Această nutriție este un mijloc important de reglementare a metabolismului. Având cunoștințele adecvate, cunoscând diferitele proprietăți ale alimentelor și alimentelor în general, este cu adevăr...

În nutriția rațională, în esență sunt folosite toate produsele alimentare, pe care omenirea le-a stăpânit în istoria sa. Toate acestea au anumite proprietăți biologice și fiecare produs alimentar...

Pentru persoanele care suferă de obezitate, gimnastica de igienă de dimineață este o necesitate vitală. Gimnastica de igiena de dimineata este un complex de exercitii realizate zilnic dimin...

să trăiască în mod normal, și de a dezvolta corpul uman trebuie să-și petreacă în mod constant de energie și pentru a compensa prin nutrienți.În plus, produsele alimentare ar trebui să vină la no...

Ceea ce adesea încurajează o persoană să facă pregătire fizică pentru îmbunătățirea sănătății? Se pot distinge mai multe motive: promovarea sănătății și prevenirea bolilor;creșterea capacități...

Situat pe spate 1. Mâini din spatele capului, intindere - inhalare;Brațele inferioare de-a lungul corpului - expirați. 2. Trageți și apoi relaxați-vă stomacul. Respiratia este arbitrar...

În acest tip de exercițiu ciclic, toate grupurile musculare participă, dar datorită poziției orizontale a corpului și specificității mediului acvatic, sarcina asupra sistemului circulator la î...

Corpul uman, potrivit legii lui Archimedes, pierde aproximativ 9/10 din greutatea sa în apă, ușurând ușor mișcările ușoare, pozițiile statice sunt facilitate. Diferența dintre presiunea hidros...

Dezvoltarea obezității - depunerea excesului de grăsime în țesutul subcutanat are în principal două motive - inadecvarea și nutriția inadecvată. Greutatea corporală excesivă este forma iniț...