Диет 6 табела
Диет 6 стола- поврће-милк храњења систем који у потпуности у складу са физиолошким потребама организма у потребним супстанцама током лечења гихта и Уролитијаза болести.Карактеристике
медицинска дијета табеле 6 ^
Шести табле-дијета у комбинацији са другим медицинским дозволом - дијететски сто је развијен од стране стручњака совјетске лекара и исхране за Мицхаел Певзнер.
је основао исхрана Табела 6 треба да се користи за следеће дијагнозе:
- уратни дијатезом;
- Гоут;
- окалуриа, уратуриа, цистинурија и друге болести бубрега камена.Принцип
пресек дијетална храна № 6 је ограничење соли, протеини и масти и изузимајући производи који садрже ектрацтивес нитрогене супстанце или пурина и оксалне киселине.Основна предност у прехрамбеној исхрани исхране као поврћа, млечних производа и воћа.Диет - табле № 6 нормализује размену пурина, чисти тело штетних једињења и циља формирања мокраћне киселине, његово смањење.
Хемијски састав и калоријски садржај храна здрава дијета табела број 6:
- 90 гр.фат( 30% је дато биљне масти, 70% - животињског порекла);
- 400 гр.угљени хидрати;
- 80 гр.протеин 50/50( биљни и животињски);Дринкинг
- рате - око 2,5 литара;
- 8-10 гр.натријум хлорид или со;
- 2700 ккал - калорија оброка дневно.
шест столова - исхрана садржи списак прехрамбених производа обавезно следеће:
- храна млеко - киселе павлаке, кефир, павлака, јогурт, сир, млеко, јогурт;
- Житарице - сваки избор, али у врло умереним количинама
- риба, живина, месо - било ниски-масти сорти;
- Поврће - шаргарепа, парадајз, цвекла, купус, паприка, тиква, бундева, краставац;
- јаја, али не више од једног дана;
- Рие, мекиње, пшенични хлеб;
- воће, бобице, сушено воће( кајсије, суве шљиве);
- пиће - желе, сокови, млеко чај( црни, зелени), воћних напитака, чајева;
- Путер, маслина и биљна уља;
- мед, мармелада и џем.
са терапијског исхрана исхране - сто број 6 је потпуно елиминисана масно месо, слане сиреве, печурке, Кисељак, црвени купус, пасуљ, спанаћ, рабарбара, пецива, малине, смокве и рибизле.Поред ових производа у исхрани је забрањено да уђе у мени меса, пилетина, печурке и рибље чорбе, супе и умаци, месо, маринада и краставце, слане грицкалице и алкохолна пића.
Важне правила шестог исхране стола:
- јести требало би да буде сваки дан барем пет пута;
- риба и производи од меса( претходно куване пре даљег кувања) могу да троше и до три пута недељно.
Дијета на Певзнеру Табела 6: Мени за 7 дана ^
- понедељак ујутро: брусница чај, мекиње хлеба, мркве - купус краставац салата;
- Ручак: рованберри чорба, кувано јаје, салата шаргарепа - бундева;
- Ручак: Стевед трешња, кромпир - сквош паштете, супа, млеко - резанци;
- Ужина: сир - јабука суфле;
- Вече: пуњене поврће, млеко, крекери.
- уторак јутро: Берри Јелли, јогурт, бундеве уштипци са сувим грожђем;
- Ручак: боровница желе - кајсија;
- Ручак: брусница чорба, супа, сквош, кромпир - риба пита;
- Ужина: Милксхаке са купине и банане;
- вече: салата од јаја, свеже средња шаргарепа, крутони и павлаком, кукурузни каша, јогурта.
Среда
- Јутро: печеница са воћем, сок од јабуке - грејпфрут;
- Ручак: љуспице намочене у топлом млеку;
- Ручак: супа од шаргарепе, салата од кромпира и паприке;
- Снацк: бруснични јелли, јогурт пита са боровницама;
- Вече: јабука пире - море буцктхорн, овсена каша, бујона бујона.
