Дијета са шипком

Помегранате Диет - ефективна, користан и систем лечења исхрана, чије коришћење не изазива стање стреса у организму.Примјеном

начин гранат мршављења, не само да изгубе вишак килограма, али и унапредити структурне стање и ојачати своје тело.

Како да изгубите на тежини уз помоћ бомбе ^

заснива исхране нара и пијте из ње.Овај одличан, здрав и ниске калоријске воће садржи витамине Ц, Б комплекс, влакна, минерале, и многе друге који помаже у борби против масних наслага.

Осим тога, сок од шипка је одличан антиоксиданс који може да излаз слободне радикале.Гранат исхрана посебно се препоручује када висок степен едема, гојазности и слаггинг организма.техника диететиц

гранат на бази има следеће несумњива предности:

• Елиминише непотребне килограма, засићења са хранљивим материјама и витаминима;
• користан ефекат на хематопоетског, имуни, дигестивног, кардиоваскуларни систем;Одлична
• чисти тело слаггинг и токсина, али и снижава ниво холестерола;
• обезбеди ефикасну помоћ у борби против инфективних и вирусних обољења.

Нажалост, овај јединствени начин не може искористити људи са гастро - цревних болести и вишка киселине у желуцу.

Дијета искључује брашно, слатког производе, масне и пржене хране, кисели и слану храну.

Исхрана Мени се састоји од следећих намирница:

• хељда, који могу да буду замењени са овса или јечма житарица;
• риба, морски плодови решен( купус море, лигње, козице, итд);
• Леан посно месо: телетину, пилеће бело, говедина;
• Лов-масти млечни производи;
• воће;
• не-скроб поврће: поврће, лук, боранија и грашак, краставци, тиквице, зелена салата и купус.

У дијететских програма периоду усклађеност нара треба да се придржавају следећих обавезних правила:

• Помегранате и сок из њега треба конзумирати на крају оброка;
• сок се разблажује прокуване воде у односу 2: 1, можете користити наранџе, шаргарепе или јабука пића;
• Касхи кувана у води без додатка уља, зачинског и соли;
• обавезна правила јела: месо, житарице и риба - 150 грама, пића - 200 мл.

Нар исхрана: Мени за 5 и 7 дана ^ ће

Гранат дијета за 7 дана

тједна у исхрани технике омогућавају довољно брзо да смањи тежину у распону од више од 5 кг.Заједно са гранат нужно користити јечам, хељда, или зоб.

препоручује исхрана је следећа приближна мени:

• јутро: хељда, граната;
• Ручак: воће на било избора: киви - 3 комада, јабука, крушка све сорте шљива - 8 ком. .и тако даље, и 100 мл.пије јогурт;
• Ручак: житарице са било кувано посног меса или рибе, шипак;
• Поподневна ужина: јабука, банана или парче лубенице;
• Вече: гранат и мелкопорубленнои каша са биљкама;
• Лате диннер: 200 мл.Кисело млеко пића.

из менија може се видети да су сви производи су ниске калоријске и врло корисно, што је важно са правом губитка тежине.

Нар дијета за 5 дана

пет дана поступак је мало разликује од менија седам дана од саставио.После пет дана усаглашености одбачене износу њене телесне масти на више од 4 кг.

• Доручак: чаша сока од јабука и јабука 2: 1;
• Ручак: кувана пилетина или говеђи комад, сок од шипка-шаргарепе - 2: 1;
• Снацк: воће и јагодичасто пиће;
• Вечера: пар шипка, 100 грама скуте или чаша воћног јогурта.

Дијета Дијета

сок од шипка, заснован на употреби нара напитка, поступак чишћења је јединствен за потпуно уклањање токсина, токсина и других штетних материја.
Нар чишћење снага система траје три недеље и заснива се на следећим принципима и правилима:

• четири оброка начин се састоји од само овлашћена производа шипак исхрана, међутим, дозвољено да укључују не-скробасте поврће, пире кромпир и салату, посна супе, чај и какао;
• Три недеље појединачна доза сока од нарена износи 100 мл.Дневни унос сокова у првој недељној недељи - три пута, друга недеља - два пута и трећа недеља - три пута.
• Гранатна пића треба строго да се узима између оброка.

Овај врхунски воћни сок убрзава метаболизам, побољшава метаболизам и савршено платформе хемоглобин, који доприноси најефикаснији губитак тежине.

Дијета сок од шипка на окалуриа

окалуриа - поремећај у метаболизму тела и излучивање оксалата соли.У овом пацијенту болести прописан строгу дијету, која се састоји од:

• поврћа,
• житарица( зоб, пшеница, хељда),
• воћа( јабуке, диње, кајсије, крушке, диње),
• кувано месо.
• Минерална вода се препоручује од течности.

Важну улогу у прописаној исхрани игра сок од нарена.Његова предност је у томе што се не само нормализује метаболизам тела, али такође садржи и витамин Б6 и магнезијум, неопходне за превенцију и лечење окалуриа.

резултата, прави танке и лекари о исхрани на гранате ^

Резултати гранат исхране позитивно, током технике усклађености не постигну значајне позитивне промјене:

• губитак ефективна маса - више од 4 кг за пет дана или више;
• Комплетно пречишћавање и засићење витамина тела, ојачавајући његове заштитне функције;
• Побољшања стања коже, ексера, косе.

Препоручује се да се једном месец и по добије систем за исхрану калиграната, лако се преноси без штетног дејства на здравље.Осим тога, наран може савршено диверзификовати на први поглед ослонац за храну.

​​Надлежни излаз после нар мршављење технике предвиђа постепено повећање делова хране и спорог увођења другог менија фоодс( слатких јела, со, брашно, итд), али у ограниченим количинама.

Преглед прехрамбене намирнице жена које су га користиле су похвале.Они су приметили да се на крају дијетне технике смањује тежина, расположење се побољшава, рад црева се побољшава.Нутриционисти и лекари препоручују што је могуће често корисно и веома укусно воће нараве.Одговарајућа грана је једна од најбољих опција за прехрамбену храну за правилно и корисно смањење тежине.

Такође погледајте информативни видео клип са врховима стручњака - нутрициониста о најбољим три дана пражњења, помажу да брзо и ефикасно изгубите килограме: