Salat fra hermetisk blekksprut: hva hermetikk er bedre å kjøpe i butikken og hvilke muligheter for slik salat finnes
Salat av hermetisert blekksprut - en uvanlig, men svært velsmakende tallerken. Hvis du er en fan av en sunn livsstil og miljøvennlige produkter, er denne salaten definitivt for deg.
Blekksprut kjøtt kan betraktes som et lagerhus av vitaminer og næringsstoffer. Kompleks vitaminer som inneholdes i kjøtt blekksprut, fremmer reduksjon av kolesterol - den underliggende årsaken til mange sykdommer.
Hvilken blekksprut bør jeg velge?
velge hermetisert blekksprut, merk at "Far East", ble det opplyst i glasset. Det er den mest østlige blekksprut mest deilig. En annen viktig faktor er holdbarheten til blekksprut. Sjekk om den overskrider to år, deretter i hermetisk mat tilsatt kunstige konserveringsmidler.
Det er bare ikke laget av blekksprutkjøtt. Vi vil gi deg en enkel salat oppskrift av "havslanger", og beskriver hvordan å forberede den. Denne salaten kan tilberedes med poteter eller ris.
Ingredienser for salat Hermetisert ris
blekksprut bank 1, 100 gram ris, gulrot 2, fedd hvitløk, persille, salt, pepper, majones.
Tilberedning av salat
Først må du lage ingrediensene. Riskoker litt saltet vann. Ikke kok det, bør ris være smuldrete og ikke kleber seg sammen til en homogen masse. Gulrøtter kuttet med tynne rist, stek i vegetabilsk olje. Ris og gulrøtter kul.
squids kuttes i strimler. Hvitløk og persille greens hogge og bland med majones.
Humre legge til ris og gulrøtter, hell majones med urter, salt, pepper etter smak. Salaten er klar.
Ingredienser for salat og poteter
Canned blekksprut - en bank, 3 tuber av potet, 100 g rømme, 3 egg, 2 av syltet agurk, 1 løk, dill og persille, 1 ts sennep, salt, pepper.
Tilberedning av salat
For alle, lag ingrediensene. Kok poteter "i en uniform", og hardkokte egg. Både egg og poteter blir avkjølt, rengjort og kuttet i terninger. Kubber kuttet og syltet agurker. Finhakk løk, hakk dill og persille. Blæksprutte skuddene.
Bland rømme med sennep og persille grønnsaker. Bland alle ingrediensene, tilsett rømme, salt og pepper. Næringsrik og velsmakende salat klar.
Video oppskrifter
En variant av denne salaten:
Du kan legge til ost:
kalmarovy deilig salat:
salat med blekksprut og mais: