Hoe te beginnen met hardlopen. Rennen: waar rennen? Wanneer rennen? Hoeveel te rennen? Tips en geheimen.
Om nemnogolyudno voorkeur een voldoende afstand te kiezen uit de weg draaien, met een spoor( weg).Het is het beste als het een stadion of een park( bos) is. En hij en de andere optie heeft zo zijn...
Lees Verder