Omega-3 ir taukskābe, ko sauc arī par polinepiesātināto.Šīs vielas nevar aizstāt ar kaut ko citu. Tos ķermenis nevar sintezēt paši, tādēļ tos vajadzētu papildināt no ārpuses. Omega-3 - dažas atse...

Saldais un sulīgs aprikožu piedzīvojums jau no bērnības.Šis auglis jau sen pierādīja savu lietderību gan zinātniski, gan ar izmēģinājuma metodi. Tagad tās labākās šķirnes audzē Kaukāzā, Vidus...

Šodien Briseles kāposti ir viens no tiem produktiem, kurus pilsētnieks visbiežāk izmanto. Ideāls nopirkt Briseles kāpostiem iepakotā veidā dziļās sasaldēšanas, un pēc tam vāra vai sautē to, p...

moderna traks dzīves ritms nav rezerves ne veci, ne jauni, un pirmo cilvēka ķermeni, kas cieš no stresa, pārslodzes un no sēdošs darbs - tas ir mugurkauls. Tomēr, ja jūs zināt, ko vingrinājumi ka...

Ikviena persona, kura nolēma atmest elektroniskās cigaretes, ir ieinteresēta jautājumā par to negatīvo ietekmi uz ķermeni. Ir iespējams apgalvot par šādu cigarešu kaitīgumu un ieguvumiem uz nenot...

Austeru sēnes: mūsu ķermeņa pavasara sēklu ieguvums un kaitējums Austeru sēnes aug visur. Sakarā ar strauju augšanu un nepretenciozitāti, šīs sēnes audzē īpašās saimniecībās. Austeru sēn...

Jebkura slimība, kas saistīta ar kuņģa un gremošanas sistēmu, ir, kā parasti, no nepietiekama uztura un ļaunprātīgas izmantošanas kaitīgu pārtiku un alkoholu. No tā izriet banāls secinājums, ...

Ja Jums ir diagnosticēta šāda nepatīkama slimība kā gastrīts, nevajag izmisumā.Vispirms gastrīts pati par sevi nav "nāk": kad parādījās, kaut kas jūsu uzturā un dzīvesveidā izraisīja šo slimī...

Būtībā, kas cieš no diabēta traucējumiem vielmaiņu, daži no tiem ir liekais svars. Lai atbrīvotos no kilogramu, sēdēt uz diētu, kas noved pie trūkuma būtiskiem vitamīniem un minerālvielām. Ne...

Tiem, kas kādreiz bija tāda problēma kā ieaugušu nagu, viņi zina, ka tas rada daudz neērtības. Vienu brīdi optimists cenšas paši sevi galā ar sāpēm: ar risinājumu palīdzību, ziedēm, losjoniem...

Problēmas ar aknām var izraisīt daudzas citas slimības, tādēļ jūs nevarat kavēties ar slimu aknu ārstēšanu. Aknas ir viens no šīm struktūrām, kas ir "tīrs", organisms no kaitīgām vielām, un p...

skumji iet, acis šarms. .. Rudens ir lielisks laiks gadā, kad saule ir laimīgs, un vēl nav pienācis offseason. Bet tad lietus un pat slusu. .. Noskaņojums strauji pasliktinās un rudens kritum...

Zemesrieksti ir garšīgi un barojoši rieksti. Visbiežāk tos lieto kā ēstgribu, kā sastāvdaļu kulinārijas šedevru pagatavošanai vai kā uzkodu starp pamata ēdienreizēm. Kāds ir zemesriekstu labu...

Jebkura problēma mūsu organismā tur iemesls, un kā rezultātā nevērīga attieksme pret savu veselību. Atsaucoties uz to pašu "nejauši", kuru mēs visi mīlam tik daudz, jūs varat veikt tādas nepatīka...

Burkāni - tas ir pazīstams dārzeņš, ko gandrīz katru dienu lieto pārtikai. Viņas ēšanas izejvielas, kas sastāv salātus, vārītas, ceptas, un tā tālāk. . Protams, visi zina un saprot, ka tas ir...

mandarīni. .. Kas nepatīk ēst šos sulīgos, saldos un smaržīgos augļus? Ikviens zina savu brīnišķīgo garšu un ēd ar lielu prieku. Bet ne visi zina, kādi vitamīni satur mandarīnus, un kāda ir t...

Granāts ir visvairāk unikālā dabas radīšana. Viņš bija pazīstams senajā Romā un izmantoja savas ārstnieciskās īpašības.Šis raksts jums pateiks, kādi vitamīni atrodas granātāteņā, un tā lietde...

Valentīns Ivanovich Dikls ir unikāla persona, kas ne tikai palīdz citiem - viņš jūtas sāpīgi, jo pats zina, kas nozīmē gulēt uz slimnīcas gultu bez pārvietošanās. Sākumā viņš pats gāja šādā v...