Kosthold på baby mat

mistet vekt de siste årene er stadig mer populært i baby mat diett: det er brukt av mange Hollywood-stjerner, men den er tilgjengelig for innbyggerne i ulike land på grunn av den store utvalg av frokostblandinger og pureer til mGazin hyller.

Slimming på barnets ernæring: er fordeler og ulemper ^

av stjernene, ved hjelp av metoden for vekttap på jarred babymat, kjente navn som Jennifer Aniston, Reese Uizerpsun, Beyonce, Cheryl Cole og Lady Gaga. Mange kvinner kan misunne sine figurer, men få vet hvordan kjendiser støtter seg i form.

eiendommelighet av kostholdet på barns velling og mos er at den ferdige maten ikke inneholder GMO og inneholder kun naturlige produkter, og dermed i tillegg til vekttap, kan du også rense kroppen for giftstoffer.

miste vekt ved hjelp av babymat er oppnådd på grunn av det lave kaloriinnholdet i produktene, og i butikken kan du kjøpe en rekke typer kashek og mos for enhver smak.

kvinner ofte lurer på om volumene er på en diett på barnemat farten, men du trenger å vite prinsippet om metoden:

• Når redusere kaloriinntaket kroppen begynner å produsere dem selv fra akkumulert fett;
• Når fettet er delt, reduseres volumene også.

diett Fordeler til babymat:

• Ingen grunn til å tilberede måltider: alt er solgt ferdig;
• Hermetikk er svært praktisk for personer med ikke-standard arbeidsplaner;
• Høy effektivitet av teknikken gjør det mulig å oppnå gode resultater.

Ulempene er ikke altfor lave produksjonskostnader, samt kontraindikasjoner for personer med diabetes og kroniske sykdommer.

Hvor mye kan du miste på en diett av babymat uten skade på helse

grunn av lavt kaloriinntak på barnemat - opp til 1000 kalorier om dagen - enhver kvinne kan i bare en uke for å bli kvitt 5-7 kg overflødig vekt.

Under denne dietten, i tillegg til ferdige potetmos og korn, kan være til stede, og andre produkter:

• lav-fett typer kjøtt og fisk;
• Melkprodukter;
• Kokt egg;
• Legumes;
• Frukt;
• Grønnsaker;
• Juice, te og kompotter.

ikke lov til å spise bare stekt, røkt, krydret og salt mat - de redusere effekten av kosthold på babymat dietten til null.

diett på babymat dietten hjemme: menyer, regler, oppskrifter ^

slanking regler om babymat dietten:

• Fra første dag du trenger å trene deg til å dele måltider, ogspis 5-6 ganger om dagen;
• vann viser raskt overflødig væske, slik at bruken bør økes til 2 liter per dag.

diett på babymat:

menyen For å forstå hvordan du spiser, bør være kjent med Sample menyen:

• spise frokost med fruktmos og 3 glass med grønnsaker;
• Til lunsj spiser vi fett yoghurt;
• Lunsj suppe puré og stekt kjøtt;
• Vi snakker med tre bokser fruktpuré;
• natt pakke ost, kjøtt saus( 3 bokser) og den samme mengde av vegetabilsk.

Diet babymat minus 7 kg

Slimming 7 kg per uke du trenger å spise for neste meny:

• I morgen spiser vi 3 bokser fruktpuré og et par bokser av grønnsaker;
• Vi spiste lunsj til lunsj;
• Lunsjburk med moskjøtt og 3 bokser - fra grønnsaker;
• Vi snacker fruktpuré;
• Til middag, gjentar vi rantingen av frokosten.

Diet Tracy Anderson på barnets ernæring

trener av mange stjerner anbefaler å spise for to uker etter sett av produkter:

• meieriprodukter, grønnsaker og kjøtt blanding;
• Barns kalorier med lavt kaloriinnhold og kalorier med lavt kaloriinnhold.

Diet Jennifer Aniston på babymat

skuespilleren bruker kun naturlig pyurirovannuyu mat for vekttap. Her er et eksempel på hennes meny:

• Vi har en frokostbuffé med havremel og te;
• Ved lunsj spiser vi en bakt pære;
• Vi har lunsj med vegetabilsk suppe og kokt kjøtt;
• Vi spiser middag med en løvetannssuppe. Oppskrifter på

diett for spedbarnsernæring

suppe oppskrift med løvetann:

• Cooking kjøttkraft( 2 liter), og potet makulere kok til ferdig;
• Vi kutter sorrel, løvetannsløv og kok i 7 minutter;
• gnidd gulrøtter, hogge løk, bland noen tomater, bland alt og legge til suppe;
• Kok, før servering, dryss med urter.

Oppskrift på havregryn:

• Kokende vann, sliping av havregryn;
• Legg grinded croup sakte i vann, kok til klar.

Oppskrift på bakt pære:

• Fjern fra pærebenene og kjernen;
• Dryss med kanel, bake i mikrobølgeovn med maksimal temperatur på 7 minutter.

effektiv og sikker vekttap diett på babymat: vurderinger av leger, resultatene av slanking ^

Legene anbefaler ikke å bruke diett på babymat for mer enn to uker siden magen kan til slutt mister evnen til å fordøye vanlig voksen mat. For ikke å miste vekt i fremtiden, er det nok å holde seg til riktig ernæring og ikke spise fettstoffer.

Med riktig avkjørsel etter dietten på barnemat bør gradvis innført i kostholdet til vanlig frokostblandinger, da - frukt og grønnsaker, og bare etter at - kjøttet.

positive resultater i babymat dietten for hurtig vekttap er manifestert i form av normalisering av fordøyelsen og vekttap for henne, og foretrekkes av mange kjente personligheter.

Anmeldelser av kosthold på babymat dietten våre faste lesere er også svært positive:

Daria, 28 år: "Jeg har en liten datter, så babymat er alltid der for ham, og jeg ble hekta. Veldig mye som frukt pureer: de er ganske næringsrik og inneholder et minimum av kalorier, dem jeg mistet 5 kg i løpet av bare en uke »

Maria, 30 år:" Jeg tok av på babymat bare 4 pounds per uke, men dette resultatet er ganske bra: i det siste vært i stand til å gå ned i vektopptil 2 kg »

Olga, 39 år:" jeg liker at når du bruker vekttap teknikker på morsmelkerstatninger ikke trenger å sulte, da de raskt tilfredsstille sult. Jeg lykkelig tok av 6 kg, og de returnerer ikke mer enn seks måneder »