Δεν χρειάζεται να αποδείξει και πάλι, ότι η υπερβολική πληρότητα είναι επιβλαβής για την υγεία, ενθαρρύνει την ανάπτυξη πολλών ασθενειών, και ως αποτέλεσμα να μειώσει το υπερβολικό βάρος είναι υγ...

Στην πλέον δημοφιλής μορφή ψυχοθεραπείας, τον νευρογλαϊκό προγραμματισμό, έχει αναπτυχθεί η λεγόμενη διατροφική στρατηγική ενός φυσικά λεπτού προσώπου.Πράγματι, βλέπουμε συχνά πώς πολλοί άνθρω...

βασικά είδη γιόγκα αναπνοής - πλήρης κυματισμός και βαθιά ρυθμική αναπνοή.Διαφέρουν μεταξύ τους από το γεγονός ότι η πλήρης αναπνοή είναι αυθαίρετη, δωρεάν και με μια βαθιά ρυθμό απαιτεί την τή...

κατάρτισης Αυτογενής που αναπτύχθηκε από τη γερμανική psychoneurologist J. Schultz με βάση τις μεθόδους των ινδικών γιόγκι και την ευρωπαϊκή υπνωτιστής.Η ουσία του είναι η ικανότητα να προκαλεί μι...

Η αρχή της καύσης λίπους είναι πολύ απλή: τα υποτονικά κύτταρα του σώματος είναι σημαντικά για να τα διεγείρουν να αρχίσουν να μετατρέπουν το λίπος σε ενέργεια στο σωστό ποσό. Το καύσιμο γι...

Είναι ένα όμορφο όνειρο πραγματικότητα;Απλά ξαπλώνετε σε ένα ωραίο μπάνιο και ταυτόχρονα μειώνετε το βάρος σας;Ναι, είναι πραγματικά δυνατό.Αλλά πρώτα, πρέπει να λάβουμε σημαντικές αποφάσεις: ...

Μια σημαντική προϋπόθεση: η νύχτα πριν από την έναρξη του προγράμματος, το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο στις 19 ώρες.Ο λόγος: το επόμενο «ημέρα της αρμονίας» το στομάχι, τα έντερα ...

Πολλοί ενδιαφέρει, είναι καλύτερα να πίνετε: καθαρό πόσιμο νερό ή μεταλλικό νερό με φυσικό αέριο.Αυτό και άλλα ύδατα μπορούν να συνιστώνται για χρήση - είναι καλό για την υγεία.Μερικοί άνθρωπο...

παχυσαρκίας - υπερβολική εναπόθεση λίπους στο σώμα.Προς το παρόν, ένας αυξανόμενος αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή την ασθένεια κάθε χρόνο. παχυσαρκία εμφανίζεται συχνότερα στις γ...

1. Είναι απαραίτητο η διατροφή σας να είναι ισορροπημένη και ποικίλη.Τρόφιμα πρέπει να περιέχει υδατάνθρακες( φρούτα, λαχανικά, ψωμί, αμυλούχα τρόφιμα), πρωτεΐνες( κρέας ή γαλακτοκομικά προϊόντα,...

θεωρία υποβλήθηκαν σε νηστεία κατά διαστήματα ενεργό και άνθηση φορές, και έπεσε σε δυσμένεια.Αυτό το μοτίβο είναι φυσικό. Κατά κανόνα, η εξαφάνιση και πλήρη παύση της προληπτικής ασιτία συνέπεσ...

Η θεωρητική αιτιολόγηση των διαφόρων θεωριών του «δικαιώματος» των τροφίμων σε ορισμένες χώρες( ΗΠΑ, Γαλλία, κ.α.). Αρχίζει να διαδώσουν τη θεωρία «στην άκρη», το οποίο είναι κατανοητό ως μερι...

εμπειρία με το Cambridge δύναμη σε περισσότερες από 50 κλινικές στη Ρωσία και τις χώρες της ΚΑΚ έχει αποκαλύψει την υψηλή απόδοση του σε ασθένειες, άμεσα ή έμμεσα σχετίζονται με μεταβολικές διατα...

Κάθε κρέας είναι ξένη πρωτεΐνη.Εισαγωγή μιας ξένης πρωτεΐνης στο σώμα συνοδεύεται από αυξημένη λευκοκυττάρωση( λευκοκυττάρωση - κινητοποίηση άμυνα του οργανισμού να καταπολεμά τις λοιμώξεις ή ξέν...

Ορισμένοι επιστήμονες και ερευνητές συσχετίζουν την εμφάνιση οποιασδήποτε χρόνιας ασθένειας με υποσιτισμό.Κατά την άποψή τους, οποιοδήποτε ζωντανό οργανισμό πρέπει να τηρούν ένα ορισμένο κύκλωμα ...

ισορροπημένη, χαμηλή σε θερμίδες, διατροφή, ένα τμήμα του οποίου είναι 140 θερμίδες και περιέχει ένα τρίτο των ημερήσιων αναγκών σε θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται έναν ενήλικα.Περιλαμβάνει 5 ε...

Αυτό το συγκρότημα είναι κατάλληλο ως ημέρα των αγοριών και των κοριτσιών της ημέρας.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της πάχυνσης και σε μεγαλύτερη ηλικία. κάνει 10 λεπτά προθέρμανση( ...

Η χορτοφαγία είναι ένα είδος συστήματος τροφίμων που αποκλείει ή περιορίζει την κατανάλωση προϊόντων ζωικής προέλευσης.Οι ρίζες του αρχίζουν από την αρχαιότητα.Η χορτοφαγία έγινε ευρέως διαδεδομέ...