Дијета без протеина

протеина безисхрана - ово је један од начина испуштање тело, које се често препоручује од лекара у циљу стабилизације равнотежу супстанце и губитка тежине.

протеина без дијета: суштина, користи и штете, посебно ^

суштина исхрани протеина без је дијета која је ограничена на свега двадесет одсто свих супстанци које улазе у тело дневно.Таква пракса препоручени у неким случајевима, као што су:

• бубрега и јетре;
• гинеколошки тумори;
• Артхритис анд диабетес;
• Срчана болест, васкуларне и јетре.

предности исхране протеина без је да се смањује киселост и нормализује садржај протеина, што је често вишак и довести до наведених проблема.И ограничавање пријем елемента у телу доприноси губитку тежине, ако се правилно избалансиране исхране.

Предности дијета протеински без су:

• Стабилизује метаболизам;
• омекшава током одређених болести, спречавајући њихове појаве.

Такође има једну малу ману: спортисти не могу да ограничи коришћење протеина каото може довести до оштећења и убрзаног пропадања мишићног ткива.

Колико могу држати дијету протеина без: Према нутриционисти

Лекари саветују свима, без изузетка, да проведе 3-4 дана од истовара на храну протеина без за месец дана.За оне који желе да изгубе тежину на овој дијети, требало би да поштује режим не више од две недеље.Посебно корисна је храна за људе са дијабетесом, јер уз његову помоћ испада да смањи и нормализује ниво глукозе у крви.

Које намирнице су дозвољени:

• хлеб, погачице и палачинке без соли;
• Млеко, јогурт, маслац и;
• Поврће, воће и бобице;
• Житарице;
• Биљна уља;
• чај, сокове и чорбе кукова;
• тестенина;
• зеље;
• мед, желеа, џемова;
• Киссел и компоти.

је непожељно јести:

• кондиторских производа;
• Маргарин;
• масти: свињетина, риба, пилетина и говедина;
• туршије, слани или кисели поврћа;
• Сладолед и било чоколада;
• сенф, рен и бибер;
• месо и риба;
• крем и сир;
• жуманца;
• Минерална вода, кафа и какао.

правила за исхрану протеин-фрее:

• препоручује да пију што више воде је могуће без гаса( до 2 литре дневно), ако не постоје контраиндикације, на пример, у неким обољењима бубрега најбоље ограничена на један литар;
• потпуно уклонити из исхране протеинских производа је немогуће, али морате да рачунају да, заједно са другим супстанцама у телу добија више од 20% од компоненти;
• Ако постоје болести Пре него што кренете на дијету без протеина, неопходно је да се консултује лекара.

протеина без дијета: мени за недељу дана, популарни протеина без рецепата ^

протеина без дијета за мршављење у 7 дана

за губитак тежине од 7-10 кг недељно препоручује се исхрана која укључује само поврћеи воће.Дринкинг током читавог циклуса је дозвољено не више од 1 литар воде, аспревелики количина течности могу преоптерети бубреге.

дневни мени:

• првог и другог дана - поврће: једемо парадајз, краставац, паприка, итд, укупно би требало да има 1,5-2 кг дневно;. .
• Трећи дан: једемо само јабуке и крушке - стимулишу метаболизам;
• Четврти дан: једемо кувано или парено поврће;
• Пети и шести дан: припремамо посуђе од свежег поврћа, једемо мало јогурта;
• Седми дан: једите поврће или зеленило.

протеина без диет фор

обољења бубрега у присуству камена, бубрега и других болести уринарног тракта, ова дијета помаже ублажавању свој курс и брзину опоравка.Важно је да се ограничи количина воде на минимум - 0.5 литара дневно, и овај штап снабдевање не више од две недеље, током којих маса се умањује за 7,5 кг.Нагласак је на млечним производима и поврћу.

мени Пример:

• јутро попијете чашу млека, једите 2 беланца 2 парадајза и;
• Имамо ручак са поврћем од паприке и воћне салате;
• Снацк са сувим плодовима;
• Већерамо са салату од поврћа.

протеина без дијета за

онкологију за превенцију и лечење рака, лекари обично препоручују хељде и поврћа хране за две недеље.Дуго времена не можете користити ову дијету, јер може довести до великог губитка тежине.

Приближно дневни мени:

• 100 имају доручак хељде кашу направљен са водом;
• Ми снацк са јабукама;
• Кувамо поврће за ручак, једемо их са комадом хљеба без соли;
• Имамо вечеру не касније од 18.00 кашице од хељде и два парадајза.

протеина без дијета за реуматоидни артритис

ако утиче на зглобове протеина изузетком моћи убрзава излечење болести, губитак тежине од 3-4 килограма недељно и нормализује метаболизам.У оквиру 14 дана од исхране могу да пију сок и млеко, једу поврће и воће, палачинке са квасца, житарица и тестенина, као и џем.

мени Пример:

• За доручак кухати хељде каша са млеком, једе хамбургер са шаргарепом и пије чај;
• После 2 сата ужина са сировим поврћем или воћу;
• Кухамо кромпир за ручак( 2 комада), једемо биљну супу и компоту за пиће;
• Већерамо са пилафом без меса и салатом од поврћа, попијемо шољу желе.

