תרגילי תנועה נפשית
במהלך palming, לצייר אות קטנה "O" עם האף שלך.במכתב זה, לצייר אפילו קטן יותר, בתוכו, אפילו פחות, וכו 'עד שתגיע לנקודה במרכז.עכשיו לנקב נפשית בשלב זה חור קטן עם חור קטן יהיה לך מעגל קטן עוד יותר.ואז בתוך המעגל הזה, לסדר סימן פלוס זעיר.מרכז זה פלוס היא נקודה.אם אתה עכשיו לנקב את מנוקד זבובי מחט, אתה יכול להסתובב זה חוגו הגדול רבב כמו גלגל סביב ציר.אתה יכול לדמיין את זה מסתובב?לאחר השלמת התרגיל הזה, מהר להסתכל על שולחן האימונים מודפס במאמר ולספור את הנקודות על כל שורה.אתה תהיה מופתע כי שיטה זו מאפשרת לך לעשות נקודות בצורה ברורה יותר.עכשיו הגופן ייראה בצורה ברורה יותר.
לעשות את palming וחזור על התרגיל הנפשי עם עיגולים.ואז לקחת יד 4 עותקים של ציטוטים מהתנ"ך.קרא את השורה העליונה של כל פסקה.כאשר אתה בא לגופן הקטן ביותר, מיקרוסקופי, רק לנסות לקרוא אותו.למרות שאתה לא יכול לקרוא את הגופן הזה עדיין, אתה יכול לראות כי שורה זו מורכבת מילים בודדות.צייר את התמונה הממוזערת שלך בזווית ישרה מתחת למילים אלה.מכיוון שאתה יודע מה יש מילים, אחד או שניים מהם יכולים לחשוף את צורתם.אם זה לא יעבוד מיד, בעוד כמה ימים אתה עדיין תצליח.אל תפעיל מאמץ.רק הרפיה, רק מראה קל יביא להצלחה.תאורה של הגופן על ידי השמש יהיה לעזר רב.
שימושי גם ישמור על העיניים מפני חומר קריאה בזמן קריאה מסיטה את מבטה ממנו, ולא מתמקדים כדי להרפות את השרירים מרצון רצוניות של העין.אנשים שצריכים להרצות הרבה פעמים לומדים להסתכל על הקהל לעתים קרובות יותר.מבטים מהירים בצד תמיד מועיל.הפוך אותם מוכרים.
1. אלוהים הוא הרועה שלי;אני לא אצטרך שום דבר.
2. הוא מניח אותי על המרעה הירוק ומוביל אותי אל המים הדוממים.
3. משחזר את נשמתי; הוא מנחה אותי בנתיבי צדק לשמו.
4. אם אני הולך דרך עמק של צל המוות, אני לא פחד פחד, כי אתה איתי;המוט שלך והצוות שלך, הם מרגיעים אותי.
5. הכנת שולחן לפניי למראה אויבי, ושילבתי את ראשי בשמן;הספל שלי מלא.
6. אז, טוב וחסד כן בצע
1. אלוהים הוא הרועה שלי;אני לא אצטרך שום דבר.
2. הוא מניח אותי על המרעה הירוק ומוביל אותי אל המים הדוממים.
3. הוא מחזק את נשמתי, מנחה אותי בדרך הצדק למען השם שלו.
4. גם כי אלך בגיא צלמוות, אני חושש שאין רע: עבור האתה איתי;המוט שלך והצוות שלך - הם מרגיעים אותי.
5. הכנת לי שולחן לפני, בעיני אויבי, ומילאתי את ראשי בשמן;הספל שלי מלא.
6. אז, טוב וחסד כן בצע
1. אלוהים הוא הרועה שלי;אני לא אצטרך שום דבר.
2. הוא משחזר אותי על המרעה הירוק ומוביל אותי אל המים הדוממים.
3. משחזר את נשמתי; הוא מנחה אותי בנתיבי צדק לשמו.
4. אם אני הולך דרך עמק של צל המוות, אני לא פחד שום רשע, כי אתה איתי;המוט שלך והצוות שלך, הם מרגיעים אותי.
5. הכנת שולחן לפניי למראה אויבי, ושמן את ראשי בשמן;הספל שלי מלא.
6. אז, טוב וחסד כן בצע
1. אלוהים הוא הרועה שלי;אני לא אצטרך שום דבר.
2. הוא מגביל אותי על המרעה הירוק ומוביל אותי אל המים הדוממים.
3. משחזר את נשמתי; הוא מנחה אותי בנתיבי צדק לשמו.
4. אם אני הולך בעמק של צל המוות, אני לא פחד שום רשע, כי אתה איתי;המוט שלך והצוות שלך, הם מרגיעים אותי.
5. הכנת שולחן לפניי למראה אויבי, ושילבתי את ראשי בשמן;הספל שלי מלא.
6. אז, טוב וחסד כן מלווה