Хигијена менструалног периода

здрава жена током менструације обично не доживљава болну сензацију и лако носи овај период.Међутим, имајте на уму да менструација - комплексан биолошки процес, тако да је у овом периоду како би се избегло немир,

претерану физички напор.Немојте возити бицикл током менструације, учествовати у такмичењима, играти.Посебно треба пазити на хладном стопалима, карличног појаса и гениталија.Не можете живети сексуално током менструације.Током менструације, женско тело, посебно гениталије постају подложни инфекцијама.Стога, у данима менструације је потребно пажљиво пратити чистоћу тело

и платно, носили хулахопке затворен.Требало би да буде 2-3 пута дневно опрати вулву топлом кључале воде и сапуном( пожељно течности Јет).По потреби треба мењати посебне завоје и завоје са меким чисте крпе или вате умотана у неколико слојева завој.Важно је да менструални завој чврсто припојена гениталијама и не изазива иритацију.

добра хигијена менструални циклус, спречава појаву гинеколошких болести инфламаторне природе, које често доводе до менструалних поремећаја.Током менструалног циклуса, промене се јављају не само у репродуктивном систему.Изражавају се у централном нервном систему, штитној жлезди, бубрезима.

Као што је познато, мождане коре контроле и регулише све основне виталне функције организма.Основна функција церебралног кортекса је да обезбиједи интеракцију процеса ексцитације и инхибиције.

чини да фоликуларни фази циклуса кочење процеса израженији него у лутеалне фазе.

различите менструални поремећаји утичу на функцију церебралног кортекса.Међутим, код болести централног нервног система, функција јајника се мења.Ово је нарочито изражено у климактеричном периоду.Током овог периода обично болних симптома испољава као што иритабилност, смањеним перформансама, оштећење меморије итд

функција Цицлиц тироидна манифестује у чињеници да је најактивнији у прогестерона фази циклуса његова функција.У истој фази циклуса активираног бубрежне функције, што се манифестује у дневној количини повећава урина.

хормон лучи у јајницима, су укључени у метаболизам масти, угљених хидрата, утицати на функцију гастроинтестиналног тракта, кардиоваскуларни систем.Под утицајем хормона јајника, посебно фоликуларни хормона, шири крвне судове.

Дакле, менструални функција је манифестација једног од најважнијих функција интегралног женског тела.Она треба да знају и на уму да менструални поремећаји може доћи не само као резултат репродуктивних обољења система, али иу болести централног нервног система, јетре, бубрега, штитњаче.