Forebygging av diabetes mellitus

En av de viktigste forebyggende tiltakene for diabetes er forebygging og behandling av fedme. I familier med en dysfunksjonell familie historie for diabetes trenger å begrense forbruket av matvarer rike på karbohydrater og veldig vnimatelnootnositsya til ernæring. For å identifisere tidlige former for sykdommen, er det nødvendig å undersøke blod for sukker fra slektninger til pasienter, siden diabetes mellitus, er predisponering for det arvet.

Tidlig diagnose av diabetes mellitus er av stor betydning for forebygging."Sykdom er lettere å hindre enn å behandle."Ikke mindre viktig er ansett å være avsløre sine skjulte former, når observere riktig kosttilskudd diett( grense til 300 gram brød, sukker - 1-2 stykker, forbud mot søtsaker og overspising) kan forebygge utvikling av diabetes mottakelighet sanne diabetes.

forbehold om riktig livsstil, arbeid, hvile og ernæring, da systemisk behandling av pasienter som lider av diabetes er praktisk talt friske mennesker med en nesten ubegrenset kapasitet for arbeid. I vårt land er de som lider av diabetes mellitus registrert i polyklinikken på deres bosted, de gjennomfører regelmessig medisinsk undersøkelser og undersøkelser. Pasienter bør søke råd fra en lege vanligvis en gang i uken og minst en gang i måneden og systematisk undersøkes av leger med ulike spesialiteter. Samtidig er det spesielt oppmerksom på tilstanden til munnhulen, nedre ekstremiteter, øyne, nyrer og lunger.

Månedlige undersøkelser bidrar til å identifisere komplikasjoner av diabetes i de tidlige stadiene for å forhindre deres videre progresjon. Den rette kombinasjonen av arbeid og hvile er den beste garantien mot ubehagelige ulykker. Den strenge overholdelse av regimet gir en god følelse, et munter stemning og en permanent evne til å jobbe.

Igjen vil jeg understreke at en pasient må bevisst saharnymdiabetom forholde seg til gjennomføringen av legens anvisninger bør være kjent med de grunnleggende trekk ved sykdommen, med prinsippene for formålet kosthold og behandling med insulin og andre rusmidler. I intet tilfelle kan du selv sette en diett, bestemme dosen og tidspunktet for injeksjoner av insulin. Det er nødvendig å vite hvilke tegn som karakteriserer utviklingen av hypoglykemi, for å ta de nødvendige tiltakene i tide. Pasienten bør kjenne tegnene til diabetisk koma og kjenne sine slektninger med dem slik at de kan ta de nødvendige tiltakene om nødvendig. En person som lider av diabetes mellitus, anbefales å lære å lage insulininjeksjoner. Du bør alltid ha et diabetisk pass med deg.

For god helse er en streng daglig rutine av særlig betydning. Det anbefales å gå tidlig i seng, bare spise på bestemte timer. Veldig nyttig er moderate turer, hyppige opphold i frisk luft. Pasienter, spesielt de som gjør lite fysisk arbeid, er nyttige( som instruert av en lege) trening. Fysisk arbeid er ikke bare kontraindisert, men tvert imot, er nyttig, siden det bidrar til å forbedre stoffskiftet.

tretthet, anstrengelse, samt overdreven nerve overbelastning, kan påvirke helsen, føre til en økning i sukker utskilt i urinen. Arbeid i forbindelse med hyppige og reiser i en reise( sjåfør, pilot, og så videre. N.) Ikke anbefalt for pasienter med diabetes fordi det kan bli brutt ut av tid og kosthold administrert insulin.

Livskvaliteten, dets brukbarhet eller en rekke problemer og begrensninger hos en pasient med diabetes er bare avhengig av seg selv.

sentral rolle ved forebyggelse av sykdommen hører til pasienten, som må bevisst og fleksibelt utføre diettbehandling, en sunn livsstil, herunder bevege seg bort fra dårlige vaner, ta forsiktig valgt i forbindelse med den lege, materialsammensetningene i en konstant selvmåling av blod sukker og urin, og protein i urinen.

Bare ved å observere disse reglene kan du garantere et helt år fullt liv, ikke overskygget av de negative konsekvensene av sykdommen.