Øyeomsorg

Når sinnet er i stand til helt husker noen av de manifestasjoner av sansene, er det alltid helt avslappet. I dette tilfellet, når øynene er åpne!, Er visjonen normalt, og når de er lukket og dekket med palmer, å helt utelukke lyset, sett helt svart boks, dvs.ingenting er synlig i det hele tatt. Hvis du kan tydelig huske whooping timer, noe lukt eller smak, vil ditt sinn hvile i perfekt stand. Så, hvis du lukker øynene dine og dekker dem med hendene, vil du se absolutt svarthet. Hvis minne på følelsen av berøring kan sammenlignes med virkeligheten, vil du ikke se noe annet enn svart når helt unntatt lyset. Det samme ville skje hvis du tydelig husket litt musikalsk takt.

Men i noen av disse tilfellene er ikke lett å kontrollere riktigheten av minner. Det samme kan sies for farger forskjellig fra svart. Alle andre farger, inkludert hvit, avhengig av hvor mye lys som faller på dem, og de er sjelden så klart, hva de kan se normalt øye. Men svart farge, når synet er normalt, er også svart i svakt lys, så vel som lyst. I det fjerne er det også svart, så nært. I dette lille området er det også svart, så vel som stort, selv om det i virkeligheten virker svartere.(Sort farge, i tillegg til alt, er det lettere å få til rådighet enn de andre fargene. Det er ikke noe svartere enn blekk, og det kan finnes overalt.) Derfor, av minner fra svart er mulig å måle omfanget av selv avslapning. Hvis denne fargen huskes i fullkommenhet, er personen helt avslappet. Hvis svarthet blir husket nesten perfekt, så er avslapningen nesten perfekt. Hvis fargen ikke huskes i det hele tatt, er personen enten liten eller ikke i det hele tatt avslappet.

Disse fakta er lett bekreftet av retinoskopi. Absolutt ideell erindring er svært sjelden, så sjelden at det knapt må tas hensyn til det. Nesten det samme ideelle minnet, som kan kalles normalt, kan oppnås under visse forhold av nesten enhver person. Med dette minnet viser et svart retinoskop at alle brytningsavvik er korrigert. Omvendt observeres hvis minnet er verre enn normalt. Hvis den svinger, vil skyggen av retinoskopet også svinge.

Indikasjoner retinoskopi i praksis er mer pålitelig enn pasientens godkjenning. Pasienter ofte tror og hevder at de er perfekte( eller normal) husker svart, mens retinoskopi viser tilstedeværelse av brytningsfeil. I slike tilfeller, oppsummerer testkort til et punkt der sorte bokstaver på den best kan ses, er det lett å vise at ikke tilbakekalt lik det de ser. Leseren kan lett bekrefte at denne fargen ikke kan være perfekt tilbakekalling, hvis øyne og sinn er i spenn. Det er nok til å prøve å huske det i løpet av en bevisst innsats for å se, for eksempel tett vurderes, innsnevring øynene, frowning, og så videre. E., eller prøver å se alle linjene bokstavene like godt på samme tid. Det er funnet at den sorte fargen under disse betingelsene eller ikke husker eller husker veldig dårlig.

Når begge menneskelige øyne er forskjellige i sitt syn, kan du oppleve at denne forskjellen er nøyaktig målt med varigheten av tid hvor det er mulig å hente frem den svarte prikken, ser på test med begge øyne først, og deretter lukket den bedre øye. En pasient med normalt syn høyre øye og halv normalt syn på venstre øye han kunne, ser på test med begge øynene, må du huske poenget i 20 sekunder på rad. Med et lukket beste øye klarte poenget å huske bare 10 sekunder. En annen mann med en halv normalt syn på høyre øye og en fjerdedel av normalt syn i det venstre øyet kunne peke å huske for 12 sekunder med begge øynene åpne, og kun 6 sekunder bedre øye lukket. Den tredje person med normalt syn på høyre øye og syn på venstre øye 0.1 kan peke å huske for 20 sekunder med begge øyne åpne og bare 2 sekunder når bedre øye ble lukket. Med andre ord, hvis visjon av det høyre øyet er bedre enn den venstre, minnet, og når det høyre øyet er åpent, er det bedre enn det er åpent bare det venstre øyet. Denne forskjellen i varigheten av minnet er direkte proporsjonal med forskjellen i synet av begge øynene.

Ved behandling av funksjonelle synsforstyrrelser er dette forholdet mellom avslapping og minne av stor praktisk betydning. Fornemmelsen av øynene og psyken gir oss svært lite informasjon om belastningen som de begge er utsatt for. Ofte, de som opplever det største stresset, føler seg minst ubehag. Men etter å ha sjekket evnen til å huske svart, kan en person alltid avgjøre om han er anstrengende eller ikke. På denne måten er han i stand til å eliminere forholdene som fører til stress. Uansett hvilken metode for å forbedre en person ikke har søkt, anbefales det å hele tiden huske på samme tid noen lite område av svart farge, for eksempel et punkt slik at den kan identifisere og eliminere forhold som skaper stress. I noen tilfeller ble folk på en veldig kort tid helbredet av denne metoden alene. En av fordelene ved denne metoden er at den ikke krever en testtabell. En person når som helst på dagen eller natten, uansett hva han gjør, kan alltid finne forhold som er gunstige for et ideelt punkt minnesmerke.

sinnstilstand bidrar til minne om den svarte punktet kan ikke nås med noen form for innsats. Ikke minnes er årsaken til avslapning, men tværtimot må det gå foran det. Tilbakekalling oppnås bare i øyeblikket av avslapping og varer så lenge årsakene til stress elimineres. Men å forklare på en uttømmende måte hvordan dette skjer er vanskelig, like vanskelig som å gi en fullstendig forklaring og.mange andre psykologiske fenomener. Vi vet bare at under visse betingelser, som kan kalles gunstig, blir det mulig å oppnå en viss grad av velvære, tilstrekkelig for minnene svart punkt, og at vedvarende søken etter slike forhold en person kan øke graden av velvære og dens varighet, blir til slutt, i stand til å spareham og i ugunstige forhold.

For de fleste gir palming de gunstigste forholdene for minnet om svart. Når innsatsen for å se er redusert med utelukkelse av lys, kan en person vanligvis tilbakekalle et svart objekt i noen sekunder eller lenger. Denne avslapningsperioden kan økes på to måter. En person kan åpne øynene og se på noen svart objekt ved sentral fiksering med avstanden som det vil være mest og hvor følgelig er mest avslappet øyet. Eller han kan mentalt flytte fra en svart gjenstand til en annen eller fra en del av en svart gjenstand til en annen. Takket være slike metoder, og kan bli påvirket av en rekke andre grunner, vanskelig å forstå, de fleste vil før eller senere kunne med lukkede øyne, som er dekket med palmer, husker den svarte på ubestemt tid.

person kan huske en svart prikk, åpne øynene og ser på den tomme( tom) overflate, uten å gjøre en bevisst innsats for å se noe. Når denne spenningen synker bevisstløs og alle feil av refraksjon, som retinoskopi, korrigert. Et slikt resultat har blitt funnet å konsekvent oppnådd, og likevel overflaten forblir ren( blank), og personen begynner å huske eller å visualisere ting sett utydelig, blir minnet og visjon beholdt. Men hvis med forbedret syn på overflaten vil begynne å identifisere de ulike delene, eller hvis personen begynner å tenke på test-kort, som han så klart, vil komme tilbake igjen for å se innsatsen og poenget er tapt.

Når du ser på overflaten, der det er ingenting som kan bli sett, ikke lenger spiller avstanden noen rolle for minnene, fordi folk kan alltid se på en slik flate, uavhengig av hvor det er, uten forsøk på å se henne. Men når man vurderer et brev eller andre detaljer, er minnet gjøres best ved det punktet hvor det menneskelige øyet er også den beste, snarere enn fra en avstand, der visjonen er ikke så bra. Dette skyldes at i det første tilfellet er øynene og psyken til en person mer avslappet enn i den andre. Derfor, ved hjelp av sentrallåsen på den mest praktiske avstander, og ved hjelp av en hvilken som helst annen metode for forbedring, som vil bli funnet å være effektivt, kan forbedre hukommelsen punkt, og i noen tilfeller meget raskt.

Hvis velvære oppnås med slike gunstige forhold, ideelt sett, kan en person lagre den og når sinnet blir utsatt for det visuelle inntrykk på ugunstige avstander. Slike tilfeller er imidlertid svært sjeldne. Typisk kan graden av avslapning oppnås markert lav, og således en større eller mindre grad tapt når forholdene er ugunstige, slik som når man ser på bokstavene eller en annen gjenstand med en ubehagelig avstand. Slike visuelle opplevelser i uheldige omstendigheter er så urovekkende tegn som vil bli identifisert før detaljene på avstand fra de tidligere ikke hadde blitt sett, pasienten vanligvis mister sin avslapning, og med det, og minnet punktet. I praksis kan innsatsen for å se tilbake enda tidligere enn en person har tid til å innse bildet på netthinnen. Følgende tilfelle illustrerer perfekt hva som har blitt sagt.

