Diēta ar caureju un vemšanu: kā ēst ar disbiozi, kam ir caureja un grūtniecība ar caureju un vemšanu
Kāpēc rodas vemšana un caureja? Visbiežākais un plaši izplatītais šo saslimšanu gadījums ir saindēšanās ar standartiem neatbilstīgiem produktiem. Lai izvairītos no kaitīgām sekām, jums jāiepazīstas ar ārstu un jālieto ārstēšanas kurss.
un spēcīgs ierocis pret mikroorganismiem, kas izraisa akūtas lēkmes vēdersāpes, ne tikai medicīniskās iejaukšanās, bet arī atbilstošu uzturu caureju un vemšanu. Pat ja jums ir neliela saindēšanās, ir jāaprīko ar izsalkušu uzturu un jāuzliek tai līdz vemšana, un caureja neizdosies.
Ko ēst?
Ar caureju un vemšanu organisms zaudē daudz šķidruma un sāls. Lai izvairītos no sāls līdzsvara traucējumiem, ir nepieciešams dzert sālītu vārītu ūdeni. Ja vemšana apstājas, un slikta dūša neatstājas, izdzeriet vāju zaļo tēju ar piparmētru.Ķiploku no garšvielām no kumelītes palīdzēs mazināt sāpes grumbu vēderā.
Dzeršana ir saprotama, bet ko es varu ēst ar caureju un vemšanu? Galu galā, ir zināms, ka jūs nevarat ilgi dzīvot badā.Ar ēdienu jums būs jābūt ļoti uzmanīgam: viens nepareizs solis un sāpju cēlonis, un ar tiem atgriezīsies gan vemšana, gan caureja.
Tāpēc jums vajadzētu ēst vismaz nedēļu putru uz ūdens un krekeriem( bet ne nopirkt ar garšu un piedevām, un mājās).Sagatavot tos nebūs grūti.Ņemiet uz maizes balto maizi, sagrieziet to laukumos vai nelielos taisnstūros, ievietojiet uz cepešpannas un cepeškrāsnī 5 vai 7 minūtes atkarībā no krāsns biezuma.
Ja pēc graudaugu un sausiņu kuņģa nemaldina, tad jūs varat ēst kotletes no liesas gaļas, kas pagatavota pārim. Atcerieties, ka tauku, kūpināti, sālīti pārtika un pārtika, fermentēta( jogurts, kefīrs un citi piena gardumi) - Tagad jūsu ienaidnieki. Starp citu, kafiju, kofeīna kokteiļus un kisselus arī neiesaka.
ārstēšana caurejas grūtniecēm lieto
diētu ne tikai pārtikas saindēšanās, bet arī ātri hormonālās izmaiņas var izraisīt caureju. Visbiežāk cieš no hormonālas korekcijas grūtniecēm. Lūdzu, ņemiet vērā, ka tālāk sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, un to nevajadzētu ievērot bez ārsta zināšanām.
Tātad uzturs caurejas grūtniecības jābalstās uz šādu principu: divu dienu vajadzētu ēst auzu un rīsu biezputru, vārīti ūdenī, āboliem, cep krāsnī.
Ja caureja kļūst retāk un mazāk intensīva, tad sākiet ēst balto mājās gatavotus grauzdiņus un dzeriet vieglu tēju. Tad liekā zupa no zivīm vai vistas un viņu vārīta gaļa tiek pakāpeniski ieviesta uzturā.
disbakteriozes un caureja
parādīšanās dysbiosis saistīta ar pavājinātu zarnu mikrofloru, izpaužas vēdera uzpūšanās, gāzes, aizcietējums vai, tieši otrādi, caureja. Uztura sākotnējā stadijā atmest produktus, kas izraisa zarnu traucējumus. Tie ir cietes, saldie un piena produkti.Šis ierobežojums ir noteikts, jo "kaitīgās" baktērijas, kas dzīvo zarnā, ļoti mīl cukuru un cieti.
Tālāk jums jāsāk ēst pārtiku, kas nesatur cieti: dažādi augļi( vispār nav nekādu ierobežojumu), tomāti, gurķi un medus.Ēd dārzeņu kartupeļu biezeni un zupas, putru.
Marinēti, cepti, kūpināti ēdieni, rūgtie augļi un ogas negatīvi ietekmē zarnu darbību, tādēļ tos iznīcina. Maltītes disbakteriozes ar caureju jābalstās uz patēriņa ogļhidrātu un dzīvnieku taukiem( jebkurā gaļas un zivju vārīti, lai varētu viegli iegūt, piemēram, pāris).
Protams, diēta ir pie disbakteriozes vai caurejas grūtniecēm palīdz apturēt caureju un normalizāciju zarnu funkciju. Bet, ja krampji kļūst arvien biežāki, un uzturs rada tikai īslaicīgu atvieglojumu, tad ceļojumu uz ārstu nedrīkst atlikt līdz rītdienai. Rūpēties par savu veselību!