Diet med atopisk dermatit: hypoallergen och eliminerande mat

Atopisk dermatit är en av varianterna av manifestationen av en allergisk reaktion på huden. Hud på öppna delar av kroppen och där det gnider sig oftast mot kläder, rodnader, kliar och flingor.

hypoallergen diet för atopisk dermatit visas som i det akuta stadiet, och i remissionsfasen.

diet i denna sjukdom är utformad för att lösa två huvuduppgifter - att eliminera potentiella allergener från att komma in i kroppen via livsmedel och för att ge inträde i kroppen i tillräckliga mängder av alla essentiella hud vitaminer och mineraler för att säkerställa en snabb återhämtning.

Vad kan och vad som inte kan göras

Vilken typ av kost behövs för atopisk dermatit? Först och främst utesluta sådana produkter som:

1. Mjölk och mejeriprodukter.

2. Varje maträtt som innehåller ägg.

3. Frukt, bär och grönsaker är intensivt röda, svarta och orange. Risken för allergier kan ibland minska värmebehandlingen.

4. Fett kött och fisk. Kategoriskt inte kaviar.

5. Allt stekt, rökt, syltat och marinerat.

6. Eventuella kryddor och kryddor, lagra såser. Salt och socker, om möjligt, minska.

7. Konfektyr och andra sötsaker, särskilt de som innehåller kakao, nötter och honung.

8. All alkohol och alla produkter som innehåller minst en del etylalkohol.

9. Vete och rågbröd.

Kommer att bekämpa sjukdomen:

1. Kokt magert kött och fjäderfä, starka köttbuljonger.

2. Gröt på vatten från havre, mango, pärlbyg, ris, bovete.

3. Frukt och grönsaker - äpplen, päron, plommon, krusbär, vita vinbär, gula körsbär, kål, zucchini, grön paprika, gurka. Potatis - med försiktighet, och det är bättre att förtvätta och lämna det i 2-3 timmar i en behållare med kallt vatten.

4. Raffinerad vegetabilisk olja.

5. Färskpressad juice från tillåtna frukter.

6. sura mjölkprodukter med låg fetthalt

Ovanstående är bara de vanligaste potentiella allergenerna. Om du märker att användningen av någon produkt från listan över tillåtna produkter negativt påverkar hudförhållandet, utesluta det.

eliminering diet eliminering

diet atopisk dermatit hos vuxna är avsedd för att identifiera en eller flera specifika allergener. Innan du börjar det är fasta ordinerat i 1-2 dagar - du kan bara dricka mineralvatten eller osötat grönt te.

Vidare ingår i kosten mjölk, mejeriprodukter, magert kött av olika sorter, ägg, grönsaker och frukter.

Var noga med att få regelbundna kontroller med en dietist. Vid de första tecknen på atopisk dermatit på huden omedelbart sluta använda denna produkt. I framtiden, från kosten bör uteslutas inte bara honom, men också alla måltider och / eller drycker, där han går in, även i små kvantiteter.

Då kommer nutritionisten att kunna hämta en ersättare. Till exempel, de som inte tolererar ko mjölk, get kan gå.Rött kött kan ersättas av en fågel eller kanin.

på diet från kosten, se till att utesluta alla de produkter som alltför är irriterar mag-tarmkanalen och bidrar till det faktum att vattnet kvar i vävnaderna. Dessa inkluderar salt, socker, majonnäs och i allmänhet alla såser, ättika, kryddor, kryddor och kryddor.

allergivänliga kost

barn, särskilt atopisk dermatit drabbade föräldrar eller andra nära släktingar, är en allergitestad diet. Mamman måste följa ovanstående rekommendationer under graviditet och amning. Lure barn ett sådant barn bör väljas mycket noggrant.

Mjölkblandningen bör helst inte innehålla socker, alla frukt- och grönsakspuréer och konserverad kött som köpts i affären, är några ögonblickliga porrter kontraindicerade. Koka allt hemma.

För dem som är intresserade av ämnet - ett litet videogalleri: