ויטמינים לחולי סוכרת: המכלול הנחוץ ביותר, עוזר לרדת במשקל

בעיקרון, אנשים עם סוכרת mellitus יש הפרעה מטבולית, חלקם עודף משקל.כדי להיפטר קילוגרמים מיותרים, הם יושבים על דיאטות המובילות לחוסר ויטמינים ומינרלים הדרושים.תת תזונה גורמת לחוסר שלהם, היעדרות או לשטוף מהר מהגוף.

כדי איכשהו להתמודד עם בעיה זו, קומפלקסים מיוחדים ויטמין לחולי סוכרת הומצאו.מה

ויטמינים נחוצים לחולי סוכרת

השתמש אלמנטים שימושיים נוספים מסייעת לעורר את עבודתם של כמה איברים ולשפר את בריאות האדם.אז, מה ויטמינים נדרשים עבור סוכרת?רשימת

הכרחי ויטמינים שימושי:

E - נוגד חמצון המונע חמצון של שומנים, זה עוזר להסיר רדיקלים חופשיים, מפחית את התפתחות טרשת עורקים, מחזק את המערכת החיסונית, מאיץ את חילוף החומרים;על פי מומחים, כאשר לוקחים 1200-1800 IU( תלוי בשלב של המחלה) במשך 4 חודשים, זרימת הדם ברשתית משפר ואת סינון כליות קורות חיים;

- נוגד חמצון, משפר את צמיחת התאים, תומך בחסינות, משפר את הראייה;כדי להגדיל את פעילותה יש לקחת יחד עם ויטמינים אחרים;

C - מנטרל רדיקלים חמצון השומנים ואת הכבד, מחזק את כלי הדם, מפחית את תהליכי החמצון של עדשת העין, מפריעה להיווצרות קטרקט, מחזק את המערכת החיסונית;הנורמה היומית של חומצה אסקורבית לחולי סוכרת לא תעלה על 1 גרם;

B1 - מטבוליזם שולט, משתתף בעירה של פחמימות;רופאים ממליצים להפחית את החמצון לאחר אכילה ולחזק את כלי לקחת לא פחות מ 1050 מ"ג ליום;

B6 - עבור ברזל השימוש מסנתז המוגלובין, מנרמל את חילוף החומרים של חלבונים ו מסנתז אדרנלין( בתוספי חלבון דיאטות B6 הצורך);

В12 - משתתף בסינתזה של חומצה גרעין וחלבונים, משתתף חלוקת התא;

H - מפחית את כמות הגלוקוז ומשתתף בתהליכים האנרגטיים;

חומצה ליפואית( תרכובת של ויטמין) - מנרמל את חילוף החומרים של פחמימות ושומנים, הדרושים לטיפול בנוירופתיה סוכרתית.

גם לכל אלה הסובלים מסוכרת, מינרלים חיוניים: סלניום

• - לא לפתח קטרקט, טרשת עורקים איטיות, להפחית את רמת הסוכר;
• אבץ - משפר את מצב העור, משפר חסינות;
• כרום - מחזקת את השפעת האינסולין, מפחיתה את הצורך ממתקים, מסייע לשמור על דיאטה;
• מנגן - מסנתז אינסולין, מונע התפתחות של סטטוזה של הכבד.

ויטמינים ומינרלים חייבים להיות נצרכים יחד, זה יעזור להרוות את הגוף עם האלמנטים הדרושים ולעזור הטמעת חלק מהם.יש לזכור כי הם יכולים לקחת רק לאחר ביקור אצל הרופא.

יש צורך לפקח על מספר התרופות נלקח, מנת יתר של חולי סוכרת היא בלתי מתקבלת על הדעת.אם לפתע חרגה הנורמה, הסימפטומים אפשריים: בחילה, הקאות, עצבנות קיבה, עייפות, התרגשות עצבים.

מומחים לא ממליצים להאמין בפרסום ולבחור כל מיני תוספים לטיפול, שכן הם לא יכולים לרפא את המחלה, אבל הם יפגעו בקלות האורגניזם נחלש.

לעיתים קרובות חולי סוכרת סובלים מעודף משקל, כלומר, יש הרבה אינסולין בדם שלהם.זה מתנגש עם הפירוק של רקמת השומן.כמותו תלויה באופן ישיר בכמות הפחמימות הנכנסת לגוף.

לכן, כדי לאבד קילוגרמים עודפים אתה צריך ללכת על דיאטה, אבל לעשות את זה כך הגוף אינו מושפע מחסור של חומרים מזינים.לשם כך, ישנם ויטמינים עזר לחולי סוכרת, כך שהם יכולים לרדת במשקל.

• L- קרניטין - מפחית תשוקה לאוכל, מסייע להאיץ את תהליך שריפת השומן;
• picolinate כרום - במשך 6 שבועות יעזור להיפטר הרצון לאכול קצת מתיקות;
• קואנזים Q10 - מאיץ שריפת שומן;

כל חולי הסוכרת צריכים להיות קשובים יותר לעצמם ו מקל על דיאטה כל הזמן, כי ויטמינים לא תמיד יכול לעזור.

וידאו אוסף על הנושא של המאמר