womensecr.com
  • Палминг

    Полазна позиција: поравнајте прсте једне руке и поставите длан на лице.Поставите мали прст друге руке преко основе четири отворена прста прве руке( руке тако формирају нешто слично обрнутом сл...

    Опширније
  • Шта нам дају поене?

    Флорентина, вероватно погрешно веровање да је проналазач сочива сада рутински користи за корекцију рефракционе грешке, био је њихов суграђанин Салвино Армати.Дом овог проналаска је широко разматр...

    Опширније
  • Основни принципи опуштања ока

    Пре него што покушате нормализовати своју визију, потребно је савршено савладати четири вежбе релаксације: соларизација, паљење, зујање и ментална презентација.Урадите их пажљиво 2-3 пута дневно ...

    Опширније
  • Слаб вид

    Релаксација може помоћи чак и најозбиљнијим стањима вида, јер олакшава стрес од психике, тела и очију.Опуштање ће помоћи доктору у лечењу.Зато се не плашите - опуштање не може да боли.То ће само ...

    Опширније
  • Ум и вид

    Бад вид , као што сам рекао, последица је абнормалног стања психе.Наочаре понекад могу неутралисати ефекат овог стања на очи и, пружајући више удобности особи, у одређеној мјери побољшавају њего...

    Опширније
  • Истина о смјештају

    Подаци из мојих експеримената показали су ми да сочиво око није фактор у смештају.То потврђују бројне студије очима одраслих и деце и са нормалним видом, и уз рефрактивних грешке, амблиопије( ошт...

    Опширније
  • Плутајуће честице: њихов узрок и третман

    Веома честа манифестација несавршеног вида је феномен који је већ поменут и познат је као мусцае волитантес или симптом "летења мушица".Ове плутајуће честице обично имају тамну или црну боју, али...

    Опширније
  • Централна фиксација

    Око је миниатурна камера, у многим погледима веома слична апарату.Међутим, у једном погледу између њих постоји значајна разлика.Фотоосетљиви филм у фотоапарату је једнако осетљив на свакој тачки....

    Опширније
  • Узрок и третман рефракционих грешака

    хиљаде пута доказано је да је било абнормално деловање спољних мишића очне јабучице у пратњи напрезање да виде, и да са уклањањем напетост у мишићима делује нормално, и све грешке преламања неста...

    Опширније
  • Неправилност рефракције

    теорија да преламања грешке изазване деформације очне јабучице природно води до закључка да су они непромењеном стању и да је нормална рефракција - је такође нека врста сталног државе.Пошто је ов...

    Опширније
  • Третирање очима у школама: методе које су донеле успех

    Поново понављам веома важан принцип: не можете видети ништа са савршеним видом, ако нисте раније видели овај предмет.Када око не гледа на непознат предмет, увек се више или више оптерећује да то ...

    Опширније
  • Страбизам и амблијапија: њихов третман

    Доказано је да су страбизам и амблијапија, као и рефракционе аномалије, чисто функционални проблеми.Из чињенице да се увек смањују уклањањем напетости која је прати, произлази да се било какве ме...

    Опширније
  • Сећања, мисли и очи

    Тајна сваког опуштања лежи у психи: пријатне, радосне успомене доносе опуштање.Ово је јасно показао један од мојих пацијената.Падала је у стање дубоке депресије због смрти њеног мужа, коме је ...

    Опширније
  • Вежба "од близу до даљине"

    ( за оне који су изгубили претходну визију на даљину) Поставите РНЕ стол у добром осветљењу удаљене од себе, тако да можете видети горњу линију. Узмите иглу у руци.Држите је на погодној удаље...

    Опширније
  • Читање часова

    ли вежбе овде датих за читање: Када читате ви мора да поштује следећа правила: 1. Ако је око прекривен завој, пазите да читајући је остала испод отворено. 2. Прочитајте наглас да би...

    Опширније
  • За далековид

    Ако сте први пут били далековиди, а сада имате и тзв старац очи, где је потребно користити Бифокали, требало би да знате да је овај процес развија веома брзо и да не треба трошити време.Сећам ...

    Опширније
  • КАКО ПОГЛЕДАТИ ТЕЛЕВИЗИЈСКЕ ПРЕНОСЕ

    Први закон о гледању гласи: "Када се око помера, види."Нико неће моћи гледати филм или телевизијски програм, дајући себи задовољство ако не дозволи да се његови погледи крећу.Због тога ће оба ова...

    Опширније
  • Вежбе за вид

    Многи људи се жале да су им очи ујутро подсећа на "два неподношљиве рупе у вуненим ћебетом," и пролази један сат или тако пре него што могу да урадим да се осећају добро, или бар да је могуће да ...

    Опширније