דיאט 1 טבלה

דיאט 1 שולחן - מערכת אספקה ​​רפואית, אשר מוקצה במחלות מסוימות של המעי והקיבה.החלק הראשון דיאטת

ניכרת מקל על מצב המחלה של החולה בשלב האקוטי ואת Unsharp מקדמת החלמה מהירה בשלב הסופי של הטיפול.תכונות

דיאטת 1 שולחן רפואי ^

תזונת הטבלה ראשונה נכללה בקבוצה של חמש עשרה שולחנות בריאות רפואיים, יזם, אשר הוא מומחה בתחום התזונה, הרופא - מטפל מיכאל פבזנר.

שיטת הדיאטה שלו עבור stola№ 1 המוצגים המחלות הבאות: תריסריון מחלת כיב פפטי

• ואת הבטן עם החמרה או הפוגה קלה;
• גסטריטיס חריפה בשלב ההחלמה;
• חמרת Unsharp של גסטריטיס כרוני עם הפרשה מוגברת או נשמר מיץ קיבה.מטרה עיקרית

של שולחן רפואי הדיאטה ראשון היא אפקטים תרמיים, מכאניים מתונים וכימיים על המעי והקיבה ידי מזון בדרגה גבוהה שפותח במיוחד.הקלורית וכימי

היום רכב התזונה של מספר שולחן 1, את הדברים הבאים: . חלבוני

• - עד 100 גרם, כולל60 גרם.בעלי חיים;
• פחמימות - עד 420 גרם;
• שומנים - עד 100 גר ', היכן 30 gr.- מוצא צמחים;
• מלח - עד 10 גרם;
• תוכן קלוריות מקסימלי של מנות - עד 3000 קק"ל;
• משקה שתייה של הטבלה הראשונה - 1.5 ליטר מים ליום.

יתרונות עיקריים אשר גלומים שולחן הדיאטה 1, את הדברים הבאים:

• זה מפחית דלקת;
• מאיץ את תהליך הריפוי של פצעים וכיבים;
• המנוע ואת פונקציות הפרשה של הבטן הם מנורמל.

בתקופת ממשל של מספר השולחן דיאטה דיאטה טיפולית יש לעמוד 1 עם הדרישות הבאות: מוצרי

• משמשים עלוב( החמרה של מחלות), מבושלים, אפויים, אבל בלי קרום או טופס אדי;
• על דיאטת שולחן №1 חשוב מאוד לאכול מנות שברים קטנות - עד שש פעמים ביום;
• שעה לפני השינה, השתמשו בחלב או בשמנת חמים;בשר, מוצרי דגים יש לבשל בנפרד מן הקורסים העיקריים.

רשימת המוצרים 1 מספר שולחן דיאטה מותר כולל:

• Lean ורך בשר בקר, עגל ועוף בשר, דגים - חתיכות מאודות, לשון או כבד, קציצות קיטור, קציצות, המבורגרים, סופלה, וכו ',
• מבושל וירקות בצורה מחית.פודינגים ואחרים - גזר, תפוחי אדמה, סלק, כרובית, דלעת;דגני
• ( צמיגות נמוכה או מעוכים), פסטה - סולת, כוסמת, שיבולת שועל, אורז, פסטה ואטריות;מחלבת
• - קרם, חלב, יוגורט, קפיר, גבינה מגוררת חמוצה, מאכלי גבינה וגבינה קלה;
• חביתה אדים;מרקים
• - ירקות דלי שומן, דגנים ומוצרי חלב;מוצרי אפיית
• - ביסקוויטים ועוגיות יבשים, לחם החיטה המיובש, בצק אפוי עם פרות, גבינת קוטג 'או בשר מגוררת;
• משקאות - מים, קקאו, תה חלש, מיצים ממותקים, משקאות פירות, ג'לי, משקאות פירות;פרותי
• - מתוקים, זנים רכים כגון בננות, אפרסקים, שזיפים, משמש, תפוחים אפויים;
• קינוחים - פירה או פירות יער, מוס, ג'לי ודברים.האיסור

דיאטה קפדנית שהוטלו הראשון על השולחן מטוגנים, שומן, ממתקים ומוצרי נשיפה, מלוח, חמוץ, מעושן, מאכלים מתובלים כבושים, רוחות ומוצרים אחרים שאינם כלולים ברשימת דיאטה מותר.

על שולחן Pevzneru הדיאטה ראשון: התפריט עבור יום 1 הראשון לשולחן השבוע ^

• בוקר: תה חלב, דייסת אורז, גבינה;
• ארוחת הבוקר של השני: תפוח אפוי, ממולא תותים;
• ארוחת צהריים: תבשיל תפוחי אדמה, דגים בהמבורגר דגים, אגס קומפוט;
• חטיף: קומפוט ניגב;
• ארוחת ערב: פודינג קרד וגרגרי יער, אדים חביתה, מרק עלה הכלב;
• לפני השינה: חלב חם.

