Vitaminer er nødvendige for at kroppen skal fungere skikkelig. De er komponenter av hormoner og enzymer, påvirker organers arbeid og metabolisme. Siden de ikke er syntetisert av seg selv,...

Blant forskerne som anbefaler rasjonell ernæring, er det en oppfatning at det er nødvendig for en moderne person å konsumere gaver fra naturen: grønnsaker og frukt, urter, nøtter og bær. ...

Lipoma er kjent for oss mer som talkum som kan dannes på kroppen hvor som helst. Dette skjer oftest på grunn av metabolske forstyrrelser i kroppen. Utad ligner det en tumor, som ved sin størr...

Shiitake sopp: nyttige egenskaper av tre sopp og dets anvendelse i medisin og kosmetologi. Shiitake sopp er kjent for folk i nesten 2 tusen år. I øst er dette sopp som et symbol på ...

En persons skjønnhet, helse og ungdom er avhengig av en rekke faktorer som påvirker livet hans. Og en av de viktigste og viktige er ernæring. Tross alt, hvis du spiser feil, begynner dårlig kvali...

Vakre føtter til alle tider sang poeter og forfattere. Og nå godt preparerte føtter er drømmen til hver kvinne. Men med alder oppstår endringer som er merkbare på huden. Dette er den såkalte ...

Jordbær er den tidligste bæren som vises i hagen tidlig på sommeren. Duftende, saftig, veldig søt til smaken, den er elsket av både voksne og barn. I Russland oppstod det i slutten av det...

Nylig utgjør vannmeloner en fare for menneskers helse. Og så folk er mer sannsynlig å tenke over, hva er bruken av vannmelon kan være noen skade og fordelene med vannmelon? Berry har blitt sk...

Ved en alder av 50 år består halvdelen av vekten av døde vev, sier Marwa Ohanyan. Vi kan tvile på disse ordene, men vi vil ikke lykkes. Hvordan kan du argumentere med en forsker som har gjort my...

I vår tid, når det er et økende antall negative faktorer, er mange mennesker begynner å tenke på ledende sunn livsstil, samt bruk av mulighetene i maten velsmakende og sunne produkter, som du...

Det er mange teknikker og enkle oppskrifter for vekttap i verden. Men hvis du ikke tar hensyn til individuelle egenskaper av organismen, nivået av helse-sykdom i indre organer, staten immunitet, ...

Lemon - Dette er en unik frukt som overgår mange sitrus i sine eiendommer. Hans hjemland er Kina, India og Stillehavsøyene. De nyttige egenskapene til denne fantastiske planten er legender. F...

Risnudler er en av de vanligste rettene i kinesisk og japansk mat. Denne ingrediensen er laget av rismel og vann. Det antas at de som ønsker å gå ned i vekt, trenger å bruke risnudler, siden ...

Jern er et viktig mineralelement som kroppen trenger for å produsere hemoglobin, blodpigmentet som produseres i røde blodlegemer. Mangel på jern fører til en reduksjon i nivået av hemoglobin,...

Calorie pærer og fordelaktige egenskaper av denne frukten for vår helse tross for at pærer er kjent for mer enn 3 tusen år, til populariteten av frukten kommer relativt nylig. I gam...

For tiden er behandling av sykdommer ved hjelp av tradisjonell medisin en mote trend. I aviser, TV-programmer, radioprogrammer, på internett diskuterer forumene hvor hensiktsmessig det er å b...

Allergiske reaksjoner til dags angriper mange, de har noen manifestasjoner av eksterne faktorer eller medisiner, og noen har matvarer. I sjeldne tilfeller oppstår allergisk irritasjon bare i ansi...

Vitamin D, ifølge forskere, er en kombinasjon av feroler( aktive biologiske stoffer), aktivt involvert i kroppens arbeid. For de som tenker: "Hva er det nyttig?", Bør du vite at cholecalcifer...