четвртак
- Јутро: шаргарепа шаргарепа, компот од малине, крушка са јабукама;
- Ручак: житарски јогурт;
- Ручак: грејпфрут сок, купус паприкаш, говедина Патти са куваног пиринча или хељде;
- Снацк: воћна супа;
- Вече: трешња вишња, салата од црвене песе, паста.
- петак јутро: хељда, тост са путером, нар пиће;
- Ручак: диња;
- Ручак: млеко, шаргарепа, супа од купуса са мрштеницама од раже;
- Снацк: кисело млеко, бресква;
- Вече: палачинке са јагодама, сок од јабуковог грожђа, бибер са рижом.
- Сундаи Морнинг: вегетеријански хеш, брусница пиће, млеко просо каша;
- Ручак: свеже јагоде са витким кремом;
- Ручак: риазхенка, кромпир, палачинке;
- Снацк: сок од шаргарепе;
- Вече море пасјаковина сок, бундева пудинг, летња салата( парадајз, краставац).
Недеља
- Јутро: млеко, пиринач са сухим, тостом;
- Ручак: чоколадни чај са воћним мармеладом;
- Ручак: крушно пиће, супа од кромпира, палачинка пуњена пилећим филеом;
- Снацк: сок од грожђа и слатких јабука;
- Вече: пар сокова од бананских сира, шљака,Табела 6 Диет
костобоља
Гоут - Дисеасе узрокујући квар пурина метаболизма, што доводи до повећане мокраћне киселине и његово таложење у зглобовима.
У овој болести шестој диет-табле ограничава потрошњу месних производа и повећава пријем алкализирајуће храна - воће, млечне производе, поврће, и велику количину течности.Осим тога, пожељно је у свакодневној исхрани укључити вишње, рибизле, јагоде, јабуке, црвене или црне рибизле.
приближна рекреација сто мени исхрана за гихта бројем 6:
- Доручак: сир суфле, сок од бруснице, бундева каша;
- Други доручак: цитрусни напитак;
- Ручак: млеко - пиринач, свака салата од поврћа, мед - лимун чај;
- Снацк: јабука - јагода пудинг;
- Вечера: колачи печени, кромпир - парадајз пире, кефир;
- Ноћење: децокција пшеничних мекињака.
додатак у складу са дијететским столом, који се користи за гихт, препоручљиво је да организује постом дана на млечним производима, поврћу или воће.
Рецепти за медицинске дијете, сто број 6
следећи рецепт здравим и укусним јелима ће помоћи да прошири савршен здраве хране:
Банана - Берри цхеесецакес:
- целулозе трљај банану и помешати са два чл.л.шећер и 300 гр.сиромашни сос.
- Затим додајте пар јаја, 5 тбсп.л.овсене кашице и два ст.л.брашно.
- Распоредите тесто и проширите га кашиком у тањир и пржите док не златно смеђе.
- Припремљени за сервирање сирника сервирали су с црвеним свежим бобицама.
Фруит-берри дринк
- самлети пулпу у блендеру три банане, 400 мл сока од наранџе и 50 ° Ц.свеже црне рибизле и неколико пшеничних мекињака.
резултати, мишљења лекара о исхрани сто број 6 ^
резултата коришћењем исхране Табела број 6 - велико олакшање пацијенту и смањује болне симптоме који прате уринарна обољења камена и гихт.Мени шесте диете је веома разноврстан, омогућавајући вам да га носите без икаквих потешкоћа.
Трајање дијететског стола № 6 утврђује лекар према резултатима тестова и степену нестанка болести.Прегледи прехране Табела 6 показује да су многи пацијенти, захваљујући овој исхрани, брзо ослободили бол и опоравили се.
Такође је препоручљиво гледати видео на видео снимку помоћу корисних савета дијететичара у три најбоља дана ослобађања како бисте брзо и ефикасно изгубили тежину: