Исхрана за реуматоидни артритис

Дијета за реуматоидни артритисto је саставни део лечења који се обично прописана за уклањање лекара запаљења зглобова, као и да ојача имуни систем.

посебна исхрана за реуматоидни артритис ^

Реуматоидни артритис - аутоимуна болест у којој је тело почиње да се руши своје зглобове постају упаљене и слаба, а уколико се не лечи одмах болест, они ће постепено престати да функционише.

ли ми је потребна исхрана за реуматоидни артритис, и сам лекар одлучи.По правилу, то све зависи од стања зглобова пацијента, али чак у почетној фази исхране болести хране препоручена од стране већине лекара.

да ублаже појаву болести потребно је да следите неколико важних принципа медицинске исхране за реуматоидни артритис:

• изазива одређена врста производа је обично инфламација, као и да му открије потребно да се елиминише неколико недеља из исхране млеко, агруми, пшеница, раж, свињетине, какао, парадајз, кромпир, патлиџан, Оатмеал или кукурузни гриз - често изазивају болест;
• Покушајте да не једу месо: уместо тога, најбоље је да једете рибу, јерсадржи корисне Омега-3 киселине;
• Извадите из исхране све оштар, пржену, масну и димљеног јела, као и солидне масти, кафа, чај, чоколаду, холестерол хране;
• Једите производе богате калцијумом: лиснато поврће, немасни јогурт или сир, сојино;
• потпуно напустити бели хлеб, шећер, алкохол, слаткише и скробасте храну.

Дијета за оболелих од реуматоидног артритиса имају доста позитивних особина:

• погодан је за децу и старије особе;
• Добро ојача спојеве и враћа њихове нормалне функције;
• Повећава имунитет;
• Смањује ризик од потпуног уништења костију.

контраиндикације такав није дијета, али пре него што га користите, морате консултовати лекара.

исхрана за реуматоидни артритис код деце, без обзира на старост, мора се стриктно поштовати: не можемо дозволити дете јео забрањене хране, иначе третман не може произвести најбоље резултате.

Правила нутритивну терапију реуматоидног артритиса:

• Почетком дијете, ако је могуће, пацијент прва два дана треба конзумирати само воду или сок( 2 литара) дневно;
• Током третмана да једу мале оброке, али често;
• допринети ублажавању симптома физиотерапију или масаже, али тек након консултација са својим лекаром.

исхрана код реуматоидног артритиса: менији и карактеристике клиничке исхране ^

мени табеле број 10 Дијета реуматоидни артритис

У овој дијети укључује супе, посно месо, ражени хлеб и хлеб, рибу;сирово, печени или кувано поврће, омлет, поврћа сосови, слаб чај, биљно уље и мало масти швапски сир.

мени Пример:

• имају доручак пахуљице на води, део киселог купуса, комад кувано пилетине и шољу кафе слабе;
• За ручак - бобарски моуссе;
• Ручак супа од поврћа, кувани кромпир, комад печене рибе.Ми пијемо украсе ружних кукова;
• Ручни чај и једна печена јабука;
• Вечера крављи сир са бобица, пиринча и сок;
• пре спавања попијте чашу кефира.

исхрана код реуматоидног артритиса зглобова

Ова дијета подразумева да једу храну која спречавају калцијума излучивање:

• јутро једемо омлет и хељде, пије чај са млеком;После 2
• Цхаса ужину печене јабуке;
• Лунцх меатбаллс, супа од поврћа и пире кромпир;
• Пити чај од ружних кукова са медом;
• Вечера део куване карфиола и комад пилећих прса;
• 1 сат пре спавања, пити кефир.

Дијета реуматоидни артритис

Да би се олакшало стање пацијента треба користити у исхрани посног меса и рибе, млечних производа, свежег воћа и поврћа.