En kvinne på 55 år hadde nærsynthet i 15 dioptrier, komplisert av andre synsvansker, noe som gjorde det umulig for henne synet av en stor bokstav "C" fra en avstand på mer enn en fot, eller gå rundt i huset og på gaten enslige. Hun lærte seg ved å se på den grønne veggen uten å forsøke å se det, tydelig huske det svarte punktet og se et lite stykke tapet både langt og nær. Da hun kom nærmere veggen, ble hun bedt om å ta tak i dørhåndtaket, som hun gjorde ganske selvsikker."Jeg ser imidlertid ikke håndtaket," haster hun til å bemerke. Det faktum at hun så et håndtak lenge nok til å gjennomføre det, men når det tok besittelse av ideen om at hun kunne se henne, har hun mistet hukommelsen punktet, og med det forbedret syn. Da hun igjen prøvde å finne en penn, kunne hun ikke lenger gjøre det.

Når du under en undersøkelse av et brev på sjekkbordet, kan du helt huske poenget, synet på brevet forbedrer med bevissthet eller uten å innse det. Det er umulig å spenne og slappe av samtidig. Derfor, hvis en person er avslappet nok til å huske poenget, så bør han være avslappet nok til bevisst eller ubevisst å se brevet. Visjon av brev på hver side av brevet i spørsmålet eller på linjer over og under det forbedrer også.Når en person innser at han ser bokstaver, distraherer det ham sterkt og fører i utgangspunktet til at han glemmer poenget. For noen mennesker, som allerede nevnt, kan innsatsen for å se tilbake enda tidligere, enn det er mulig å gjenkjenne brevet bevisst.

Så står folk overfor et dilemma. Avslapping, som det fremgår av minnets tilbakekalling, forbedrer deres syn, og det de ser med denne forbedrede visjonen, gjør at de mister denne avslappelsen og minnet. Jeg ble alltid overrasket over hvordan folk klarer å overvinne denne vanskeligheten. Likevel var det folk som kunne gjøre det om 5-30 minutter. For andre er denne prosessen lang og slitsom.

Det er forskjellige måter ut av denne situasjonen. En måte er å huske poenget, se litt bort fra sjekkbordet, si, en fot eller mer. Da må vi se litt nærmere på det, og til slutt se på mellomrommet mellom linjene. På denne måten kan en person se bokstaver i det perifere synsfeltet uten å miste et punkt. Når han lærer å gjøre dette, kan han kanskje gjøre det neste skrittet - se rett på brevet uten å miste kontrollen over hans minne. Hvis han ikke kan gjøre det, kan han bare se på en del av brevet( vanligvis nederst), eller se, eller å representere et punkt som en del av bokstavene samtidig merke seg at resten av brevet mindre er svart og mindre otchetliv enn vurderes direkteen del. Lærer å gjøre dette, vil han kunne huske poenget bedre enn da dette brevet ble sett på like bra. Hvis brevet blir sett på samme måte, er det perfekte minnet av poenget alltid tapt.

Det neste trinnet er å legge merke til om bunnen av brevet er rett, buet eller åpen uten å miste et punkt på denne bunndelen. Når pasienten lærer dette, kan han prøve å gjøre det samme med de øvre og laterale delene av brevet, men holder fortsatt punktet på bunnen. Vanligvis, når man klarer å se hver enkelt del av et brev, kan man også se hele bokstaven uten å miste punktminnene. Men noen ganger skjer det at det ikke kan gjøres. Da må du trene før du kan realisere alle sider av brevet samtidig uten å miste poenget. Dette kan ta minutter, timer, dager og måneder. I ett tilfelle ble målet oppnådd ved hjelp av følgende metode.

en pasient med 15 diopters av myopi det han så da sitt syn bedre hukommelse poeng, noe som resulterer i en sterk følelse som måtte råde ham til å ta øynene bort fra sjekkliste eller noen andre av objektet. Han fant at brev og andre detaljer om objektet i spørsmålet begynte å vises. Om en uke gikk han rundt, vedvarende unngår hans forbedrede syn. Etter hvert som minner ble forbedret, ble poengene til å gjøre det blitt vanskeligere og vanskeligere og ved slutten av uken ble det helt umulig. Da han så på den nederste linjen i tabellen i en avstand på 20 fot, husket han helt poenget, og da han ble spurt om han var i stand til å se bokstavene, svarte han: "For å hjelpe enn noen av sine visjoner, jeg ikke kan"

Noen mennesker hindret deres utvinning ved å "dekorere" miljøet om dagen med prikker, i stedet for å bare huske poenget i sinnet. Det fører ikke til noe bra, men tværtimot gir det spenning. Punktet kan bli presentert perfekt og med fordel for seg selv som en del av noen svarte bokstaver på snellen test, fordi det betyr en mental representasjon som er en del av de sorte tegn best kan ses. Men poenget kan ikke være ideelt representert på en overflate som ikke er svart. Ethvert forsøk på å gjøre dette setter slutt på visjonen.

