Многи људи сматрају краљицом крушке крушке.И ово није узалудно, јер је садржај различитих корисних супстанци, ово воће супериорно од многих других плодова.

Разноврсност сорти крушака је огромна, у далекој прошлости сурови плодови крушке нису били уопште могући.Прво воће погодно за храну појавило се у Италији и Француској.Сада се развијају многе различите укусне сорте.Такође постоје декоративне крушке.

Крушке се разликују не само по укусу, већ иу структури фетуса.Дакле, ту су веома мекани и апсолутно чврсти плодови.

Корисне особине

Корисна својства крушака се користе у народној медицини за борбу против различитих болести.Тако већина сорти крушке имају антипиретичка, диуретичка и дезинфекциона својства.Многи људи користе ове плодове да се боре против кашља.Занимљиво је да се корисни квалитети очувају у било ком врсту воћа, било да се ради о сушеном или печеном воћу.

Корисна својства крушке за човека чине диуретичка дејства, због садржаја у крушама сложених етеричних уља.Људи са уролитиазијом саветују да поједу неколико дивљих крушака на празан стомак и пију непросветљене компоте од својих плодова током дана.

Утврђено је да су мали плодови сорти дивље крушке незаменљиви извор витамина ПП, арбутина и хлорогенске киселине.Одлучивање таквих плодова је корисно код различитих бубрежних болести.

Откривање сувих крушака је природни антисептик, а такође има и диуретички и аналгетички ефекат.

Кувано и печено воће је добро за болести респираторног тракта.Дакле, неколико комада крушке из компата може знатно смањити кашаљ или спасити од гушења.

У источним земљама, крушке су веома популарне.Треба напоменути да људи користе не само крушке, него и листове дрвећа.Млади листови крушке садрже супстанце које се активно боре против гљивичних болести.Осим тога, крушкасти листови имају антиинфламаторна својства.Ако направите прашак од сушених листова, можете се ослободити нежељених ножних знојења.

Одломци крушка се користе у лечењу различитих кожних обољења.

Крушно воће је извор велике количине калијума, што је потребно људском тијелу.

И ако помешате свежу крушку и неколико кашика меда, добићете прекрасан лек против анемије.

За губитак тежине

Многим нутриционистима се саветује да користе крушке за различите дијете.Коришћење крушака за губитак масе је висок садржај влакана грубих влакана, који не само да активно утичу на побољшање црева, већ и брзо засићују тело.За ово, потребно је јести сирово воће заједно са тврдом кожом.

Упркос чињеници да су неки крушки воће слаткији од јабука, садржај шећера у њима је много мање.Све ово указује на то да крушке не изазивају ослобађање инсулина и не доприносе повећању апетита.

Верује се да уз помоћ крушака могуће је контролисати ниво шећера у телу.Стога, ово воће може се безбедно конзумирати код дијабетеса и током губитка тежине.

Да би преживели исхрану без стреса, нутриционисти препоручују јести сирове крушке, што доприноси повећању емоционалног стања.Такође, ово воће обнавља пробавне процесе.И посебно слатко воће имају диуретику, тако да током дијете треба дати предност мањој слаткој сорти.

Крушке повећавају имунитет и промовишу одвајање масних ћелија, а такође се активно боре против штетних супстанци које садрже људско тело и помажу да се уклоне.

Релатед видеос чланка