O que é calorias? Esta quantidade de calor libertado por uma pessoa como um resultado da absorção de um determinado produto. Uma pessoa deve consumir diariamente 2500- 5000 calorias. Calorias ...

Antes de fazer compras, anote as dimensões e as proporções do seu corpo. Todas as roupas produzidas em massa são projetadas para figuras simétricas com um arranjo horizontal das circunferê...

O primeiro e mais importante passo em direção à harmonia é o fortalecimento dos músculos abdominais. Aqui estão alguns exercícios para ajudá-lo a obter um estômago achatado. 1. Deite d...

As pessoas adoram jóias desde a antiguidade. Seu papel foi desempenhado por um colar de ossos e colmilhos, conchas. Isso, é claro, ainda não é jóias, mas talismãs que trazem sucesso. Atual...

gostaria de ter uma figura bonita?bons cosméticos , roupas da moda e do penteado elegante. A maioria das mulheres acreditam que isso afeta sua aparência. Isto, naturalmente, não é verdade. Mas ...

Na maioria das vezes, os olhos têm essas ou outras desvantagens. Em alguém, eles são pequenos, com alguém muito bem plantado, etc. Com a ajuda da maquiagem você pode tornar seus olhos mais bonito...

Nem todas as formações pigmentadas, ao contrário das verrugas, precisam ser removidas. Muitos deles estão sujeitos a observação dinâmica. No entanto, se a toupeira causar desconforto, é no lug...

Independentemente da estação, mantenha seu cabelo limpo. Certifique-se de que seu cabelo está sempre em ordem. No entanto, ao mesmo tempo, tente usar uma pequena quantidade de fundos para styl...

A tecnologia de acrílico de unha, de fato, estabeleceu as bases para uma nova indústria no mundo da beleza. Todos os materiais para acúmulo de acrílico foram emprestados da odontologia, natura...

Concordo, é bom depois de um árduo dia de trabalho para desfrutar de um banho relaxante ou dar um tom tonificado antes de uma reunião importante. Mime-se das pontas dos dedos para as pontas do se...

Recentemente, a palavra estrangeira "fitness" tornou-se firmemente incorporada no nosso vocabulário cotidiano. Este conceito elegante pode ser visto em todos os anúncios do ginásio e do comple...

Porque no sexo o corpo é o condutor dos sentidos, você tem que trabalhar nisso. Ao treinar os músculos da vagina, você aumenta a intensidade de suas sensações sexuais. O exercício é bastante s...

Ele lhe diz cumprimentos. Dá flores. Ela sussurra "eu amo. ..".Mas não se apresente em escolher cortinas para sua casa comum. Ele nunca se casará com você.E não porque ele é o Papa. Ele tem outro...

Sobre a forma como a nutrição adequada deve ser, o primeiro médico árabe sério, Avicenna( Ibn Sina, 980-1037), falou primeiro a sério. Suas recomendações basicamente reduziram o fato de que os...

Extensões , ou, como se chama, estrias, é o resultado de microdões da pele e tecido conjuntivo solto. As esticadas aparecem no local de ruptura das fibras elásticas da epiderme. Esses defeitos ...

Todos nós pelo menos uma vez vimos um conjunto de manicure e, certa vez e novamente, perguntava-se: para que serve esse ou aquele dispositivo? Se não tivermos dúvidas sobre as tesouras e as lâ...

Defeito de pernas finas Se suas coxas são muito finas, isso não é uma tragédia, mas quando os músculos são muito fracos e letárgicos, uma longa distância aparece entre as pernas. Este defe...

Visitar uma sauna e uma sauna é uma ótima oportunidade para cuidar do seu corpo. No entanto, esses procedimentos são proibidos para pessoas que foram submetidas a infarto do miocárdio, que sofrem...