Jo mindre området svart er i stand til å huske en person, jo høyere grad av avslapning. Noen mennesker, derimot, lettere å finne på første erindring av et større område som en av bokstavene i sjekklisten, presentere samtidig en del av brevet svartere enn alle de andre delene. De kan starte med en hovedstad "C", så gå til mindre bokstaver og endelig komme til poenget. Ofte blir det da oppdaget at et lite område er lettere å huske enn et stort, og at dets mørke er mer intens. Snarere enn å peke på noen mennesker er det lettere å huske et kolon med et svart punkt enn den andre, sett av punkter med en svart punkt eller det andre punktet av små bokstaver «jeg» og «j».Andre poeng er foretrukket med komma.

Ved første, hjelper folk flest bevisst bevegelse av en av den svarte sone til en annen, eller fra en del av sonen til en annen og presentere deg selv svaie eller Ripple produsert av en slik bevegelse. Men når minnet blir perfekt, vil det være mulig å kontinuerlig beholde ett objekt uten bevisst bevegelse, mens svingingen utføres bare når oppmerksomheten rettes mot den.

Selv om svart vanligvis er den beste fargen for minner, blir noen kjedelige, eller han begynner å undertrykke dem. Slike folk foretrekker å huske hvit eller annen farge. Det er ofte lettere å huske et kjent objekt eller en av de hyggelige foreningene, snarere enn et minne om hva som ikke utgjør noen spesiell interesse. Visjonen til en kvinne ble korrigert av minnet om den gule smørkoppen. En annen, som ikke kunne huske poenget, var i stand til å huske opalet i ringen hennes. Alt det folk som er lettest å huske, er det beste for dette, siden minnet aldri vil være ideelt hvis det blir gitt med vanskeligheter.

Når tilbakekallingen av punktet blir kjent, vil det ikke bare være tungt, men vil også gi stor fordel for andre mentale prosesser. Når en ting blir husket bedre enn alle de andre, tar psyken besittelse av den sentrale fikseringen. Dens effektivitet økes dermed på samme måte som sentral fixering bidrar til veksten av øyets effektivitet. Med andre ord, hjernens arbeid er mest effektivt når sinnet er i ro. I sin tur er psyken aldri i ro, hvis en ting ikke blir husket bedre enn noe annet. Når psyken er i en tilstand der poenget blir husket perfekt, forbedrer minnet om andre ting også.

En elev fortalte meg at da hun ikke kunne huske svaret på eksamensspørsmålet, husket hun poenget. Og så dukket opp svaret i hennes minne. Når jeg glemmer pasientens navn, husker jeg poenget - og det er navnet i hendene mine! Musikken, som hadde en vakker syn og hadde muligheten til å huske poenget, hadde et godt minne for musikk. En annen musiker med dårlig syn, som ikke kunne huske poenget, kunne ikke spille noe uten sine notater. Dette ble oppnådd bare da hans visjon og visuelle minne ble normal. I en rekke unntakstilfeller er innsatsen for å se bokstavene på sjekklisten så stor at folk har sagt at når de så på dem, kunne de ikke huske et punkt eller egne navn.

punkt nøyaktighet minner kan kontrolleres ikke bare ved sammenligning med husket det han så, men følgende tester:

Når et minne Poenget er perfekt, det skjer umiddelbart. Hvis det tar noen sekunder eller mer å nå et minne, er det aldri perfekt.

Perfekte minner forekommer ikke bare umiddelbart, men varer også kontinuerlig.

Når punktet blir husket perfekt, oppnås normal visjon umiddelbart. Men hvis god visjon er ervervet først etter 1-2 sekunder, kan du alltid bevise at minnet poenget er ufullkommen, som ufullkommen og synet selv.

Remembering punktet er et tegn på avslapning, bevis der en person får vite at hans øyne og sinn er i ro. Det kan sammenlignes med en trykkmåler damplokomotiv, som ikke påvirker bilen, men er viktig for å oppnå informasjon om beredskap av maskinen til å virke. Ved at poenget er svart, lærer en person at øyets mekanisme er i orden. Når poenget forsvinner eller går tapt, forstår personen at denne mekanismen ikke er i orden og vil forbli i denne tilstanden til behandlingen utføres. Etter behandlingen personen vil ikke lenger trenger et poeng eller noen andre former for syn, samt ingeniør trenger ikke en trykkmåler når maskinen fungerer som den skal.

En person som har nådd en teleskopisk og mikroskopiske nivåer gjennom metoder, sa som svar på et spørsmål fra en av de personene som er interessert studiet behandling av brytningsfeil uten briller, at han ikke bare gjør ingenting for å hindre gjentakelse, og selv glemt hvordan han ble behandlet. Svaret er ikke tilfreds med å spørre, men han er gitt her bare for å illustrere det faktum at når visjonen om mannen rettet opp, er det ikke nødvendig å bevisst gjøre noe for å holde det på den måten, selv om behandlingen er alltid mulig å lykkes fortsette, fordi selv overnaturlige syn kanforbedre.