobaczyć jej lepiej. Takie wysiłki zawsze kończy się z niczym i służy jako ważny czynnik w tymczasowej utraty wzroku.

Fakty te wydają się odpowiednio wyjaśnić, dlaczego wzrok pogarsza się za rozwojem cywilizacji, ponieważ w warunkach cywilizowanego życia jest mentalność ludzi w ciągłym napięciu. Ludzie mają więcej powodów do zmartwień.W tych cywilizowanych ludzi nie trzeba zachować zimną krew i być wyleczone, pomimo faktu, od którego zależy ich istnienie. Jeśli człowiek prymitywny pozwolił się tak zdenerwowany, umarłby na zewnątrz, a nie poprzez tworzenie cywilizacji. Cywilizowany sama osoba przeżyje i przesyła swoje dane negatywne psychiczne i złe nawyki potomków, którzy te złe właściwości nasilają.Co ciekawe, zwierzęta reagują na warunkach cywilizacji, a także ludzi. Dr Bates, niestrudzony badacz i reformator, napisał, że zbadał „wiele zwierząt domowych i zwierząt w zoo i uważało krótkowzroczny w wielu przypadkach, choć, oczywiście, nie czytać, nie pisać, nie szyte, a nie wpisany".

Gdy oko jest normalne, wizja jest tak naturalny proces nieświadomy, że reszta mięśni ciała odpocząć.Odnosi się to do mięśni piersiowych, które zapewnia głębokie naturalne oddychanie. Ale gdy twoje oczy są napięte, jest zazwyczaj brak dobrego oddychania, oddech staje się ograniczona z powodu nadmiernego zwartości mięśni piersiowych, a tym samym zmniejsza przepływ bardzo potrzebnego tlenu w całym organizmie i prany. I co to oznacza, nasi czytelnicy są już dobrze świadomi.

Ludzie z normalnego widzenia, wydaje się być bardziej spokojny, zrelaksowany stosunek do wszelkiego rodzaju imprez i nie martw się, ponieważ każda ingerencja, prawdziwe lub wyimaginowane. Pozbyć się „Wirus” lęku i podniecenia doświadczyłeś - z tego po prostu wygrać, wygrać i oczy.

relaksacyjne mogą pomóc nawet najbardziej poważne upośledzenie wzroku. Więc nie bój się relaksu: nie może boleć.To tylko poprawi samopoczucie i nic więcej. Dla wielu powrócił z królestwa ciemności do wzroku.

Nie zapominaj, że sekret odprężenia leży w psychice: przyjemne, radosne wspomnienia przynoszą relaks. Dlatego za pomocą pamięci można poprawić widzenie. Wszystko, co uważasz za miłe do zapamiętania, daje psyche odpocząć.Wspomnienie jest ściśle związane z reprezentacją mentalną, ponieważ dobrze jest pamiętać tylko to, co możemy sobie wyobrazić.W leczeniu słabego wzroku te dwa elementy trudno jest od siebie oddzielić.Pamiętne wspomnienia szczęśliwych wydarzeń i wspomnienia komunikacji z przyjaciółmi przynoszą nerwową ulgę i odprężenie oraz dają możliwość odwrócenia uwagi od bolesnych myśli. Nie tylko smutek, ale także emocje i napięcie każdego rodzaju może być zredukowane poprzez pamięć o ciekawych, radosnych wydarzeń, choć Dante i mówi: «Nessun Maggior dolore, che ricordarsi del Tempo Felice nella miseria».Oczywiście możesz patrzeć na rzeczy, ale nic dobrego z tego nie wyniknie.

Zrób takie doświadczenie: usiądź wygodnie i( bez pośpiechu) zamknij oczy. Zakryj je dłońmi, aby dłonie nie dotykały powiek. Bez wysiłku i swobodnie zapamiętasz swoje najprzyjemniejsze wakacje. Załóżmy, że na wybrzeżu lub w górach, w lesie częściej, nad brzegiem jeziora lub nad rzeką.Przeżyć wszystko, co będzie pamiętał. ..

prawda, otwierając oczy, zdajesz sobie sprawę, że pokój i że wizja masz teraz lepiej niż zwykle? Kiedy pamięć jest doskonała, psychika również odpoczywa. Kiedy psychika znajduje się w idealnym stanie spoczynku, widzenie zawsze jest normalne.

zjawisko mózgu zależy od interpretacji obrazu na siatkówce - bo to, co widzimy - to nie jest to samo zdjęcie na siatkówce, a nasza osobista interpretacja niego. Dwie osoby z normalnym wzrokiem nie będą miały tego samego pomysłu na ten sam przedmiot, ponieważ ich interpretacja obrazu na siatkówce będzie się różnić w taki sam sposób, jak różnią się ich indywidualności. Gdy wzrok jest niedoskonały, nadal istnieją duże różnice w interpretacji obiektów. W tym ostatnim przypadku jest to dowód na utratę kontroli umysłowej, która jest odpowiedzialna za anomalie błędu refrakcji. Można powiedzieć, że kiedy oko jest nieostre, psychika jest nieostra.

Osoby z normalnym wzrokiem wykorzystują pamięć lub obraz mentalny do wspomagania wzroku, ponieważ wzrok jest w dużej mierze zdeterminowany zawartością mentalnej prezentacji i wspomnień.Ale gdy wzrok jest niedoskonały, nie tylko samo oko jest wadliwe, ale także pamięć i wyobrażenie umysłu są zepsute. W ten sposób psyche tylko dodaje swoje niedoskonałości do niedoskonałego obrazu na siatkówce.

Może ktoś inny i zaskakujący wydaje się twierdzenie, że pierwszymi ofiarami pamięć, ale nie możemy nic między zdolności mózgu zrobić, pogorszenie wzroku, pomoc: to jest zrobione, i zrobić to konieczne. Ponieważ znaczna część procesu edukacyjnego jest nagromadzenie faktów, a wszystkie inne procesy umysłowe zależą asymilacji mężczyzny tych faktów, to łatwo zrozumieć, jak niewiele dociera do ludzi, którzy mają problemy z wizją, łatwe zakładanie okularów. Niezwykła pamięć człowieka prymitywnego zwykle wynika to z faktu, że z powodu braku odpowiednich środków nagrania, był zmuszony polegać na swojej pamięci, które odpowiednio wzmocnione. Ale jeśli zaczniemy od ustalonej rzeczywistości - ze względu na upośledzenie pamięci, tym bardziej rozsądne założenie, że człowiek prymitywny był dobrą pamięć z tego samego powodu, jak jego bystrym wzrokiem, a to dzięki paralityka, że ​​jest spokojny, stan psychiki.

pamięć człowieka prymitywnego, jak również jego ostrość widzenia, występuje w niektórych cywilizowanych ludzi, ale jeśli niezbędne badania będą przeprowadzane, to niewątpliwie odkryli, że czynniki te są zawsze występują razem. Pamięć nie może być wzmocniona tak, jak wizja może zostać wzmocniona. Pamiętamy bez wysiłku, tak jak widzimy bez wysiłku. Im więcej staramy się pamiętać lub zobaczyć, tym mniej jesteśmy w stanie to zrobić.Ci, którzy studiowali problem pamięci, bez wahania, rozpoznają ważność tych słów.

Rzeczy, które pamiętamy, budzą nasze zainteresowanie. Przyczyną trudności w badaniu różnych dyscyplin polega na tym, że nie są zainteresowani w nas tak szybko nudzi, to znaczy, że wszystko jest takie same, a optima pessimum. Kiedy jesteśmy znudzeni, nasz wzrok pogarsza się.Nuda to stan stresu psychicznego, w którym oczy normalnie nie mogą funkcjonować.Kiedy dana osoba nie jest zainteresowana czymkolwiek, jego psychika wymyka się spod kontroli, a bez kontroli umysłu osoba nie może ani studiować, ani nic widzieć.Kiedy wzrok staje się normalny, poprawia się nie tylko pamięć, ale także inne zdolności umysłowe człowieka. Ludzie, którzy pozbywają się złego widzenia, często odkrywają, że ich zdolność do wykonywania pracy poprawiła się.

te fakty dowodzą, że wszelkie problemy ze wzrokiem są znacznie bliżej, niż się powszechnie uważa się, że wiąże się z psychiką i że pozwoli im jakieś wypukłe lub wklęsłe astygmatyzm soczewki nie da.

powrót, jednak do widzenia i pamięci, które nie są możliwe bez doskonałego relaksu, ale kiedy stan odprężenia osiągnięty poprzez rozwój tych umiejętności nie tylko poprawia interpretację obrazów na siatkówce, ale same obrazy. Kiedy psychicznie wyobrazić, że można zobaczyć każdą literę na karcie testowej, ty faktycznie go zobaczyć, ponieważ byłoby to niemożliwe, aby odpocząć i mieć dobre zrozumienie pisma i jednocześnie do szczepu i zobaczyć go wyraźnie.