יום 2

• בוקר: ורמיקלי מבושל, אפוי בתנור עם שמנת חמוצה וגבינה מגוררת, חלב;
• ארוחת הבוקר של השני: אפרסק גזר;
• ארוחת צהריים: מרק כרוב - פירה, חתיכת בשר, פירות תות;
• חטיף: תות ג'לי;
• ארוחת ערב: מרק כוסמת, כיכר גזר תפוחים, מיץ אפרסק;
• לפני השינה: קרם עם משמשים מיובשים מרוככים.

יום 3

• בוקר: דייסת אורז עם שזיפים ודבש, ביצה מבושלת ביצים, יוגורט;
• ארוחת הבוקר של השני: מחית תפוחים - אפרסק;ארוחת צהריים: גזר מבושל וסלט בננה, מרק ירקות עם ארנקים, תה;
• חטיף: חלב, רך מרשמלו;
• ארוחת ערב: מחית תפוחי אדמה חלב, אדים דגים תחת רוטב חלב, קפיר;
• לפני השינה: חלב חם עם דבש.

יום 4

• בוקר: פודינג מאן, דגני דלעת, חלב;
• ארוחת בוקר של השני: מחית תפוחים - בננה;
• ארוחת צהריים: פילה עוף מאודה בתפוחים, מרק אורז חלב, קומפוט;
• חטיף: פיסה של מלון מחית;
• ארוחת ערב: סלק גזר ניגב סלט מבושל, פירה, מיץ משמש;לפני השינה: קרם עם אפרסק מגורד.

יום 5

• בוקר: גבינה, דייסה, דייסה, חלב;
• ארוחת הבוקר השנייה: פירורי חיטה, קמומיל מרק;
• ארוחת צהריים: כוסמת, פטה כבד, תה ירוק;
• חטיף: ג'לי חלב;
• ארוחת ערב: סלט גזר וגבינה, מרק אורז, יוגורט;
• לפני השינה: חלב.

יום 6

• בוקר: בננה - מילקשייק עם חביתה, חביתה גזר קיטור;
• ארוחת בוקר השנייה: גבינת קוטג 'עם מחית ברי;
• ארוחת צהריים: עוף מבושל, מרק תפוחי אדמה, משקה גזר;
• חטיף: ריבת תפוחים;
• ארוחת ערב: מרק אורז דביק, סלט פירות עם קפיר, מיץ פירות;לפני השינה: קרם.

יום 7

• בוקר: דייסה כוסמת, לחם עם גבינה, תה צמחים;
• ארוחת בוקר השנייה: גבינת קוטג 'עם ירקות מבושלים;
• ארוחת צהריים: מרק שיבולת שועל, קציצות בשר, משקה גזר;
• חטיף: כל ריבה, mannik;
• ארוחת ערב: פסטה מבושלת עם גבינה מגוררת ורוטב חלב, סלט בשר טחון, יוגורט;
• לפני השינה: תה ירוק חלב.

מתכונים שולחן דיאטה № 1

להלן כמה מתכונים שימושיים וטעימים של מאכלים תזונתיים מומלץ תפריט דיאטה 1 טבלה.

תבשיל תפוחי אדמה

• שישה תפוחי אדמה להרתיח, לרכך ולהכות בבלנדר עם 100 מ"ל של חלב דל שומן ו 15-20 גרם.חמאה.
• הבא 200 גרם.בשר עוף או בשר מבושל ודלג במטחנת הבשר.
• ואז לשים חצי מסה של תפוחי אדמה במאפיות משומנת, לשים על זה בשר טחון לכסות אותו עם שכבת תפוחי האדמה הנותרים.
• אופים במשך 20 דקות.

מוס בננה

• זוג בננה עם כפית מיץ לימון.
• 200 מ"ל שמנת וקול.סוכר להכות ולהוסיף את מסה בננה.
• הבא, מוכן להניח תבניות mousse.

תוצאות, ביקורות של רזה רופאים על שולחן דיאטה מספר 1 ^

תוצאות השימוש בתזונה הטיפולית של טבלה 1 היא הקלה משמעותית של תסמינים מכאיבים עם החמרה של מחלות מעיים וקיבה כבר בשבוע הראשון של השימוש בדיאטה.בנוסף, דיאטה תרפויטית זו של הטבלה הראשונה תאיץ את תהליך הריפוי.

משך הדיאטה נקבע על ידי הרופא המטפל בהתבסס על דרגת המחלה.תזונה מאוזנת ומזין של דיאטה מס '1 הוא מאוד נסבל בקלות משפיע באופן חיובי על כל האיברים של הגוף.

ביקורות על הדיאטה של ​​1 טבלה בקרב חולים מראים כי טכניקה זו באמת עזר להם להתמודד עם הסימפטומים הכואבים במהירות הזרימה את הטיפול.הרופאים ממליצים לא רק לדבוק בדיאטה של ​​1 טבלה במהלך הטיפול, אבל לזמן מה ואחריו, במיוחד כאשר צורה כרונית של המחלה.

ראו גם קליפ וידאו אינפורמטיבי עם טיפים של מומחים - תזונאים לגבי הפרשות שלושה ימים של מיטב, עוזר במהירות וביעילות לרדת במשקל: