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Quale comportamento deve seguire una donna incinta? Devo percepire un corpo in stato di gravidanza come qualcosa di fragile?È possibile mantenere la forma fisica? Lampeggia periodicamente informa...

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esercizi su un blu, rosa, viola o blu brillante palla fitness può essere un gioco divertente, una passeggiata nel infanzia spensierata. Inoltre, come notato da terapisti, palloncini fitboly a caus...

La figura ideale è il sogno di ogni donna, indipendentemente dall'età.Lo stile di vita passivo, la dieta scorretta, la lunga seduta al computer e la mancanza di sport portano alla comparsa di un...

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Molto spesso, le persone che conducono uno stile di vita a bassa attività provano dolore alla schiena. Questi dolori non sono solo spiacevoli e peggiorano lo stato di salute, ma rovinano anche l'...

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Quasi tutte le persone hanno il maggior aumento di peso nella stagione fredda. Ciò è dovuto al fatto che in inverno la persona si sposta meno, ma più spesso e più abbondantemente mangia. È per...

L'attività fisica diversa contribuisce alla combustione di calorie. Si ritiene che più pesante è il carico, più calorie vengono bruciate. Questo non è sempre il caso. C'è un modo che non r...

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