Na treningu często bardziej wygodne, aby wykorzystać tabelę, wszystkie litery, które zostały wcześniej znane: wtedy znajomość z nich daje szansę na nie patrzeć bez stresu, to znaczy, nie próbując zobaczyć.Codzienne czytanie małych liter zaznajomione z największej odległości, przy której mogą być postrzegane przez ciebie, dać oczom odpocząć, ponieważ oczy są zawsze w pewnym stopniu złagodzone, widząc znajome przedmioty. W tym przypadku pamiętaj, że najdogodniejszym warunkiem ćwiczeń na zapamiętywanie jest zwykle to, że gdy oczy są zamknięte i pokryte dłońmi. Podczas treningu będzie można również pamiętać, mając otwarte oczy.

Przy okazji, o tej tabeli. Naśladowcy Bates skomponował na przykład takie angielskie wyrażenie:

"Relaxation /Normalizes/ Eye trouble".

Zaradni tłumacze oferowani w języku rosyjskim w tej opcji:

"Relaks / Daje Doskonały / Wzrok w oczach".

Trzy pionowe rzędy stołu są oddzielone pochyłymi sztyftami, każda linia ma tę samą liczbę liter. Zatem najwyższa pozioma linia w nim będzie: Р Д 3, litery tej linii są największe. Następna linia AA P już podane mniejszymi literami - i tak dalej w porządku malejącym, aż w dolnym wierszu: E E litery M, który w najmniejszym ze wszystkich. Powtarzamy: pamiętając frazę, ty, poruszając się od góry do dołu wzdłuż pionowej linii, wiesz, jaka będzie następna litera. Wiedząc o tym, reprezentujesz to, a ta mentalno-wizualna reprezentacja pomaga ci to zobaczyć.

Ale uważaj, starając się przebiegłość wzrokiem! Nie oszukuj siebie, próbując trochę nienaturalny sposób, aby czcionkę jaśniej, na przykład, mrużąc oczy, przechylając głowę, naciskając palcem na gałce ocznej, patrząc w bok i na wiele innych sposobów, które są reprezentowane zmęczenie oczu zwiększające ostrość widzenia. Te sztuczki nie prowadzą do niczego. Trzeba tylko swobodny, szeroki, otwarty i łatwy patrząc, że jest zrelaksowany wygląd. Jeśli zauważysz, że używasz sztuczek, a następnie zamknij oczy, zrelaksować, najpierw górne, potem dolne powieki, a następnie zrelaksować się w tylnej części oka. Następnie, z głębokim wydechem, otwórz oczy, a zobaczysz litery. Możesz być zaskoczony prostotą metody ponownie, co pozwala na osiągnięcie jasności widzenia.

muszę powiedzieć, że jedną z przyczyn tak wielkiej różnorodności problemy ze wzrokiem dzisiaj jest brak czasu dla zabawy. Ludzie prawie stracili ochotę na rozrywkę, stracili kulturę i sztukę rozrywki. Być może jedną z przyczyn tego paradoksalnego - rozkwitu przemysłu rozrywkowego, który ostatecznie nie oferuje rozrywkę, ale tylko zastąpić go. Nienaturalny, nieludzki sposób współczesnego życia nie pozostaje bezkarny. Idea ta może być realizowana nieskończenie długo, ale damy mu poważne prace innych badaczy, który jest jeszcze wiele do odkrycia w tym kierunku, ale nie ograniczają się do stwierdzenia faktu, że gry i zabawy, które są dostępne w zasadzie, wszystkie stały się partia z niewielu szczęśliwców. I to jest bardzo smutne.

Współczesny człowiek powinien często zatrzymywać się przy swoim biegu i rozglądać się.Być może więc, że udało się ocalić piękno, które jest jeszcze tyle w lewo w tym szalony, szalony, szalony świat!

Zatem leczenie oka pacjenta jest unikanie pracy w pobliżu lub odległość wzroku, aby uniknąć jasne światło lub ciemność, ale zawsze pozbyć się stresu psychicznego, który jest podstawą niedoskonałego funkcjonowania oczu na wszystkich dystansach iwszelkie warunki oświetlenia. Tysiąc razy udowodniono, że można to zrobić.Ale pamiętam, że pozbycie się stresu psychicznego - jest przede wszystkim zmiana i poprawa ich myślenia, stylu życia i innych życiowych celów i poziomów odniesienia.