Диет Цлеопатра

египатска краљица уživot је био веома танак и леп, и шта је завео много људи.Наравно, сада је немогуће вратити у одређеним менијима, али модерна дијета Клеопатра вам да се што ближе њему.

Дијета Клеопатра: суштина, користи, про и контра ^

Куеен оф Египт живео у 30с БЦ, тако да науче шта је исхрана била Клеопатра, могу бити познати само својим жељама: волела вегетаријанску храну, такосматра да има позитиван ефекат на хормонски баланс и полних хормона.

Цлеопатра дијета је заснована на следећим производима:

• Алмондс;
• Басил;
• Банане;
• Гарлиц;
• Кардамон;
• Цереалс;
• Семе;
• посног меса и морских плодова, од којих је повремено одбијао, једе само воће и поврће.

је у овим производима је чувана тајна за мршављење Клеопатру, јер не може бити боље промовишу губитак тежине, побољшање метаболизма и нормализовати хормоне.

ессенце мршављење исхрана Клеопатра је ефикасно чишћење организма: као што је познато, токсини ометају метаболизам, што директно утиче на процес мршављења.Тако, због чишћења тела и мени ниским калорија, почињу да поделимо масти, што је основа за мршављење.

Предности и мане исхране Клеопатра Клеопатра исхране

Имамо много предности:

• неколико варијанти менија: можете одабрати дијету за оне који воле вегетаријанску храну, или за оне који воле месо;процедуре
• Цомплианце нису праћени осећајем глади;
• Овај систем моћ је погодан за труднице и пацијенте са различитим обољењима, изузев појединачне контраиндикација за хипокалоријском менија од доктора.

мана метода, многи сматрају да није погодан за људе који желе да брзо изгубе тежину, као Клеопатра калорија дијета је око 1.500 калорија - је просечна, омогућавајући да изгубите на тежини постепено.

Колико можеш да изгубиш на дијети од Цлеопатра

Упркос чињеници да је главни краљице мени је дизајниран за 7 дана, може се користити и месец.За недељу дана њеног коришћења испостави да изгубе тежину 3-4 кг, али је значајан и зависи од почетне тежине.

Свако се питао да ли су износи утрошени на Цлеопатра исхрани, бити свесни да екстра пар центиметара од струка или кукова заправо може ослободити од, али ако опет почне да једе масну храну, они ће се вратити са осветом.

правила Кеепинг губитак тежине од египатске краљице Клеопатре, можете постићи добре резултате, али високо-калорија, пржене, димљена храна и слаткиши могу зауставити, тако да су у овом случају је строго забрањено.

Ефикасност Клеопатра исхрана потврђује много повратних информација о томе на интернету: девојке пишу, да се кроз овај метод су могли да постану много тањи.

Дијета Цлеопатра мршављење менија, рецепти, правила ^

правила у исхрани са исхраном Клеопатра:

• треба да једу 5 пута дневно, на празан стомак, пожељно је да попије чашу топле воде са соком од лимуна и1 тсп.душо;Рецеипт
• велике количине течности само убрзати процес пречишћавања тела, тако да је стопа негазиране третиране по дану треба да буде најмање 1,5 литра.

Дијета Клеопатра: 7 дан мени

Ово је исти мени, што је раније поменуто.Може се продужити до месец дана да постигне више значајне резултате:

• Посни пити пиће са медом и соком од лимуна;
• имају доручак пахуљице, кувано јаје, пар воћа и чашу сока;
• За ручак пиће воћног сока и воћа једемо;Ручак
• компот поврће и рибље салату или комад куване рибе;
• Укрећемо 50 г ораха;
• Вечера кувано месо и поврће, пити све природни сок;
• Ноћу пијемо чашу киселог млека.

протеинска дијета Клеопатра

Ова варијанта се базира на плодовима мора, кокошија јаја, рибе, меса и ниско-масних сорти, а не можете га користити за више од две недеље:

• доручак кувана јаја( 2 ком.) И зелени чај;
• Снацкинг свеже поврће;
• Ручак супа са шкампи, пиће сок од поврћа;
• Имамо пуно семена сунцокрета;
• Вечера паре риба са плодовима мора и салату.

Љубав дринк Цлеопатра:

рецепт да схватим увек била витка, краљица је напитак који се припрема сопствени рецепт:

• Загрејте на лаганој ватри 500 г крављег млека, додајући њу исецкан датума( 100 г), латице ружа, шафран, 20 г павлакеуља и гомила бадема;
• Када композиција заузима цвет пинк - склоните са ватре, охладити и додати 1 кашика.л.пчелињак.

Рецепти Клеопатра мршављење

купатило рецепт са млеко

Поред исхране, краљица редовно је купатила са разним додацима који стимулишу циркулацију крви и подмлађивање коже:

• диал пуну каду воде, сипати у њега 1 литар млека и додати 3 кашике.л.душо;
• Купујемо се 15 минута.Рецепт за салата

морских плодова:

• шире салату посуде у 150 г морске траве, сецкате кисели краставци, кувани кромпир, шаргарепа, лук и црвени кувана јаја;
• Мик, обучен сосом од маслиновог уља, куркума, пилеће жуманце и 2 г соли.

шкампи супа рецепт:

• исецкан шаргарепе, црни лук и кромпир, баци у кључалу воду и кувајте четврт сата;
• Додати парадајз пасту;
• гринд бели лук и шкампе, све ширење у посуду са преосталим састојцима;
• со, бибер, прелијте соком од лимуна;
• Пре служења, поспите сецканог першуна.

Како да изгубите на тежини на дијети Клеопатре: рецензије, резултати мршављење ^

Чак и данас, лекари не само немам ништа против, али такође саветује да користе Цлеопатра технику за мршављење, јер је потпуно безопасан по здравље људи и од велике користи.Основна правила снабдевања и може се пратити до краја живота да одржи изванредне резултате Исхрана Цлеопатра:

• Лепа витку фигуру;
• Нормални метаболизам;
• Чиста, глатка кожа.

принос после једноставне исхране Клеопатре, као њен мени сасвим уравнотежен - довољно је додати 200 калорија дневно у исхрани.

критике о мршављење дијета од Клеопатре наши редовни читаоци су такође веома позитивни:

Ана, 28 година:

«Уживао сам у недељу Цлеопатра мени око месец дана, и веома добар танак - на 12 килограма.Таква техника никада не бих назвао гладне, јер друге дијете у поређењу са њом носи тешке »

Ирина 33 година:

« Уз помоћ исхране Клеопатре за недељу дана сам скинуо 3 кг.Али онда сам морала да је прекинем - било је празника.Морам да кажем да је тежина не врати, јер сам посебно ми се ослањати на храну.Размишљам пар недеља да се врати у таквој исхрани »

Алла, 39 година:

« Ја Клеопатра исхрана изгледало застрашујуће - Користио сам да једем све високо калорија, због чега је за шест месеци и стеченог 15 килограма.10 од њих био сам у стању да безбедно се отарасимо последњих месец дана, користећи систем моћи египатске краљице, а сада скоро сам у форми »