Kas ir kalorijas? Šo siltuma daudzums, ko persona atbrīvota, kā rezultātā absorbcijas konkrētu produktu. Personai vajadzētu patērēt ikdienas 2500- 5000 kalorijas. Kalorijas atkarīgs no uzde...

Pirms ejiet iepirkties, pierakstiet savas ķermeņa izmērus un proporcijas. Visu masu ražotas apģērbs ir paredzēts simetriskas formas ar horizontālo apkārtmēru krūtīm, augšstilbiem, un tā tā...

Pirmais un vissvarīgākais solis harmonijā ir vēdera muskuļu nostiprināšana. Šeit ir daži vingrinājumi, lai palīdzētu jums iegūt dzīvoklis vēderā. 1. Lieciet mugurā, ielieciet rokas uz ķ...

Cilvēki mīl juvelierizstrādājumus kopš seniem laikiem. Viņu lomu spēlēja kauliņu un ķermeņa kaklarota, čaumalas. Tas, protams, vēl nav rotaslietas, bet talismani, kas gūst panākumus. Pašla...

Vai vēlaties iegūt skaistu figūru? Laba kosmētika, modernas drēbes, stilīga frizūra. Lielākā daļa sieviešu uzskata, ka viņu izskats ir atkarīgs no tā.Šajā, protams, ir kāda patiesība. Bet pat ...

Visbiežāk acīm ir šie vai citi trūkumi. Pie kāda viņi ir mazi, kāds ir pārāk stingrs, utt. Ar grimas palīdzību jūs varat padarīt savas acis skaistākas. Tomēr, koriģējot, ir jāievēro noteikums: pi...

Ne visi pigmentētie formējumi, atšķirībā no kārpas, ir jānoņem. Daudzi no viņiem ir pakļauti dinamiskam novērojumam. Tomēr, ja mols ir problēma, tas ir vietā pastāvīgā traumas vai viņas vietā,...

Neatkarīgi no sezonas saglabājiet matus tīru. Pārliecinieties, vai jūsu mati vienmēr ir kārtībā.Tomēr tajā pašā laikā mēģiniet izmantot nelielu līdzekļu daudzumu stila izmantošanai un retāk li...

Nagu akrila tehnoloģija faktiski ir pamats jaunai rūpniecībai skaistuma pasaulē.Visi materiāli akrila veidošanai tika aizgūti no zobārstniecības, protams, ar to turpmāku uzlabošanu un skaistum...

Piekrītu, jauki pēc dienas burzma baudīt relaksējošu vannu vai veikt uzmundrinošu dušu pirms svarīgu sanāksmi. Palutiniet sevi ar padomiem no kāju pirkstiem līdz padomus matu jums būs aksesuāri ķ...

Nesen ārvalstu vārds "fitnesa" ir kļuvis stingrs iegults mūsu ikdienas vārdnīcā.Šo modes koncepciju var redzēt katrā sporta un sporta kompleksa reklāmā.Bet daži skaidri saprot, kas ir fitnesa ...

Tā kā dzimums ir ķermenis ir jutekļu vadītājs, jums ir jāstrādā pie tā.Apmācot maksts muskuļus, jūs palielināt savu seksuālo sajūtu intensitāti. Vingrinājums ir diezgan vienkāršs - iedomājieti...

Viņš saka jums komplimentus. Piešķir ziedus. Viņa čukst "Man patīk. ..".Bet neiesteidzat izvēlēties aizkari tavai kopējai mājai. Viņš tev nekad precēsies. Un ne tāpēc, ka viņš ir Pāvests. Viņam i...

Vispirms nopietni runāja par to, kā būtu pareizi uzturam, pirmais nopietns arābu ārsts Avicenna( Ibn Sina, 980-1037).Viņa ieteikumi pamatā tika virzīti uz to, ka pārtika ir jāmaina un cik svar...

paplašinājumi , vai, kā tie tiek saukti, striae, ir rezultāts ādas mikrodaļiņām un plaušiem saistaudiem. Epidermas elastīgo šķiedru plīsuma vietā parādās strijas.Šie defekti ir sloksnes violeti...

Visi no mums ir redzējis manikīra komplektu un, iespējams, vairāk nekā vienu reizi brīnījās: kas ir domāts par vienu vai otru ierīci? Ja uz šķērēm un nagu vīles nav šaubu, knaibles, lāpstiņu u...

defekts izdilis kājas Ja Jums ir pārāk plānas ciskas, tas nav traģēdija, bet, kad muskuļi ir pārāk vāja un gausa, ir liels attālums starp kājām.Šis defekts ir īpaši izplatīts jaunām meiten...

Saunas un saunas apmeklējums ir lieliska iespēja rūpēties par savu ķermeni. Tomēr šīs procedūras tiek aizliegts cilvēkiem, kas ir cieta miokarda infarktu, kas cieš no hroniskas iekaisuma slimības...