לעטוף את הבית עבור הרזיה: איך לעשות גלישת קר ואם הם עוזרים עם ירידה במשקל
- פרוצדורה מאוד נחמד ומועיל, אבל בסלונים צריך לא זול.ואם אתה לוקח קורס, אתה יכול לעזוב את סלון יופי השכר כולו.
כמובן, לעשות הגלישה שלהם היא לא מאוד נוחה, אבל אתה יכול להתרגל ולהסתגל אחרי כמה טיפולים.או, למשל, כרוך בתהליך של אדם אהוב.אתה יכול לבחור כל דבר אחד, אבל אתה יכול חלופי שונה - הטעם שלך!
למה עוטף?
ביתי ההרזיה לעטוף בשימוש יותר עבור:
- האצת התחדשות וטיהור העור;
- הסרת רעלים נוזלי( עודף);
- לשפר את זרימת הדם;
- התחדשות של העור, שיפור הטון שלה, אלמנטים שימושיים רוויים;
- במאבק נגד סימני צלוליט מתיחה;
- מרגיע, מרכך, לחות ומזין את העור.הליך תוויות
, אולם, עבור כל ההליכים יש תוויות שלה, ועוטף אותו: - הריון
- «נשים "מחלת
- גידולי
- חולה עם כליות
- מחלות לב
- דליות
- חמורה בעור מחלות
- טמפרטורה גבוהה ו / או לחץ
לפני כל גלישהצריך להכין את העור.ראשית, לשטוף ולהשתמש לשפשף, מעלה חמה טוב.שנית, ולנגב את העור צריך להטשטש תנועות, ושלישית, עלינו מיד לשים ליד כל שעשויים להידרש במהלך ההליך( סרט, מגבת, כלי הנבחר, שמיכה).
הבאים עוטפת יעילה בבית:
דבש לעטוף
Do בסיס דבש( 3 כפות) ושמנים אתריים: שלוש טיפות של לימון ותפוז( יכול להיות אחרת).תערובת חומם באמבט מים 40 מעלות( באמצעות גלי מיקרו אם רצוי לא טורחים עם צנצנות).
החל על אזורים בעייתיים( או אלה שאתה מרגיש הם בעייתיים כשלעצמם), עיסוי קל, ואז לגלגל את הסרט.זה אמור להיות ספירלה, בחוזקה, אך לא להדק.
הבא טוב לשכב למשך חצי שעה, מכוסה בשמיכה( כדי למנוע זיהום של המיטה ניתן להציב מתחת למגבת).ואז להסיר את הסרט מהגוף( אתה יכול פשוט לחתוך), להסיר בזהירות את מבנה המגבת לגוף, ולאחר מכן לשטוף לעשות אמבטיה( האחרונה - על פי בקשה).הקפד להפיץ קרם גוף אחרי גלישת - אפילו אנטי צלוליט, אפילו פשוט ומזין.
כל עוטפת אחרים מוחזקים על ידי אותם כללים, שההבדל היחיד בהרכב של המצע.
לעטוף עם
תה ירוק 4-5 כפות מרגמה לטחון תה ירוק ומוסיפים מים רותחים עד לקבלת משחה.אחרי 15 דקות, להוסיף שמן תפוז( כ 3 טיפות).אצות
עוטפת
לקנות בבית המרקחת fucus או אצות.מלאו כפית 4 אצות עם מים חמים ולחכות 30 דקות כדי להתנפח.קפה
לעטוף
3 כפות יבשים קפה( בכלל) כדי לדלל ¼ כוס חלב חם, כך התברר שלא נוזלי מדי.
שוקולד באריזת
בחצי ליטר מים חמים כדי להמיס 200 גר '.קקאו( לקחת את אבקת הקקאו בלי סוכר!), מערבבים מגניבים לטמפרטורה נוחה. הקר עוטף
אם אתה לא יודע איך לעשות את העוטפת קרה בבית, להשתמש העצות שלנו.
הקר עוטף - עוד מגוון של עוטפת ביתית.עדיף כי הוא מתאים גם לאנשים עם דליות, כי אין צורך לחמם את העור לכך.עוטפת קרה נוספת להקל על נפיחות, ובגלל שהגוף הקר מחמם את עצמו באמצעות רקמת שומן, ומכאן, השומן נשרף, וזה מושג על ידי הרזייה השפעה.תפוחי אדמה קרח
לעטוף
מגוררת תפוחי אדמה גלם מנטול + 5 טיפות מועמדותן 40 דקות.לפני לפפה את העור הוא לא חם, כמו גם במהלך אותו!
קר לעטוף חימר הכחול
6-7 כפות חימר מדולל במים( חמות) + 5 טיפות של שמן מנטה.ראוי לקבלת משחה.ניתן להוסיף דבש או כל שמן אתרים( 2-3 טיפות.).המלצות כלליות
:
- שעה אחת לפני שעה אחת לאחר ההליך, אתה לא צריך לאכול ולשתות.
- אם לאחר רחצה, לעשות אמבטיה עם תמיסת מלח רווי, זה ישפר את האפקט של ההליך.
- מהלך של 12 נהלים, זה טוב יותר בכל יום אחר.הפסקה בין הקורסים - כ 2 חודשים.
האם עוטפת בעצמך עזרה?אלה שניסו לומר "כן!".ואתה תנסה?