Дијета за дијабетес мелитус типа 1

од дијабетеса првог типа, за разлику од другог типа дијабетеса је инсуинозависимим такојер овај панкреаса болести не производи инсулин.

Као резултат тога, тело развија апсолутну инсулина недостатак - изузетно опасна по живот стање.

Инсулин зависни дијабетес меллитус( ИДДМ) тип 1 је често називају "малољетнику", јер јавља код деце или млађих одраслих особа( углавном под 25) у позадини аутоимуног или вирусне инфекције панкреаса.

су ИДДМ Када под утицајем различитих вируса( заушке, богиње, бол у грлу, грипа) или одређеним хемикалијама већини ћелија панкреаса( 90%) умиру, тако таквих пацијената је од виталног значаја инсулина, односно инсулин ињекције.

Осим тога, међу узроцима дијабетеса првог типа, научници истичу значајну улогу генетичких фактора( наследна дефект у хромозомима) и озбиљне стрес.

Врло често су први симптоми болести се појављују након акутне трауме( стреса, страха, страха, смрти вољених), тако да поуздано утврдити узрок болести је понекад веома тешко - да ли је болест наставио у латентном облику или настала због јаког менталног напора.

Симптоми типа 1 дијабетеса ^

су ИДДМ често почиње изненада и јавља се у акутном облику, до кетоацидоза и дијабетичне коме.Надаље, ова болест је веома лабилна, тј нестабилан - код пацијената има оштрих осцилације нивоа шећера у крви током дана( 0.7 г / л на 3,5 г / л).

• Најчешће, за вечеру је хипогликемија( оштар пад нивоа глукозе у крви), и ближе ноћи и раног јутра постоји хипергликемија - супротно од хипогликемије, стање које карактерише наглим порастом нивоа шећера у крви и јаке жеђ која је угашена само за кратко време након пијења течност.
• жеђ постаје толико јака да спречава пуну сан, погоршати опште здравље и смањује ефикасност.
• Поред тога, пацијенти развију полиурија, односно, оштро повећање броја одвојивим урина( до 9 литара дневно), урин постаје светле боје и шећера који се налази у њему.
• додатак горе, главни симптоми дијабетеса типа 1 - тешка мршављења( до 10-15 кг месечно), повећан апетит, пруритус, огреботине и општа слабост ацетона дах мириса.

На први знак дијабетеса, веома важно време да траже медицинску помоћ за дијагностику и почетка лечења.

Ако подесите болест на почетку развоја и предузети одговарајуће мере( инсулин, хипогликемици и исхране), даљи прогноза дијабетеса првог типа протока је повољна и може избећи тешке васкуларне компликације и инфекције.Ако се нека болест иде својим током, може веома брзо развија у дијабетичне кому и изазвати смрт.

Диет код диабетес првог типа ^

Исхрана у дијабетес мелитуса тип 1, уз инсулинске терапије и вежби терапије је најважнији део процеса лечења и има за циљ враћање нормалне телесне тежине, нормализују ослабљен метаболичке ефикасности и опоравак пацијената.

• Диет терапија у ИДДМ захтијева, изнад свега, строгу обрачун потрошених угљених хидрата, јер су главни извор енергије за људско тело и утиче на ниво шећера у крви.Али, ако здрава особа почиње да производи инсулин одмах након оброка, инсулин је вештачки уведена не реагује на унос хране.Пошто

• угљени хидрати у исхрани пацијента треба да буде око 50 - 60% од свакодневној исхрани, морају довести дејство инсулина у потпуној сагласности са потрошене угљеним хидратима.Заврше ограничења брисање или озбиљне било хране као у исхрани у дијабетес другог типа, није потребна.

Оболели од дијабетеса

треба да знају да су све намирнице угљеним хидратима садржи према степену разумљивости подељени у 5 група:

1. сварљиве угљене хидрате( чист шећер и слаткише);
2. течни млечни производи - млеко, кефир, итд.;
3. бобице и воће;
4. без шкробног поврћа;
5. житарице и житарице - житарице, тестенина и пекарских производа.

Ако пацијент са ИЗДМ не вишак килограма, довољно је да се из менија а производе угљених хидрата који садрже из прве групе примају преостале групе угљених хидрата треба да науче како да се дозира у току дана да се један оброк није имала више од 4 - 5 хлеб јединица( БУ).Са вишком телесне тежине и високим холестеролом, такође морате ограничити унос масти.

додатак, ИДДМ пацијенти морају да се придржавају уобичајених правила добре исхране:

• не прелази физиолошки потребну дневну количину калорија се обрачунава појединачно за сваког пацијента у зависности од телесне тежине и потрошње енергије.
• важно створити ритам живота који инсулин ињецтион режим, унос хране, угљени хидрати дозирање калоразх и физичка активност су прописно изабрани и органски комбиновано.
• Пошто здрава панкреас производи дневно око 40 јединица инсулина( ово је потреба људског тела), потребно је да се све време - она ​​стабилна у телу да би могли да контролишу ниво шећера на празан стомак.
• Да бисте то урадили, проверите да ли је фракционом протока инсулина током дана и њихову усклађеност са сваком уносу хране.

основни принципи исхране дијабетес Први тип

• дробниј оброк( 5 - 6 пута дневно);
• дистрибутион угљених хидрата оброка, у зависности од броја ињекција инсулина;
• висок садржај дијетних влакана и угљикохидрата( 50-60%);
• цоунт потребан број угљених хидрата преко хлеба систем јединица и гликемијског индекса.

Диет терапија у ИДДМ директно зависи од дозног режима инсулинске лекара индивидуално изабраном за сваког пацијента.У тренутно користе за лечење пацијената са различитим типовима инсулина( дуго, кратка или интермедијер акције) и користи неколико основних шема примененииа- појединачну администрацију два пута и комбиновани.

најзаступљенији инсулина комбинована шему у којој интермедијер инсулин убризгава два пута и једноставна( схорт) инсулин - пре сваког оброка.Таква шема је највише физиолошки и флексибилан тако лако прилагођава ритму живота пацијента и смањује ризик од хипогликемије и хипергликемије након оброка.У том случају, не треба да се придржавају строгог распоред исхране, као и за друге кругове као кратки инсулина се примењује пре сваког оброка.

Али, с обзиром на то да је тело стално делује инсулин је средњи-глума, тоо лонг интервали између оброка не може да се уради.Осим тога, не инсулина треба применити кратко непосредно пре спавања - мора да убодем пре вечере, у 19-20 сати.Мало касније треба да се уведе средњи инсулин и лако вечеру( друга вечера треба да садржи око 2 БУ).Друга Интермедијер инсулин ињекција( јутро) је 12 -14 сата после вечери.

У састављању мени за избор и бројање потребан број угљених хидрата који се користе међународну јединицу мерења, под називом хлеб јединице( БУ), који садржи 10 - 12 грама нето угљених хидрата.

КСЕ систем знатно олакшава калкулације - одредити број порција прехрамбене КСЕ, довољно знати одређену део производа угљених хидрата садржи, једнако 1 БУ.Табела броја основних производа који садрже 1 КСЕ приказан је у овом чланку.

Вежба са дијетом ^

Ако имате интензивне физичке послове, који могу изазвати нагли пад нивоа шећера у крви, неопходно је да се предузму мере предострожности:

• то-даи активности у вези са високом потрошњом енергената, препоручљиво је јутро дозе инсулина незнатно нижа( за 2 - 4 јединице) и будите сигурни да понесу термос слатки чај и сендвичи( 7 - 8 БУ).
• Ако узимате хипогликемичне лекове, онда јутарња доза инсулина не смије бити смањена.Пре почетка
• физички рад неопходан чврсто да једе, и након 2 - 3 сата освежење опет слабо, на пример, сендвич( 2 КСЦ) са млеком.Ове мере ће помоћи избјегавању брзог развоја хипогликемије.

пију алкохолна пића је строго забрањена у комбинацији са вежбањем, као и нагло порастао у овом случају, вероватноћу хипогликемије.Исто тако, то се правило да увек носе нешто слатко( воћни сок, лимунаду или шећера грудвице) - ови производи ће помоћи ако је потребно врло брзо да се заустави опасне хипогликемијским реакције.

Када се правилно одабран терапијски режим и да се надокнади дијабетичаре, као по правилу, може да води нормалан живот и рад у пару са здравим људима.Специјална терапијска гимнастика и активан начин живота дозвољавају, мада не у потпуности, у извесној мери компензацију инсулина.Ово је због чињенице да умерена физичка активност доприноси повећаном искориштењу глукозе ткивима.

• У одсуству компликација може ићи планинарење, бициклизам, играјући тенис, бадминтон, аеробик посети секцију, спорт тантсев- важније, оптерећење мора бити редовно како би се избегле нагле промене.
• То је, ако то урадите неколико пута недељно посету спортску страну, остатак недеље треба да обезбеди еквивалентна вежбу.
• Пре било какве спортске активности, у циљу одржавања доброг здравља, не заборавите лагани снацк( 2 - 3 ХЕ).

У циљу надокнаде за дијабетес и води пун живот, морате преузети одговорност за прописати и преузму пуну одговорност за сопствено здравље.Лекари тврде да су узроци дијабетеса труднокомпенсируемого искључиво несобранност, лењост и неодговорност пацијента.

Сваки пацијент са дијабетесом треба да науче угљених хидрата вредност хране и води лични дневник у којем је снимио следеће важне факторе:

• храну( оброк пута и број ХЕ),
• лекови( доза од средњег и кратког инсулина), нивоа
• шећеракрв,
• физичке активности,
• промене у благостању.

Одржавање таквог дневник, по мишљењу лекара, у потпуности ће надокнадити за дијабетес и држати под пуном контролом здравственог стања и перформанси.