Budaya kulit yang sehat
Dari semua organ ekskresi, yang paling mudah untuk perawatan dan perawatan adalah kulitnya. Dokter besar Rusia A. Zalmanov menyebut: "Kami akan mendukung ketahanan dan kemudaan kulit, dan kita akan menjadi lebih bugar untuk melawan semua agresi".Dia juga memiliki formula yang luar biasa luas: "Kulit adalah hati kedua, paru-paru ketiga, ginjal ketiga."Sayangnya, hanya ada sedikit wanita modern yang hati, ginjal dan paru-parunya akan berada dalam kondisi yang luar biasa sehingga mereka sendiri benar-benar dapat mengatasi kelebihan beban pada masa kehamilan! Karena itu, perawatan kulit akan memudahkan kerja organ ekskresi lainnya.
Tugas seorang wanita hamil adalah memaksimalkan fungsi kulit.
Pentingnya hal ini diperparah oleh fakta bahwa selama kehamilan( terutama jika terjadi di musim panas, dalam panas), keringat lebih banyak, dan kemudian berbagai daun limbah terak. Selain itu, pada wanita modern( terutama sehubungan dengan popularitas pakaian yang terbuat dari bahan sintetis yang tidak memungkinkan udara melewatinya), kulit hampir tidak pernah bernafas dengan benar, dan karena itu tidak dapat sepenuhnya mengisolasi produk metabolik.
Cobalah untuk menggunakan lebih sedikit, sayangnya, sekarang modis deodoran, yang berhenti berkeringat. Pahamilah, pengaliran keringat merupakan fungsi pelindung tubuh. Jika seseorang berhenti berkeringat, dia akan cepat mati karena keracunan dengan zat berbahaya yang mengalokasikan tubuhnya. Jadi untuk berkeringat pada wanita hamil( dan juga semua) itu hanya perlu. Hanya perlu mencuci lebih sering, itu rahasia yang sederhana dan sepele!
Pengobatan keringat modern sering kali hanya menghambat respons defensif tubuh terhadap pelepasan toksin bersamaan dengan keringat. Pada saat bersamaan, bahan kimia yang terkandung dalam obat ini diserap ke dalam aliran darah. Toh, kulit memiliki kemampuan yang luar biasa untuk berendam. Dalam kasus di mana saluran sekresi diblokir melalui kulit( misalnya, dengan bantuan zat kosmetik yang kuat), keracunan uremik dapat terjadi, karena ginjal tidak dapat mengatasi beban berlebih.
Jangan lupa, bau badan yang tidak sedap dan bau mulut - jelaskan "sinyal" tubuh bahwa organ ekskresi bekerja dengan buruk! Hal ini diperlukan untuk mengintensifkan kerja kulit lebih kencang. Dan dengan aroma dari mulut - di tempat pertama untuk menyesuaikan kerja hati dan kantong empedu, serta menyembuhkan gigi.
Beberapa peramal terkenal mengklaim bahwa "satu-satunya wanita yang seharusnya tidak pernah berubah adalah roh."Luangkan waktu dan
mengambil bau, yang kita turunkan "per kapita. Sangat penting bahwa suami kami menyukai roh Anda. Jika Anda memiliki uang untuk parfum mahal, tambahkan parfum yang Anda sukai, secara harfiah satu tetes minyak esensial berkualitas: pink, sagebrush, eucalyptus, yang Anda suka. Percobaan. Ingat: baunya memainkan peran penting, meski penting bawah sadar dalam hubungan manusia.
Perawatan kulit setiap hari secara hati-hati menghilangkan tekanan berlebihan dari organ ekskresi internal lainnya, terutama dari ginjal. Saya harap Anda ingat bahwa selama masa kritis kehamilan, mereka berada di bawah beban ganda.
Perawatan kulit mencakup prosedur pengerasan untuk air, prosedur pembersihan air, penggilingan kering dan pijat diri untuk memperbaiki sirkulasi kapiler, pemandian udara, mandi matahari, bak mandi di rumah, bak mandi.