אבטיח: תכונות שימושיות התוויות, ויטמינים הכלולים אבטיח, פירות מוקדם וניטרטים

לאחרונה, אבטיחים מהווים סכנה לבריאות האדם.וכך אנשים חושבים יותר ויותר על היתרונות של אבטיח יכול להיות, מה נזק של תועלת אבטיח?ברי הפך מזיק לבריאות, כפי שהוא לעתים קרובות גדל בצורה לא נכונה ומאוחסנים.בגלל הרצון של אנשים כדי לפדות על זה ברי, זה היה מפנה מוצר טהור תזונת למקור של נזק המכיל חנקות.

הם נוספו על מנת אבטיח מוקדם( וכל השאר) לגדול מהר יותר במשקל.חומרים מזיקים מצטברים בתוך עיסת( זה בגלל לחות וחוסר אור השמש) ובמצב זה אינם מסוכנים במיוחד.אבל כאשר הם נכנסים לבטן, הם הופכים ניטריט, אשר יכול לגרום לא רק הרעלה, אלא גם לעורר סרטן.חומר זה מוביל לחוסר חמצן ברקמה.

נכסי התוויות שימושיים אבטיח אבטיח

כללית מאוד שימושיים וטעים.העיקר הוא לבחור את זה נכון בעת ​​הקנייה, ולאחר מכן כדי לצפות בתנאי האחסון.למפקפקים ענו על השאלה: "איך אבטיח שימושי עבור הגוף", להלן ויטמינים, כלולים בו.בשנת

פירות יער מכילים חומרים נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים: A, C, E, PP וויטמינים מקבוצת B, תיאמין, חומצה אסקורבית, קרוטן, ריבופלאבין, ניאצין וליקופן.ויטמינים הכלולים אבטיח, לנרמל חזון, להתנגד המראה של תאים סרטניים ולחזק את המערכת החיסונית.חומצה פולית מעורבת במבנה הדנ"א והיא אחראית להתפתחות הגוף.כמו כן, הוא שימושי עבור אפקט משתן, בשל כך, סיגים לעזוב את הכליות, מלח לא טופס.

מגנזיום משפר את התפקוד של מערכת העצבים והשרירים, ועוזר לספוג ויטמינים ומינרלים.ליקופן אחראי על הצבע האדום של הגרגרי ועובד כחומר נוגד חמצון.מלחי מינרלים תומכים במאזן המלח של הגוף.וזה יש Citrulline - חומר שבמהלך חילוף החומרים מומר ארגינין, אשר בתורו מרחיב כלי דם( אגב, אינה אותה גרוע ויאגרה).

זה גם מסיר עודף נוזל, אשר מאפשר לך לזרוק כמה ק"ג.בנוסף, זה מרווה את הרעב ואחריו אין רצון ללכת כיבוד.הרופאים לא ממליצים יחד עם אבטיח לאכול משהו באותו זמן, כמו זה יכול לגרום לגזים.מידע כללי

על הסכנות והיתרונות של אבטיח: היתרונות ברי

• נעוץ בעובדה כי: סיבים תזונתיים
  • מן העיסה להפחית כולסטרול;
  • יש אפקט משתן choleretic( הרופאים ממליצים על כאב בכליה bilious);
  • מפרש חול מן הכליות( חלים רק לאחר התייעצות עם הרופא, התוצאות ללא התייעצות הם בלתי צפויים);
  • מנקה את סיגים ומסייע בחיתוך של שומנים;
  • מרווה את הצמא עם חום וחום.
• אבטיח נזק כי:
  • אם יש לך אבנים בכליות, הם יתחילו לנוע תחת השפעת אפקט משתן, וזה יביא כאב גדול, ו, כאופציה, הם יהיו תקועים דביק, לאחר הדורשים התערבות רפואית;
  • יש השפעה רעה על הגוף במקרה של קוליטיס, שלשול וירידה של זרימת השתן;
  • שימוש מוגזם במוצר זה עלול לגרום לשלשולים( בשל נוכחותם בסיבים);
  • יכול להיות חנקות הגורמות השפעות שונות.

זה בר שימושי עבור נשים בהריון כפי שהוא לכולם, אבל הם קודם כל צריכים לזכור שהכל צריך להיות במתינות.נכסי התוויות שימושיים בשימוש בנות אבטיח מחכה לתינוק: יתרונות

• : B9 ויטמין
  • יש השפעה חיובית על יצירת מערכת העצבים נוצר על ידי האיש הקטן;
  • משפר את העיכול;
  • מגביר את נפח החלב במהלך האכלה.
• נזק:
  • כאשר אכילת יתר, לא יהיה כאב ואי נוחות.

ברי זה הוא נוגד דיכאון מעולה, אחד לאכול פרוסה יהיה להקל על עייפות ולהגדיל את מצב הרוח.במזג אוויר חם, זה בקלות להתמודד עם צמא.מיצים ומי סודה אינם מתאימים אפילו להחזיק נר בר זו, כפי שהם מכילים סוכר trudnousvaivaemy.זה מאפשר לאנשים עם סוכרת לאכול כמה פרוסות אבטיח.תשובות

מפורטות יותר לשאלה: "מה הוא שימושי אבטיח" יכול על ידי צפייה בסרטון.