Салата промовише комплетност

Конвенционални натријум хлорид је 39 одсто натријума и 61 одсто хлора.Међутим, задржавају воду више натрија.

Након човека који једе слан, концентрат натријума се концентрише у екстрацелуларну течност у којој се налазе ћелије и из којих потичу храњиве материје.Тада натријум покушава да "издахне" из ћелија драгоцену животну влажност споља.Као резултат, ћелије суше и успоравају метаболизам, што им омогућава да поделе масти.

плоча

Спавање је дивна терапија која има за циљ смањење тежине.Онај који има више одмора, може да приушти много више гријеха у исхрани од оних који су мучени стресом и одсуством сна( најмање 6 сати дневно).Закључак: спавање постаје танко!

Познато је да особа која је преживео бродолом и нашла се на отвореном мору у чамцу за чамац, никако не сме пити слану морску воду.Садржани натријум хлорид ће вући изван ћелија, а особа ће умрети од жеђи.

Салт повећава напетост зидова крвних судова, што доводи до сужавања судова.Последица узимања слане хране је смањење тока крви у ћелије тела, ткиво добија мање хранљивих материја.

Према томе, ћелије пате од недостатка воде, витамина, елемената у траговима, протеина, угљених хидрата и других хранљивих материја.Не могу открити све могућности свог метаболизма.Сходно томе, њима је потребно мање горива за енергију - глукозу или маст.

Стога сол стола провоцира ћелије у лењост.Уместо да буде активан иу добром стању, особа постаје споро, тешка на подизању, равнодушна - а телесна тежина се повећава.

Како калијум засићује ћелије са водом

Као и здрава ћелија људског тела, вакуол биљке ћелија је 90 процената воде.

Али због постројења за испаравање губи пуно влаге.Стога, од јутра до ноћи, они воде рачуна о приливу нове ћелијске течности како би испунили настајући дефицит.Слично томе, ћелијама људског тела доживљавају исту потребу за довољно воде.

Калијумови јони( атомске честице са пуњењем) улазе у ћелију, након чега следи мала млаза воде.Ова појава научници називају осмозом: концентрација калијума у ​​ћелији се повећава за 20 пута, прилив течности се повећава за исту количину.

Веома је лако попунити са флуидним растворљивим ћелијским течностима: у принципу, довољно је једити воће или поврће једном.

Информација

У великој мери можете смањити дневни унос соли, заменити га зачареним зачинама.Тада храна неће бити свежа.Паприка, паприка и хрен - ево неких природних зачина које је природа дала.