Power persona iziet izmaiņas visās cilvēka attīstības periodiem.Šajā laikmetā ir mainījies būtību varas un atklāšanas uguns un pārtikas produktu termiskās apstrādes izmantošanas atļauts nesagremoj...

vannas jau sen tiek atzītas par līdzekli formas uzlabošanai un jaudīgiem atjaunojošiem līdzekļiem. Izceliet krievu pirts ar tvaika istabu, kur atbalstīja 45-60 grādiem gaisa temperatūra, 7...

Saskaņā ar statistiku, šodien ik sekundē pasaulē cieš no liekā svara. Bet statistiskais pētījums, kas veikts starp veģetāriešiem, iedvesmo optimismu: katrs četrdesmitais ir tikai viens kilogra...

Parastie nātrija hlorīdi ir 39 procenti nātrija un 61 procenti hlora. Viņi uztur ūdeni, tomēr vairāk nātrija. Pēc tam, kad cilvēks ēd sāļus, nātrija koncentrāti ārpusšūnu šķidrumā, kurā šū...

Mēģinot atklāt dabas noslēpumus, izmantojot jaunākās tehnoloģijas, zinātnieki atrod vairāk un vairāk interesantu faktu. Viens no svarīgākajiem atklājumiem: dažreiz ēšana un dzeršana patiešām i...

Pareiza uzturs neapšaubāmi ir veselības un labsajūtas atslēga, bez kuras ir grūti sasniegt sliktu figūru un maksimālu sniegumu. Kā mēs jau zinām, aptaukošanās profilakse ir cieši saistīta ar raci...

Obligāti: 1 ēd.k.karote augs Hypericum perforatum, bērzs pumpuri, ziedi Helichrysum arenarium, puķes un zāle kumelīšu, 1,5 litri ūdens. Sagatavošanas metode. Ražas novākšanas sastā...

"Ūdens ir labākā zāle".To pazina ne tikai grieķu filozofs Pindaros, kurš dzīvoja aptuveni 2500 gadus atpakaļ.Ķīniešu medicīna balstās arī uz dziedinošajām ūdens īpašībām. Turklāt, sen zināms, ...

Svars zaudēšanas procesam ir ļoti svarīga kustība, fiziskā aktivitāte, ieskaitot sportu. Vēl svarīgāk ir aktīva dzīve ķermenī - optimālais cilvēka ķermeņa gandrīz 70 miljardu šūnu tonis. Un ka...

Vecākiem cilvēkiem iegūt vecāki, viņi ir risks nosusināšana audiem.Šeit ir galvenie iemesli šai parādībai: sajūtu slāpēm samazinās Vecāki cilvēki mēdz dzert pārāk maz ūdens numuru ...

7 dienu programma radikāli maina procesus cilvēka organismā, ir liekais svars. Galvenokārt tas sāk lipolīzi, tauku molekulas atbrīvot no taukaudiem vēdera, augšstilbiem un sēžamvietas. I...

noteikums, kas jāievēro, ir šāds: no šī brīža mēneša atjaunot savu uzturu. Ja ēst tikai veselīgu pārtiku, kas satur daudz šķidruma, tad sālstrauks uz virtuvi slaidu prom un saņemt burkas ar garšv...

Pārtika ir labākais barības vielu avots, kas nepieciešams dzīvībai. Bet daudzu produktu kvalitāte, ko mēs ēdam, atstāj daudz vēlamo, un modernu produktu apstrādes un uzglabāšanas metožu pi...

Lai samazinātu ķermeņa svaru, mājās 1-2 reizes nedēļā, jūs varat organizēt dienas badošanās kuras laikā ēst ievērojami mazāk enerģijas vērtību. Jo uzturs parasti ievada vienādus produktus. Bad...

Centieties stingri ievērot noteikumus, kas iekļauti programmā "Ūdens - harmonijas formula".Tad ķermenis saņem ievērojamu daļu no nepieciešamā ūdens uz šķidruma rēķina, kas atrodas ēdienā.Tas g...

varianti Izvadīšanas nedēļas, pamatojoties uz - diētu, kas izveidots pēc Mayo Clinic( Minesotas, ASV). Pret šo diētu jūs nevarat dzert nekādus alkoholiskos dzērienus, kas pārtrauc procesu likvi...

Dandelion officinalis.2 stundas. Sasmalcinātu sausās sakneņi vai lapas ieliet glāzi auksta ūdens un uzstāt 8 stundām, pēc tam karsēta 5-8 minūtes, filtrē un dzert 3 atsevišķās devās visā dienā. ...

Šis termins attiecas tikai uz pārtiku, kas nav pakļauta uzglabāšanai. Ideālā gadījumā šis jēdziens ietver patēriņu pāra, tikko slauktas, vēl silts piens, olas tikai izņemts no ligzdas, gurķu un c...