Kost til kronisk gastritis i maven: En omtrentlig menu for hver dag og for hele ugen
Kronisk gastritis er en progressiv sygdom forårsaget af inflammatoriske ændringer i maveslimhinden. Narkotikabehandling er en integreret del af behandlingen. Men prioriteringen er den rigtige diæt, som kan normalisere fordøjelsesprocesserne og forbedre det generelle helbred.
Symptomer og årsager til udvikling af gastrit
Kronisk gastrit er opdelt i to former: med nedsat eller øget surhedsgrad. En række karakteristiske symptomer med nedsat surhedsgrad er som følger:
- tab af appetit
- følelse af tunghed;
- kløen og kvalme efter at have spist
- hyppig diarré.
Den øgede surhed har direkte modsatte manifestationer, nemlig:
- paroxysmal smerte;Acid reflux og sure erktationer;
- øgede appetitten
- forstoppet.
Forskellige årsager fører til udvikling af kronisk gastritis. De mest grundlæggende omfatter:
- hurtig absorption af mad, utilstrækkelig tygning;
- krænkelse af ernæringens rytme( for eksempel snacks "på farten" og tør);
- forstyrrelse af kroppens metaboliske processer i tilfælde af fedme eller gigt
- nikotin og alkohol;
- eksponering for en infektion kaldet Helicobacter pylori.
Alle ovenstående grunde tyder på, at for at reducere og eliminere symptomerne på sygdommen skal du overholde et stramt system og næringsprincipper.
Den bedste form for kost for gastritis
Så hvad har brug for en kost i kronisk gastritis i maven? For det første at normalisere arbejdet i maven skal du spise lette fødevarer, som hurtigt absorberes.
Du skal spise retter varmt og under ingen omstændigheder varmt eller koldt.
Kogt mad bør være grundigt og lang tygget eller knust. Dette er nødvendigt for hurtig assimilering af mad og slippe af med overbelastning af maven.
Kan spise vegetabilske ragout, bøffer eller frikadeller, dampede, supper, grøntsager eller supper, brød( fuldkorn og tørret), kogte æg krydderurter( persille, dild).Du kan drikke urtete, compotes, lidt bryggede løvede te og kisseler. Beskyt dig selv mod fede fødevarer, især røget, krydret, salt mad og fra gadefoder( selv en person med en sund mave er svært at fordøje det).
Al kogt mad skal se appetitlig og nærende. Må ikke spise eller spise undervejs, du skal spise lidt, men ofte. Diæter med kronisk gastritis bør overholdes ca. 2 måneder. Og selv efter en sådan diæt er det nødvendigt at observere og ikke ignorere noget diæt i fremtiden for at undgå sygdommens tilbagefald.
Menuen for en uge med kronisk gastrit bør udvikles af en højt kvalificeret specialist. Og husk at uden en gastroenterologers kendskab, bør du ikke selvmedicinere.
forværring af mavekatar Gastritis
tendens til at stige dramatisk, det kan forekomme på grund af stress, forgiftning, overspisning, alkohol, rygning og andre årsager. For at reducere smerte symptomer bør overholde en terapeutisk diæt med forværring af kronisk gastritis i maven. Det er nødvendigt at opgive det søde, stegte og saltede( denne mad irriterer mavens vægge).
Normalt, når eksacerbating, læger ordinerer patienter et diæt nummer 1a og derefter №1b. Kost mad bør være forsigtig, og produkterne er let fordøjelige. Bør foretrækkes retter af kød eller fisk, dampet, kogt æg og røræg, grød med smør( ris, havre eller boghvede), grøntsagspuré.Den omtrentlige menu for hver dag er som følger:
- risgrød, blødkogt æg og te med mælk;
- gelé og / eller mælk;
- gryderet af kartofler, suppe-puree, fiskesufflé og compote;Græskarjuice og hjemmelavede croutoner;
- kartoffelpuré, kogt fisk( helst lyserød laks) og gelé;
- mælk.
naturlig, terapeutisk kost på en forværring af kronisk gastritis bør kun ordineres af en læge, der kan foretage en korrekt diagnose, og tage hensyn til alle nuancerne i sygdommen.