Liječenje pretilosti s narodnim lijekovima i metodama
Pretilost je višak taloženja masti. Trenutno, broj ljudi koji pate od ove bolesti povećava se svake godine.
Pretilost je češća kod žena( 1,5-2 puta) nego kod muškaraca. U Rusiji, do 40% stanovništva ima prekomjernu težinu. Pojam "prekomjerna težina" obično se odnosi na stanje u kojem težina osobe premašuje normu za 10%.A ako je taj postotak 20-30, onda razgovarajte o pretilosti.
Zašto se poboljša? Ako kratko odgovoriti, onda zato što ne promatramo ravnotežu kalorija našeg tijela. To znači: trošimo više kalorija nego naše tijelo zahtijeva za svoje troškove energije. Neotkrivene hranjive tvari ostaju pod kožom i unutarnjim organima u obliku masnoća. Sjedeći način života i stalno prejedanje, ova zaliha sve više raste. Tjelesna težina raste. Prema znanstvenicima, pretilost uzrokovana prejedanjem je oko 95% svih slučajeva značajne debljanje. Smetnje ne razmišljamo o činjenici da će nekoliko dodatnih komada kruha i konzumiranja šećera iznad norme, na kraju, pretvoriti u kilograme prekomjerne težine. Mi smo gurmani. Volimo se i nismo naučili pravilno jesti. A to dovodi do činjenice da se ne možemo odreći užitka presretanja dodatnog dijela bez razmišljanja o posljedicama.Čak i bolesnici koji se liječe u bolnicama od pretilosti potajno se podupiru. Ali oni zavode liječnike, a vaše tijelo ne može biti prevareno. On uzima u obzir svaki gram, svaku dodatnu kaloriju i reagira na odgovarajući način. Nakon tijeka liječenja i gubitka težine, osoba se osjeća mlađom i jačom, ali kratko vrijeme prolazi i sve se vraća na normalu zbog slabosti i lijenosti.
Postotak masnih ljudi u ruralnim područjima obično je nizak, jer se ruralni rad povezuje s fizičkim preopterećenjem. No, u ovom trenutku, u vezi s mehanizacijom poljoprivrede, oštro se povećava. Dobivamo masti, jer u 40 godina jedemo na isti način kao i kod mladih, ali kod 40 godina potrošimo mnogo manje energije nego u 20. godini. I ova prikriveno prejedanje dovodi do nepovratne težine.
Kalorijska ravnoteža u tijelu je poremećena zbog nekog drugog razloga. Premjesti malo! Nemojte ulaziti u sportske, napuštene gimnastičke vježbe. Bojimo se još jednom. Dakle, dobivamo masti, a istovremeno gubimo zdravlje.
Sve gore navedeno vrijedi i za muškarce i žene, i djevojčice i dječake.Činjenica da je pretilost uzrok mnogih bolesti, svi znaju. Sklerozu, hipertenziju, diabetes mellitus, bolesti jetre i gušterače - sve su to akvizicije rezultat našeg nepažljivog stava prema prehrani. Prema statistikama, ako je težina neke osobe veća od 20%, život mu se smanjuje za 10 godina.
Srčani mišić, koji hrani višak slojeva masti u našem tijelu, istroši brzo. Zato srce otkucaja srca, otežano disanje, otekline nogu, prerani infarkt.
Bolesti mišićno-koštanog sustava također su nuspojave pretilosti. Prije svega, kralježnica, zglobovi ekstremiteta pate. Kod pretilih osoba često se opaža proširenje vene, bol u koljenu, niskim leđima i zglobovima kuka.
Sve to dovodi do preopterećenja uzrokovanih prekomjernom težinom.
Liječenje pretilosti nije lagan zadatak. Da biste dobili osloboditi od ljepljivih masnih slojeva, akumulirati tijekom godina, potrebno je uložiti puno truda i rada. Ljudi traže brzi lijek, čudo recept. Ali takav recept ne postoji. Liječenje treba početi s uklanjanjem ukorijenjenih navika, a to zahtijeva volju i ustrajnost.
"Debljina se ne liječi, upozorava se", kažu liječnici. Ova bolest postaje sve više raširena i prijeteća, a liječenje je jedan od načina koji dovode do dugovječnosti.