Vitaminer er nødvendige for, at kroppen fungerer korrekt. De er komponenter af hormoner og enzymer, påvirker organernes arbejde og metabolisme. Da de ikke syntetiseres af sig selv, skal d...

Blandt forskerne, der anbefaler rationel ernæring, er der en opfattelse af, at det er nødvendigt for en moderne person at forbruge naturens gaver: grøntsager og frugter, urter, nødder og bær....

Lipoma er kendt for os mere som en wen, som kan danne på kroppen på ethvert sted. Dette sker oftest på grund af metaboliske lidelser i kroppen. Udad, det ligner en tumor, som ved sin størrels...

Shiitake-svampe: nyttige egenskaber ved træsvamp og dets anvendelse i medicin og kosmetologi. Shiitake-svampe er kendt for mennesker i næsten 2 tusind år. I øst er denne champignon ...

skønhed, sundhed og ungdom mennesker er afhængige af en lang række faktorer, der påvirker på hans liv. Og en af ​​de mest betydningsfulde og vigtige - er mad. Efter alt, hvis korrekt drevet, dårl...

Smukke fødder til alle tider sang digtere og forfattere. Og nu velplejede fødder er drømmen om hver kvinde. Men med alderen opstår der ændringer, der er mærkbare på huden. Dette er den såkald...

Jordbær er den tidligste bær, der vises i haverne om sommeren. Duftende, saftigt, meget sødt til smagen, det er elsket af både voksne og børn. I Rusland viste det sig i slutningen af ​​de...

For nylig udgør vandmeloner en fare for menneskers sundhed. Og så folk tænker i stigende grad på fordelene ved vandmelon kan være, hvilken skade og gavn for vandmelon? Berry er blevet skadeli...

Ved 50-årsalderen består halvdelen af ​​vores vægt af dødt væv, "siger Marwa Ohanyan. Vi kunne betvivle disse ord, men vi vil ikke lykkes. Hvordan kan du argumentere med en videnskabsmand, der h...

I vor tid, når der er et stigende antal negative faktorer, er mange mennesker begynder at tænke på førende sund livsstil, samt brug af de muligheder i fødevare- velsmagende og sunde produkter...

Der er mange teknikker og enkle opskrifter til vægttab i verden. Men hvis du ikke tager højde for individuelle karakteristika i organismen, niveauet for sundhed-sygdom af de indre organer, den ti...

Citron er en unik frugt, som i sine egenskaber er bedre end mange citrusfrugter. Hans hjemland er Kina, Indien og Stillehavsøerne. De nyttige egenskaber ved denne vidunderlige plante er legen...

Risnudler er en af ​​de mest almindelige retter i kinesisk og japansk køkken. Denne ingrediens er lavet af rismel og vand. Det menes, at de, der ønsker at tabe sig, skal bruge risnudler, da d...

Jern - et vigtigt mineral element, der er nødvendig for kroppen at gøre hæmoglobin - blod pigment, som producerer erythrocytterne. Jernmangel fører til et fald i hæmoglobin, der bærer en mang...

Calorisk indhold af pærer og nyttige egenskaber af denne frugt til vores sundhed På trods af at pærer er kendt i mere end 3 tusind år, er populariteten for frugt kommet relativt nyl...

I øjeblikket er behandling af sygdomme ved hjælp af traditionel medicin en mode trend. I aviser, tv-programmer, radioprogrammer, på internettet diskuterer fora, hvor hensigtsmæssigt det er at...

Allergiske reaktioner til dato angriber mange, de har nogle manifestationer af eksterne faktorer eller medicin, og nogle har fødevareprodukter. I sjældne tilfælde forekommer allergisk irritation ...

Vitamin D, ifølge forskere, er en kombination af feroler( aktive biologiske stoffer), der er aktivt involveret i kroppens arbejde. For dem, der tænker: "Hvad er det nyttigt?", Du skal vide, a...