Losing dag på te

fastedag på te er mye brukt mye i vår tid, fordi det kan brukes med hell til å rense kroppen for giftstoffer, toksiner og salter av bly, for å effektivt ned i vekt og forynge betraktelig.

Tea faste dag diett: nytte eller skade ^

dag er markedet kan finne en te for enhver smak - som ren, og med alle slags urenheter. For å kunne gjennomføre te fastedag, må du velge en grønn eller svart te uten tilsetningsstoffer.

Sammensetning ifølge et hvilket som helst slag av drikke omfatter et stort antall av flavonoider, vitaminer, mineraler, polyfenoler. Disse stoffer bidrar til den konklusjon av radikalene i kroppen, og gjenopprette nervesystemet og til og med bidra til å forbedre kroppens evne til å tåle en rekke forskjellige sykdommer. Når vi snakker om bruken

te lossing av dagen, kan de følgende positive sidene ved dens applikasjoner skilles:

• fjerner giftstoffer, slagg, salter og overskytende fuktighet;
• forbedrer nyrene og fordøyelsessystemet;
• gjenoppretter immunsystemets funksjon;
• normaliserer arbeidet i hjertemuskulaturen.

Men til tross for overflod av nyttige egenskaper, faste dager på te er ikke anbefalt for personer med nyresykdom og galleblæren. Siden denne type sultestreik, bør folk med lavt blodtrykk og en tendens til besvimelse også være forsiktig i sin oppførsel.

Før du utfører utslippet dagen på te, må du forberede ham kroppen. Til å begynne med, like før rensing er nødvendig for å gi opp tunge måltider og alkoholmisbruk. Dagen er best egnet for dette formålet: det er ikke nødvendig å løse business problemer, kan du slappe av og vie selve dagen, forlot den fysiske og mentale belastningen.

neste er å overholde reglene for brygging te. Uansett form du velger, bør tekanne i alle fall ikke være et metall, men glass, keramikk eller steingods. For

• grønn te trakte kjele kokende vann helles over, sette den i tebladene teskje basert på 250 ml vann og hell kokt vann fra 70 til 80 graders temperatur.
• Vann bør først helle 1/4 volumet av tekanne, hell i to minutter før halvparten, og ta med til en full-back i de to tilnærmingene.
• Dekk kjelen med et rent sengetøy. Dette vil gi mulighet til å gå et par, men vil hindre fordamping av essensielle oljer.
• Te drikken vil være klar etter 5 minutters infusjon.

Svart te er laget på samme måte som den grønne, den eneste forskjellen er at vannet skal bli brakt til en byll, men ikke koke. Dette øyeblikket kan bestemmes av dannelsen av små bobler på overflaten.

faste dag på te: te populære oppskrifter lossing menyen ^

Avhengig av hvor hardt du bære faste dager, er det en rekke oppskrifter på deres oppførsel. Når du velger et av alternativene, er den viktigste betingelsen at mengden alkohol konsumert per dag te bør ikke være mindre enn en og en halv liter.

utladning dag

• grønn te med denne metoden for rensing er nødvendig for å brygge te i henhold til reglene og ta 250 ml hver tredje time som beskrevet ovenfor. Anbefalt
• parallelt med te drikke mineralvann uten gass.

faste dag på te og honning

Lossing på denne oppskriften, men te, inneholder også naturlig honning, de gode egenskapene som er kjent for alle. Honning er ikke bare bekjemper bakterier og virus, men også lindrer betennelse, bidrar til hjertet og har en preventiv effekt på leddene. Det er mer effektivt å ikke legge det til te, men å oppløse det.

Lossedag for te og melk

• Fire teskevis te helles en liter melk, kokt.
• Etter 20 minutter, når drikken er infundert, stram den inn i en termosflaske.
• Før bruk, fortynn 1: 1 med kokt vann.
• I tillegg til te-drikken må du drikke to liter vann om dagen.

Avslappende dag på ingefærtea

Hovedbestanddelen av denne drinken er ingefær. Te på grunnlag bidrar til å bekjempe forstoppelse og hevelse, øker stoffskiftet.

• For å gjøre det, trenger du et stykke ingefærrot som måler 4 cm rist. Den resulterende vasselen brygger i en termos med en liter kokende vann, insisterer i en halv time.
• Ta et glass te før du spiser.
• Fordi ingefærte inneholder et stort antall syrer, etter at du har tatt det, må du spise en liten del av vegetabilsk salat.

fastedag på grønn te og grapefrukt

• Dagen lov til å spise en halv kilo grapefrukt, dele den inn i fem mottakelser.
• Vask ned med grønn te med en skje honning.

Lossedag på grønn te og kefir

• I løpet av dagen må du drikke en og en halv liter kefir.
• I mellom bruk, drikke grønn te.

Lossedag for te og frukt

• Med denne oppskriften kan du spise fra ett til ett og et halvt kilo frukt per dag.
• I mellom måltider, drikk te.

fastedag på grønn te: anmeldelser, resultater, ekte historier diett ^

Ifølge leger, kan faste dager på te skje en gang i uken uten å skade helsen. Ved konstant deres oppførsel kan reduseres til ett kilo vekt per dag, men det bør bemerkes at til å begynne med, er denne effekten skyldes tap av kropps vann, ikke fettreserver. For å konsolidere resultatet, er det nødvendig å gjennomføre lossedager systematisk.

Anmeldelser om te-lossedagen for vekttap er veldig optimistiske. Her er noen reaksjoner fra våre faste lesere:

Elena, 38 år:

«alltid skeptisk til lossing dager, men siden den tid til å gå på treningsstudio er ikke nok, og vekten gradvis økende, besluttet å prøve. Resultatet overrasket: vekten falt med 500 gram. Selvfølgelig er dette litt, men likevel glad. Jeg har tenkt å fortsette og se hva som skjer neste »

Svetlana, 43 år:

« arrangere en tilsvarende utslipps gang hver tiende dag, jeg føler meg så komfortabel. Jeg prøvde en rekke alternativer, men resultatene er faste dager på grønn te glede mer enn andre »

Valentina, 27 år gammel:

« Stadig tilbringe te faste dager. Utmerket bidrar til å beholde skjemaet, jeg føler meg glad »