1. I. p Kaki bersama, tangan di pinggang. Dalam 1-2 menit berjalan kaki mengelilingi ruangan, bernapas dalam, berirama. Lalu naiki jari kaki dan berjalanlah lagi 1-2 menit lagi. Anda bisa mengg...

"Diet satu piring" pertama-tama bagus karena memungkinkan Anda melakukan diversifikasi diet, tidak terbatas pada satu atau beberapa produk. Dietnya sederhana, mudah diakses oleh semua ora...

Scrapbooking: kartu pos dengan tangan mereka sendiri dengan foto-foto besar dan video tutorial deskriptif Jika Anda pertama kali dihadapkan dengan istilah seperti scrapbooking, menjadi jelas ...

Varises adalah salah satu penyakit tertua. Dokter mengatakan bahwa orang-orang telah menderita dari itu bahkan di zaman kuno. Kemudian menemukan tanda-tanda peringatan varises, dokter lebih memil...

Sindrom arteri vertebralis terjadi saat aliran darah ke otak terganggu satu per satu atau bahkan oleh arteri vertebralis. Otak menerima makanan dari dua kolam: vertebrobasilar ; karot...

Jika Anda belum pernah melakukan teknik relaksasi sebelumnya, kehamilan adalah waktu yang paling ideal untuk memperbaikinya. Kemampuan untuk bersantai akan membantu Anda tetap sehat selama keha...

Mengupas kulit wajah kering di rumah: resep efektif untuk alat terbaik untuk kulit sehat Jika Anda ingin membersihkan pori-pori yang terkontaminasi di rumah, Anda perlu memperhatikan jenis...

Cara membuat mainan edukatif dengan tangan Anda sendiri untuk usia yang berbeda Jadikan mainan edukatif untuk anak-anak Anda - sangat keren! Ada banyak ide menarik dan karya bagus. Pembuat...

Meskipun angiopati pada ekstremitas bawah mengacu pada patologi vaskular, hampir tidak pernah dipertimbangkan dalam operasi vaskular. Dalam banyak hal, hal ini disebabkan oleh kekhasan tentu saja...

Total afasia adalah suatu kondisi dimana tidak ada pemahaman yang lengkap tentang ucapan dan pengucapannya. Hal ini sering terjadi segera setelah stroke, saat kerusakan otak meluas. Dengan pas...

Dari semua organ ekskresi, yang paling mudah untuk perawatan dan perawatan adalah kulitnya. Dokter besar Rusia A. Zalmanov menyebut: "Kami akan mendukung ketahanan dan kemudaan kulit, dan kita...

Gaya rambut pria yang modis, modis pada musim ini( banyak foto terlampir) Sudah lama terlihat bahwa sehubungan dengan tren mode, gaya pria memiliki arahan klasik. Terutama hal itu bisa dil...

Sampai saat ini, ada banyak pilihan untuk karya indah dengan menggunakan boneka. Hari ini kami sampaikan perhatian Anda bagaimana peti mati boneka dibuat oleh tangan kami sendiri, Anda akan m...

Penyakit vaskulitis ditandai dengan peradangan akut, terlokalisasi di dinding pembuluh darah kecil pada kulit dan jaringan subkutan. Bahayanya terletak pada kenyataan bahwa perubahan a...

Aphasia setelah stroke adalah kondisi patologis dengan hilangnya kemampuan bicara secara keseluruhan atau sebagian sebagai akibat kerusakan lokal pada area otak tertentu. Jenis kelainan ini me...

Di lantai atau sofa yang keras, meletakkan karpet atau selimut, cobalah berbaring telentang, bantal tidak diperlukan. Ambil napas dalam-dalam dari hidung Anda. Kencangkan hanya tungkai, ta...

Sampai saat ini, ada sejumlah prosedur yang luar biasa yang digunakan di salon kecantikan, namun di antara wanita yang paling umum adalah hair removal. Selain itu, tidak kalah pentingnya bagi pri...

Kerajinan terbuat dari merasa dengan pola: kalkun, kelinci, kadal, burung hantu, Bunga Bagi banyak orang, terciptanya kenyamanan di apartemen - ini adalah hal yang sangat penting. Anda bis...