Quince: תכונות שימושיות עבור הגוף, ערך תזונתי עבור נשים, התוויות נגד לאבד משקל
פירות Quince אינו נהנה מפופולאריות רבה בקרב ההמונים הרחבים, אך עם זאת, רבים שמעו על כך מרחוק.על זה תפוח כמו פרי לא הולך האגדות והשימוש בו הוא רחוק מכל מקום, אבל אם אתה רוצה ללמוד את המאפיינים השימושיים של חבוש עבור הגוף, ואז הם פנו לכתובת הנכונה!
תכונות שימושיות של quince ו contraindications
למעשה, חבוש יש מספיק תכונות שימושיות לא רק כרגיל, אלא גם ספציפי: עבור גדל דק ומניעת מחלות מסוימות.תכונות שימושיות התוויות נגד quince הם קטנים, אבל הם שווים לדעת.
עבור הגוף בכלל
אחד הפירות המעטים שניתן לייחס ישירות אלה מרפא הוא, כמובן, חבוש, ולא רק פירות בשלים, אלא גם זרעים.התוכן הגבוה של ברזל מאפשר לך לקרוא אלה פירות מרפא וללא רמאות.וכדי ליישם את המאפיינים השימושיים של זרעים, הם חייבים להיות מיובשים בטמפרטורה של עד 50 מעלות.
בזכות הויטמינים הנמצאים בפרי, החושן לירידה במשקל נחשב די שימושי.ומכיוון שיש כמה סוגים של חבוש, הוא נשאל לעתים קרובות אם חבוש נפוץ.ובכן, על ידי המאפיינים שלה, אתה שופט.
ההרכב הכימי של חבוש מכיל ויטמינים A, B1, B2, C, E ו- PP.הראשון עוזר קורס של תהליכים רבים בתוך הגוף, שומר על מצב העור נורמלי, שיער ציפורן, וגם עור.ויטמין B קבוצה לשמור על פחמימות ומים מלח מטבוליזם על מנת, וזה מאוד חשוב, במיוחד אם אתה רוצה לרדת במשקל.ויטמין C או כל חומצה אסקורבית ידועה יש צורך ליצור סיבי קולגן ולהגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים, הממצאים של רעלים ורעלים ממנו.
אבל ויטמין E הוא לא דבר שנקרא ויטמין של יופי, אם כי לא כל כך הרבה quince, אבל, עם זאת, התוכן שלו הוא לא במקום האחרון, זה עוזר העור שלך נראה בריא, טרי, הודות לו שאתה מגיע בטונוס כל היוםותמיד בטחון עצמי.
חומצה ניקוטית - ויטמין PP( B3) - מעורבת בתהליכים חמצוניים רבים המתרחשים בגוף: חילוף החומרים של שומנים, חלבונים וחומצות אמינו הוא התכונה העיקרית שלה.
השימוש בהורדת משקל
למעלה בלבד תוארה בשקוף את היתרונות של חבוש במהלך ירידה במשקל, אבל כמה קלוריות זה מכיל פירות, חלבון ושומן, נשאר להיראות.
עבור 100 גרם של המוצר:
- 48kKal
- 0.6 גרם של חלבונים;
- 0.5 גרם שומן;
- 9.6 גרם של פחמימות;
אבל, למרות התוכן מספיק פחמימות מספיק, חבוש יכול לשמש תזונה במהלך דיאטות מסוימות, שכן יש כמות מינימלית של קלוריות ושומנים.כמו כן, הרעיון של הערך התזונתי של חבוש כולל: חומצות אורגניות( 0.9 גרם);סיבים תזונתיים( 3.6 גרם);מים 84 גרם;חומצות שומן בלתי רוויות( 0.1 גרם);מונו ו disaccharide( 7.6 גרם);עמילן( 2 גרם);אפר( 0.8 גרם);חומצות שומן רוויות( 0.1 גרם).
שימוש בחבשת עבור נשים
בנפרד יש צורך לומר כמה מילים על התועלת של quince לנשים.
חבוש הוא סיוע גדול במהלך ההריון, רק מחצית הפרי הזה עוזר להקל על מתח ועייפות.בטופס חדש, פרוסה של חבוש ניתן להוסיף תה, זה יהיה מושלם לעזור כל היום כדי לשמור על עצמה בטון ובטחון.
אם אתה לא אוכל לעתים קרובות, אבל באופן קבוע, אתה יכול לשמור על מראה פורח ונעורים במשך זמן רב, העור לא לשקוע, ו קמטים לא יופיע במשך זמן רב.
פגיעה והתנגדות נגד
ומהו הנזק של חבוש, או, איזה סוג של אנשים עדיף לא לאכול?
מעניינת מאוד העובדה כי פרי זה משפיע לרעה על הקול, כמובן, בחיים נורמליים זה יהיה כמעט בלתי נתפס, אבל כאן, אם אתה זמר, ואפילו אופרה, עדיף לא להשתמש בחטאים לעתים קרובות מדי.
גם, אם אדם הוא לעתים קרובות מדי סובל עצירות, כלומר, הם כרוניים, אז עדיף להזניח את הפרי הזה.