Blackberry: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner. Fordel og skade.
Duftende og smakfulle bjørnebær er ganske populære i vårt land, men det kan bringe både nytte og helsehelse. Anlegget er en stikkende busk, som har staude jordstammer og toårige overjordiske skudd.
Fleksible halvlengende stilker har mange torner. Store hvite blomster samles i blomsten. Frukt er surt-søt, i moden form har de en svart, noen ganger mørk lilla nyanse. Blackberry er forskjellig fra bringebær fordi at bringebærfruen lett beveger seg vekk fra stammen, i motsetning til brombæret.
I dag er brombæren vanlig overalt, sitt hjemland er Nord-Amerika og Europa. Vilde former for busker kan ofte bli funnet på veien. Slike planter er svært upretensiøse i deres omsorg. Men den kultiverte hagesorten trenger nøye omsorg. Hage typer bjørnebær er mer enn 40 typer varianter, hvorav mange ikke har bein.
I lang tid er björnbæren brukt som et medisinsk anlegg. Saken er at den inneholder en unik blanding av sunne komponenter: vitaminer, bioflavonoider, pektinkomponenter, tanniner.
Ifølge mengden av vitamin PP, overskrider bjørnebær deres nærstående hindbær. I tillegg inneholder bjørnen en gruppe vitaminer B, P, K, C, provitamin A og E. Takket være en så unik sammensetning, blir bæren ofte brukt som et antipyretisk middel, så vel som kald medisin. Slike organiske syrer som eple, sitron, salisylsyre, vin stimulerer kroppen til å gjenopprette. Utmerkede antioksidanter, som tokoferol og nikotinsyre, øker immuniteten, frigjør kroppen fra effektene av frie radikaler.
Blackberry frø inneholder fettoljer - ca 12%.Sammensetningen av bærene forbedrer tilstanden til sentralnervesystemet, normaliserer søvn og minne. Som alle andre bær, bidrar det til å normalisere den elektrolytiske balansen i kroppen, for å takle hevelse. Kjernen bør derfor bruke den først. Ekspressiv vanndrivende effekt, stimulerer den harmoniseringen av blodtrykket.
I store mengder inneholder den fruktose, så det anbefales å bruke det til tegn på diabetes. Langvarig bruk av te bidrar til å normalisere stoffskiftet. Også, eksperter forsikrer at blackberry reduserer sannsynligheten for kreft. Regelmessig bruk av bjørnebær fjerner strontium og salter av tungmetaller.
Komponentene i en velsmakende og duftende plante bidrar til å bevare ungdom og skjønnhet i lang tid. Antioksidanter hindrer rask aldring, sakke det ned. Blader av planter brukes som en kur mot sår, så vel som for symptomer på gastritt. De fant et økt innhold av vitamin C, mineraler, aminosyrer og tanniner.
Blackberry-komponenter brukes til å styrke kapillærene, spesielle fenolforbindelser hindrer forekomsten av sklerose. Mineralkomplekset har en forbedret beroligende effekt, bruken av bær er relevant for neurose. Med climacteric neurosis anbefales eldre kvinner spesielt.
Takket være bæren, kan du helbrede nyrene, blæren, tarmene, og også kurere syke ledd. Friske bær er perfekt tonet, de har en forsterkende effekt. Blackberry juice og compotes regulerer surheten av urin, bidra til å glemme sanden i nyrene. Pasienter med cholecystitis bør også se på denne planten: björnbär stimulerer utskillelsen av galle, normaliserer bevegelsen.
De som drømmer om en vakker figur, må ta en nærmere titt på denne duftende og deilige bæren. Brombæret inneholder om lag 34 kcal, noe som gjør at du kan spise det uten å skade midjen din. Vær oppmerksom på at ikke bare bærene selv, men også røttene og bladerne av björnbäret er egnet til behandling. Blad med rødder brukes som et sårhelende og antiinflammatorisk middel. Tinktur av roten brukes som et sterkt vanndrivende middel.
For ikke å skade kroppen din, overdriv ikke den ved hjelp av brombær. Det er ganske uheldig å bruke bær med økt surhet i magen. Det kan også være problemer med tynntarmen.
På grunn av det høye innholdet av fruktose, kan det oppstå feil i arbeidet med nyrene. Kontraindikasjoner er også relatert til individuelle tilfeller av matallergi.
Utvilsomt er dens fordeler ikke utspurt, men man bør ikke overdrive det. Spis brombær i frisk form, i form av kompoter, kisler, legg den til kaker, og så vil helsen til familien din alltid være på et høyt nivå.Bon appetitt!
Fleksible halvlengende stilker har mange torner. Store hvite blomster samles i blomsten. Frukt er surt-søt, i moden form har de en svart, noen ganger mørk lilla nyanse. Blackberry er forskjellig fra bringebær fordi at bringebærfruen lett beveger seg vekk fra stammen, i motsetning til brombæret.
I dag er brombæren vanlig overalt, sitt hjemland er Nord-Amerika og Europa. Vilde former for busker kan ofte bli funnet på veien. Slike planter er svært upretensiøse i deres omsorg. Men den kultiverte hagesorten trenger nøye omsorg. Hage typer bjørnebær er mer enn 40 typer varianter, hvorav mange ikke har bein.
Nyttige egenskaper for bjørnebær for helse
I lang tid er björnbæren brukt som et medisinsk anlegg. Saken er at den inneholder en unik blanding av sunne komponenter: vitaminer, bioflavonoider, pektinkomponenter, tanniner.
Ifølge mengden av vitamin PP, overskrider bjørnebær deres nærstående hindbær. I tillegg inneholder bjørnen en gruppe vitaminer B, P, K, C, provitamin A og E. Takket være en så unik sammensetning, blir bæren ofte brukt som et antipyretisk middel, så vel som kald medisin. Slike organiske syrer som eple, sitron, salisylsyre, vin stimulerer kroppen til å gjenopprette. Utmerkede antioksidanter, som tokoferol og nikotinsyre, øker immuniteten, frigjør kroppen fra effektene av frie radikaler.
Mineralsammensetningen av björnbäret er også hyggelig overraskende: den inneholder kalium, magnesium, kalsium, mangan, fosfor. Den består av ganske sjeldne nikkel og kobber, samt sukker, fiber.
Blackberry frø inneholder fettoljer - ca 12%.Sammensetningen av bærene forbedrer tilstanden til sentralnervesystemet, normaliserer søvn og minne. Som alle andre bær, bidrar det til å normalisere den elektrolytiske balansen i kroppen, for å takle hevelse. Kjernen bør derfor bruke den først. Ekspressiv vanndrivende effekt, stimulerer den harmoniseringen av blodtrykket.
I store mengder inneholder den fruktose, så det anbefales å bruke det til tegn på diabetes. Langvarig bruk av te bidrar til å normalisere stoffskiftet. Også, eksperter forsikrer at blackberry reduserer sannsynligheten for kreft. Regelmessig bruk av bjørnebær fjerner strontium og salter av tungmetaller.
Komponentene i en velsmakende og duftende plante bidrar til å bevare ungdom og skjønnhet i lang tid. Antioksidanter hindrer rask aldring, sakke det ned. Blader av planter brukes som en kur mot sår, så vel som for symptomer på gastritt. De fant et økt innhold av vitamin C, mineraler, aminosyrer og tanniner.
Blackberry-komponenter brukes til å styrke kapillærene, spesielle fenolforbindelser hindrer forekomsten av sklerose. Mineralkomplekset har en forbedret beroligende effekt, bruken av bær er relevant for neurose. Med climacteric neurosis anbefales eldre kvinner spesielt.
Takket være bæren, kan du helbrede nyrene, blæren, tarmene, og også kurere syke ledd. Friske bær er perfekt tonet, de har en forsterkende effekt. Blackberry juice og compotes regulerer surheten av urin, bidra til å glemme sanden i nyrene. Pasienter med cholecystitis bør også se på denne planten: björnbär stimulerer utskillelsen av galle, normaliserer bevegelsen.
De som drømmer om en vakker figur, må ta en nærmere titt på denne duftende og deilige bæren. Brombæret inneholder om lag 34 kcal, noe som gjør at du kan spise det uten å skade midjen din. Vær oppmerksom på at ikke bare bærene selv, men også røttene og bladerne av björnbäret er egnet til behandling. Blad med rødder brukes som et sårhelende og antiinflammatorisk middel. Tinktur av roten brukes som et sterkt vanndrivende middel.
Kontraindikasjoner og skade på blackberry
For ikke å skade kroppen din, overdriv ikke den ved hjelp av brombær. Det er ganske uheldig å bruke bær med økt surhet i magen. Det kan også være problemer med tynntarmen.
På grunn av det høye innholdet av fruktose, kan det oppstå feil i arbeidet med nyrene. Kontraindikasjoner er også relatert til individuelle tilfeller av matallergi.
Utvilsomt er dens fordeler ikke utspurt, men man bør ikke overdrive det. Spis brombær i frisk form, i form av kompoter, kisler, legg den til kaker, og så vil helsen til familien din alltid være på et høyt nivå.Bon appetitt!