Чоколадни чај
Теа је једно од најчешћих тонских пића.Постоји црни и зелени чај.Иницијални производ за добијање ових сорти је листа чаја.Разлика је само у технологији кувања.Оксидативни ензими се користе за производњу црног чаја.У производњи зеленог чаја листови чаја се третирају парном водом.Зелени чај, за разлику од црне, има боју сламе, садржи више витамина.
Чај садржи кофеин, танине, витамине.Кофеин изазива тонски ефекат, танини одређују ефекат фиксирања.
Јак чај има негативан утицај на централни нервни и кардиоваскуларни систем.То се манифестује повећаним срчаним тлаком, повећаним крвним притиском, раздражљивостима и несаницијом.
Чај и минимална храна представљају пуну храну чак и под екстремним оптерећењем.Ово је могуће због јединствене комбинације великог броја протеина, витамина и елемената у чају у чају.
За исхрану чаја користите само зелени чај, бијели чајеви су такође добри.Према америчким научницима, чаша зеленог чаја садржи 0 калорија, али чак и са дугорочном( до 5-8 дана) чајном исхраном, нема осећаја глади, нормални радни капацитет остаје, а губитак масе успорава.Може се пити у било којој количини хладно или вруће.Савршено се бави дехидрацијом и јача зидове крвних судова.
Ако говоримо о чаја исхрани, препоручује руковање "теа дана" за превенцију болести, лекари( 1 - 2 пута месечно).Током дана, сваких 3 до 4 сата( осим спавања, наравно) треба пити чашу топлог, слабог зеленог чаја без шећера.Ако не можете без шећера додати мед или суво воће.У "данима чаја" препоручује се помицање више( за знојење), али не претерано.
Са замором и губитком способности да се опустите, можете седети неколико дана на биљној чају.Такође ће бити корисно за оне који желе изгубити тежину.
јутро чај: 10 г жалфије, невена, лаванде, коњског репа, купине и Хиперицум, 25 г хајдучке траве, мајчине душице и.
Вече чај 10 г невена, 15 г коњског репа, хајдучке траве, и кантариона, 25 г мајчине душице, 45 г креча боје.
За пиво ставите у шољу вреле воде 1 тбсп.испрати смешу и притисните 10 минута.Пијте шољу без шећера.Осим чињенице да овакво инфузије и испирања токсине, јутро чај је велики тона, а увече, напротив, промовише одмор и рекреацију.
Црни чај је веома популаран за употребу као хладан тоник.Метод: 1 кашичица црни чај се сипа 200 мл кључале воде, и разблажена пола литре воде.Додајте лед по укусу.
Воће чајеви су посебан третман који даје весељу, радост и део витамина.Веома корисно: крокада, чајеви са комадима воћа.
Биљни чајеви већ дуго користе наши преци.Користе се на различите начине и њима треба обратити пажњу.Оригано, мајчина душица, савршено умирују и промовишу опуштање, боље их пију ноћу.Шипка, камилица, Ледум пију боље ујутро, имају тонски ефекат.
Запамтите да је свако чај свјеже пијан.Ако је остао више од једног сата, већ је изгубио већину корисних својстава.
Мате - аргентински чај - помаже у јачању имунитета.Тај чај ће помоћи телу да стекне снагу током исхране.