приближна мени:

• имају доручак воћна салата, пије чај;
• После 2 сата имамо угриз од јагодичастог воћа;Ручак
• салате, поврће, тањир супе и 100 г пилећих прса;
• Ми снацк воћке;
• Суппер сир, 100 г куваног пиринча и стакла јогурта.

протеина без дијета за реуматоидни артритис

Нуди одбацивање производа који садрже протеин: месо, риба, млеко, јогурт, сир.

Узорак мени:

• јутро једемо пахуљице, кувани у води, и исецкати шаргарепе.Пијемо чај;
• После 2 сата, поједите мало поврћа или воћа;
• Већера имамо вегетаријанску супу, пијемо компоту;
• Вечера део салата, пилав, без меса и желеа.

Нордиц исхрана за реуматоидни артритис

Ова опција се сматра најдуже и дизајниран је за 3-4 месеца:

• Од 1 до 10 дана, једу само лов-калоријске хране: супу од поврћа, поврћа, биљни чајеви, бели лук, супу направљен од кромпира или першуна;
• наредних 2-3 месеци једу само пиринач, соја производе, поврће, орахе, бобице;
• крају увести житарице, млечне производе, сирева;
• Током целог периода, столна со је забрањена.

исхрана у јувенилни реуматоидни артритис

Када отицање погођених зглобова и акутног бола, препоручује се да користите ову опцију мени примера:

• доручак сир гратин или цхеесецакес, пар куваним јајима и јечам кафе;Лунцх
• пиринач каша, 100 г куване говедине и рибље чорбе;
• Вечера салата од карфиола и комад пилећих прса.

Вилијам Мекдугал Дијета реуматоидни артритис

Нутрициониста Д Мекдугал развио дијету за скроба, са којима можете одржавају нормалну стање зглобова и изгубити 4-5 кг недељно:

• јутро једемо пахуљице са воћем;
• Снацкинг 50 г ораха или семена;
• Лунцх барени кромпир и салата;
• За снацк једемо банану или јабуку;
• Уједамо са куваним пиринчем, лечом и поврћем.

дијета за превенцију реуматоидног артритиса

за јачање зглобова и смањења ризика од рецидива у присуству болести, неопходно је да се користе ове производе на свом менију:

• бобице и воће;
• Поврће и ораси.

Препоручује се да се једе 5 пута дневно, као и време за чишћење своју сопствену исхрану кафе, тестенина и шећера.

резултати, мишљења и препоруке лекара о исхрани код реуматоидног артритиса ^

Као резултат исхране за реуматоидни артритис значајно смањење бола симптома и бол су у питању много мање, али потпуно излечи ову болест није могуће - само да се одржи ремисију.

Да би се избегли појаву или погоршање болести, неопходно је извршити превенцију реуматоидног артритиса, а један од њених кључних тачака је прави храна.

савете о томе како да избегнете болести реуматоидног артритиса:

• купање или спортске ходање;
• Извршити вежбе о флексибилности;
• Узимајте терапеутске блатне купатила;
• Користите само производе који су од вредности за тело.

диет ресултс ин реуматоидни артритис поситиве:

• Уклањање симптоме бола;Рељеф
• патиент;
• елиминација запаљења.

мишљења о исхрани за реуматоидни артритис је веома позитивна:

Жанна, 33 година, А реуматолог:

«артритис - ово није фатална болест, као и чињеница да се не може излечити, не значи немогућност нормалног даљи опстанак.Одржавајући исхране болести не може да се подсетим много година, нарочито ако комбинујете добру исхрану са активним начином живота »

Олесиа, 39 лет, хирурга:

« Врло често исхрана и благовремене масти третман помаже да се елиминише симптоме бола, јер без унутрашње подршкетела протеини, калијум и витамини за уклањање упалних процеса је много теже »

Дариа, 45 година, а терапеут:

« Реуматоидни артритис може бити последица других болести, тако да је важно да се дијагностикује у ранојтадии, изаберите одговарајући третман и исхрану - то ће продужити живот у зглобовима »