Peeling

Para manter a pele do corpo em boas condições, é necessário realizar a limpeza profunda - descamação. Graças a este procedimento, você pode remover a camada de células cornificada, desencadeando assim o mecanismo de renovação celular. Como resultado, a penetração na pele de hidratação e nutrientes irá melhorar, tornará-se suave e elástica. A pele do corpo possui uma estrutura mais grossa que a pele do rosto, portanto, requer uma limpeza completa. Pelo mesmo motivo, os esfregaços do corpo incluem grãos maiores, embora para a pele delicada existam esfregões para o corpo com partículas abrasivas muito pequenas e pouco visíveis. Se você tem pele seca, então é recomendado 1 vez por semana, e se estiver com gordura - 2-3 vezes por semana.

Procedimento para a realização da descamação:

1. Antes de aplicar o esfregaço, a pele deve estar bem humedecida.

2. Espalhe o esfregaço corporal em movimentos circulares de baixo para cima. Para isso, o esfregão pode ser aplicado à luva de massagem, esponja ou, pelo menos, apenas à mão, e depois massagem:

primeiro a perna direita - do lado de fora, e por dentro. Em seguida, massageie a nádega direita. Em seguida, proceda a massagem na mesma seqüência da perna esquerda e nádega esquerda;

ir para o estômago, massageando-o no sentido horário;

massageando os peitos para começar a partir da axila e continuar na área do decote, tentando não afetar as glândulas mamárias;

massageando as mãos direita e esquerda a partir das pontas dos dedos e mais para cima;

descamação da parte de trás envolve massagem de baixo para cima, depois dos lados, movendo-se para a coluna vertebral.

Ao descascar, preste especial atenção à pele dos cotovelos, joelhos, pés. A pele nessas partes do corpo é um pouco mais grosseira, então a massagem com descamação pode ser feita por mais tempo. Mas a pele do tórax e do abdômen, pelo contrário, é facilmente vulnerável, então nesses lugares, massagem com movimentos leves. Deve-se ter cuidado nos lugares de toupeiras e feridas - tente não tocar nessas partes do corpo.

Depois de massagear todas as áreas do corpo, deixe o esfregaço na pele por alguns minutos.

3. Lave o esfrega com água morna. A pele fica encharcada com uma toalha.

4. Após a realização do procedimento de descamação, é essencial lubrificar a pele do corpo com um remédio hidratante e nutritivo.

Receitas para esfrega

Receitas desses esfrega são emprestadas da cultura oriental, então o efeito de seus efeitos é simplesmente deslumbrante."Milagre sob o sol" Ingredientes:

2/3 xícara de sementes de girassol aterradas;

1/3 xícara de farelo molhado;

leite ou iogurte.

Misture as sementes de girassol e o farelo molhado com leite ou iogurte até obter uma consistência homogênea. Para obter um efeito mais pronunciado na mistura, você pode adicionar algumas gotas de óleo de amêndoa - rejuvenesce significativamente a pele.

"Sweet scrub" Ingredientes:

1 xícara de açúcar;

1/2 xícara de azeite( pode ser substituído por óleo de amêndoa);

baunilha ou amêndoas moídas.

Este esfrega exfoliará perfeitamente as células mortas da pele e, ao mesmo tempo, a hidratará perfeitamente. Ingredientes "Coffee Scrub":

1/2 xícara de espessura com café preto natural;

1 xícara de kefir.

Depois de aplicar este esfregaço, a pele torna-se flexível, suave, o seu tônico aumenta sensivelmente. Para consolidar o efeito, é aconselhável esfregar o corpo com uma loção com algumas gotas de qualquer aroma de óleo.

"Sal com leite"

Ingredientes:

50 g de sal;

1 xícara de leite.

Depois de usar este esfregaço, a pele fica seca. Para evitar isso, depois de descascar você precisa lubrificar a pele com loção para o corpo, e você terá a sensação de que a pele está respirando e brilhando.

"Espuma do mar"

Ingredientes:

1 copo de sal marinho;

1 xícara de azeite;

4-5 gotas de óleo de lavanda ou qualquer óleo essencial. Depois de aplicar o esfregaço, a pele fica macia e aveludada.