מוצרים שימושיים עבור הבטן
שימושי לתפקוד התקין של מערכת העיכול יש רשימה מסוימתמוצרים המסייעים לשפר את העבודה של הקיבה למנוע התפתחות של מחלות ספציפיות.
מוצרים שימושיים ומזיקים עבור הבטן ^
שולחנות תזונתיים רבים מומלצים להיכלל בתזונה של מזון לבריאות הקיבה.מהות השימוש שלהם היא למנוע ההתפתחות של מחלות שונות ולהפחית כאב כיב חריף, דלקת קיבה ומחלות אחרות.יש
הם גם שתיים ברשימה של מנות, אשר מסוגלים להגדיל או להקטין את החומציות בנוכחות מחלות במערכת עיכול.מוצרים שימושיים ביותר
עבור בבטן חייב להכיל כמויות גדולות של סיבים וויטמינים: הם משפרים את העיכול, רירי עוטפות הסרט המגן, לייצב את חילוף החומרים, מנרמל תנועתיות המעי, להפחית את הצורך בשימוש במזון מזיק, משוםלהרוות את התיאבון.
באשר מוצרים מזיקים, אלה כוללות: אגוזי
- , קרקרים, קרקרים, צ'יפס: הם מגרים את מערכת העיכול, מכילים הרבה שומן רווי, שעלול להשפיע על הביצועים שלה.יכול לגרום לעצירות, קוליטיס, נפיחות;
- פריד belyashi, סופגניות ועוגות: אין להם אלמנטים שימושיים, אך עם עודף של שומנים רוויים נמצאים;אטריות
- : יש לו כמות גדולה של עמילן, וזה יכול לעורר השמנה או תת פעילות בלוטת התריס;מזון המהיר
- - האויב של בריאות העיקרי: זה מטמטם את התיאבון במשך זמן מה, והוא מכיל תבלינים חמים תורמים למראה של כיבים, כאב אקוטי, חומציות;לימונדה
- : גזים לגרות את הקיבה, מגביר את רמת החומציות של מיץ הקיבה, הגורם נפיחות האטת קצב חילוף החומרים.
מזון, שימושי עבור הקיבה, נחלקים לשני סוגים:
- לאנשים בריאים: הם יכולים לאכול כמעט הכל, למעט האמור לעיל;
- מוצרים שימושיים עבור מחלות של הקיבה, למשל, חומציות גבוהה או נמוכה של מיץ קיבה, קיבה, בגסטרודואודניטיס.משימתם היא להיפטר מכאב ההחמרות למנוע.מה
לדעת מזונות טובים בבטן, אתה יכול להגן על עצמך מפני מחלות רבות, שכן הוא תלוי בבריאות אדם תזונה נכונה.
מזון השימושי ביותר עבור הקיבה: רשימת ^
עבור קיבת
פעולה רגילה למי בריאים לחלוטין, אבל רוצה למנוע את הופעתן של מחלות של הקיבה, אנו ממליצים על המוצרים הבאים:
- זרעי פשתן;דייסות רירי
- : שיבולת שועל, קמח שיבולת שועל;לחמים מחיטה מלאה
- ;פירות יער
- : תותים, דומדמניות, פטל;
- אבוקדו;גבינת קוטג
- , יוגורט, חלב;ירקות
- ;בננות
- .
מוצרים שימושיים עבור מחלות של הקיבה
אם המחלה מלווה חומציות הקיבה גדל, זה יכול להיות מופחת על ידי מוצרים אלה:
- Kisely;מרקי
- ;
- קאשי;
- חלב;פלפל בולגרי
- ;ירקות עלים
- ;עדשים ושעועית
- ;
- דגים;
- אגוזים;בשר רזה
- .
אסורה מלפפונים, כרוב, קישואים, משמשים מיובשים, אגוזים, גבינה, גרעיני חמניה, אצות, פטריות, משמשים, עשבי תיבול, קקאו, שוקולד, פטריות.כאשר חומציות נמוכה
מועיל לאכול את הדברים הבאים:
- משמשים;
- ברוד של כלב עלה;
- Cowberry;
- ענבים;
- פטיסון, סקווש, מלפפון;שעועית
- ;
- לפת;
- פרי הדר;בשר
- ;
- מיץ גזר;שוקולד
- .
אסור ומשקאות חלב, חבושים, חמוציות, כרוב עלים, דובדבנים, רימונים, חמוציות, תותים, דומדמניות שחורות, פירות הדר, מיץ, פטל, אפייה, בצק שמרים, ומלוחים.
משנה את רמת החומציות צריך להימנע מאלכוהול, מזון חומצי, מזונות עם ריח חריף של תבלינים וחומרי טעם.מוצרים שימושיים
ב כיב הקיבה אם
אובחן מחלה, מומלץ לעשות דיאטה שלך את הכלים הבאים: עוגיות
- nesdobnoe, קרקרים, לחם חיטה מיובשים;
- מבושלים ביצים קשות, חביתות קיטור;
- סלק, דלעת, גזר, קישואים, תפוחי אדמה;
- דגנים ופסטה;
- מרקים על בסיס מוצרי חלב, בשר או של ירקות;
- מוצרי חלב חמוץ ומשקאות;
- דגים דלי שומן;
- מרק Rosehip.
מוצרים שימושיים עבור דיאטת אוכל דלקת הקבה קיבת גסטריטיס
בדרך כלל מורכבים של הכלים הבאים:
- דל שומן בשר מבושל;
- שיבולת שועל;
- אורז, כוסמת;
- תפוחי אדמה;
- דג ים;
- ביצים;
- בננות;
- מותק;
- קורג ';
- חלב מלא.מזונות נמוך קלוריה
טובים הבטן
למי בדיאטה, והמליץ מוצרים כגון: גזר
- , ברוקולי, ארטישוק, אוכמניות, תותים;
- ים כרוב;
- ירוק;
- קורגות, חצילים, עגבניות;
- מרקים ושומנים דל שומן;
- בשר רזה;
- ירקות מבושלים או מבושלים;דגני בוקר;קפיר, חלב מותסס, חלב, גבינת קוטג '.מזונות
מה הם טובים לאכול על קיבה ריקה
יש רשימה של מוצרים המסייעים לשיפור מערכת העיכול, אם אוכלים אותם בבוקר: דייסת קוואקר
- ;
- Curd;
- פירות יער;אגוזים
- .
טובים הקיבה ומערכת העיכול: המלצות הרופאים ^ רופאים
לייעץ לבחור את הקורסים המתאימים ביותר עבור תנאים מסוימים, מבוססות על הגורמים הבאים:
- אם יש לך מחלת מעיים, יש צורך לחסל ממריצים של הפריסטלטיקה: ירקות, אצות, פטריות, פירות, מזונות שומניים;
- עם חומציות מוגברת, אתה חייב לאכול רק את המוצרים שיכולים להפחית את זה.
ישנם גם כמה שולחנות טיפול של המטפל המפורסם מ.פבזנר, אשר בדרך כלל ממונים על מחלות של מערכת העיכול: שולחן Therapy
- №0 לאחר הניתוח על איברי מערכת העיכול;
- טבלה טיפולית מספר 2 עבור קוליטיס ודלקת קיבה;
- טבלה טיפולית מספר 1 עבור כיב הקיבה והתריסריון.