вегетаријанац пилав рецепт:

• грате један шаргарепу, исеците на коцке лука;( 1 ком.)
• Налијте у послужавник 50 г сунцокретовог уља, ставите поврће тамо и гурате 5 минута;
• Укопати котао, ставити у тавану 1 конзерву конзервиране кукуруза, мијешати га;
• После 1 минута додајте мало парадајз пасте, мешајте виљушком и паприком још једну минуту;
• Налијте 2 шоље паре паре на врху, распоређујте равномерно на целој површини;
• Сипајте одозго са кључањем воде до потпуног покривања пиринча;
• Пустите да се пилау заврне, а затим смањите ватру на минимум и гурате још пола сата.

протеина без дијета за труднице

Током трудноће без протеина исхрани помаже да се смањи ризик од дете са аутизмом, као и смањење тежине 4-5 кг за две недеље у трајању.Прије примјене овог режима препоручује се будућој мајци да консултује са доктором.

Узорни мени:

• Имамо доручак од кашице од хељде( 100 г) и две јабуке;
• Снацк мали део јогурта;
• Припремамо макароне за ручак, поједемо неколико сланих палачинки, пијемо млеко;
• Већерамо са салатом или рагоутом од поврћа.

дијета за дојење мајке

протеина без Када висок садржај протеина од детета, његова мајка често препоручује да искористе ове исхране, који се састоји од житарица, поврћа, воћа и лековитог биља.Обратите пажњу на то да не може више од недељу дана, тк.Током овог времена, телесна тежина се смањује за 3-4 кг због прилично ограниченог броја посуђа.Дневни мени:

• Ујутро кувамо кашу од хељде или манга на млеко, једемо 100 г, пијемо га желе;
• Снацк за 2 сата уз поврће или воће;
• Ми чачкамо супе без меса и два кувана кромпира;
• ​​Увече, поједите вегетаријанску салату.

протеина без дијета за дијабетичаре

стабилизује ниво глукозе у крви се препоручује 1 раз 2 месеца да прибегну овој дијети, која помаже да ублажи болест и јачање имуног система.Од хране треба искључити све слатко воће, сол и јаја.Мени

протеина без дијета у дијабетесу:

• јутро једемо свеже салате, пију незаслађени чај;
• Узмите снацк са краставцем или парадајзом;
• Већерамо са кувано поврће и тестенине без соли;
• Имамо лагану салату;
• За вечеру, трљајемо једну репу и попуњавамо биљним уљем.

протеин-фрее дијета Андреас Моритз

Један од најбољих стручњака у интегративне медицине - Андреас Моритз - развио метод пречишћавања камења јетре и жучне кесе, који се састоји од неколико фаза.Овај третман се може извести 1 до 3 пута месечно, у зависности од стања.

Прва фаза - припремни:

• за 6 дана да попије 1 литар сока од јабуке кроз сламку, а из менија елиминише све пржена, млекара, слане и јела од меса.

друга фаза - Основна:

• На шести дан, да сву храну до 14.00 часова, једу овсене пахуљице и воће;
• У 18 сати додајте 3 чаше воде 4 тбсп.л.Енглеска со, узимамо пола чаше и прочистимо зубе;
• У 20.00 попијемо пола чаше сланог пића;
• У 21.45, мешати 0.5 шоље маслиновог уља са 2/3 чаше сокова од лимуна, пити и узети хоризонтални положај, јеру овом тренутку почиње пуштање камења;
• У 6 ујутру узимамо још 0.5 шоље смеше соли, а након 2 сата завршимо све;
• У 10.00 попијемо чашу сокова.

протеина без дијета за мршављење: рецензије, резултати, прави приче о губљење тежине ^

Љекари се односе на исхрану протеин-фрее је позитиван и препоручити периодично да се ограничи на то, чак и савршено здраве људе.Да не бисте добили тежину након оваквог режима, морате одустати од масне, димљене и слатке хране или га користити минимално.

Резултати исхране на храни без протеина:

• Уклањање камена из бубрега;
• Редукција тежине;
• Нормализација холестерола и глукозе.

Рецензије исхране протеина без за мршављење наших редовних читалаца такође веома позитивно:

Регина, 27 година:

«Када сам био са дијагнозом камена у бубрегу, одлучио сам на чишћењу метода Моритз.Оно што сам искусио је изван речи.Пиће са солом је веома гадно по укусу, а припремна фаза ми је била тешка.Али ефекат је вредело све моје туге: камење још од, и изгубила 4 килограма »

Ирина, 33 година:

« губим на тежини док седи на 7 дана исхрани.Све је прошло прилично лако и нисам осећао нелагодност, а изгубила 5 кг - добар резултат, верујем »

Марија, 25 година:

« Ја сам 5 месеци трудноће, лекар саветовао да ограничи своју исхрану у протеинима, а ја искористио посебну дијету.Наравно, било је тешко да се посматра, али моји показатељи крви су побољшани, и ја сам више не плаши Баби »